Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Когда у меня накатывало раньше я заставляла себя пройтись. Если в офисе, то выходила на улицу. Поняла, что самая большая проблема когда бросаешь это перестаешь выходить на улицу. С Завтра начну этим же методом, заменять старые привычки новыми.
Я до сих пор выхожу каждые 1,5 часа из кабинета. Но уже не на перекур, а просто в коридоре у окна постоять. И по-прежнему "покуриваю" письменные принадлежности.
Когда у меня накатывало раньше я заставляла себя пройтись. Если в офисе, то выходила на улицу. Поняла, что самая большая проблема когда бросаешь это перестаешь выходить на улицу. С Завтра начну этим же методом, заменять старые привычки новыми.
Я до сих пор выхожу каждые 1,5 часа из кабинета. Но уже не на перекур, а просто в коридоре у окна постоять. И по-прежнему "покуриваю" письменные принадлежности.
Ага. Чиста рефлекторна. Но меня это не заботит нимало. Главное, что я не вставляю в рот завёрнутые в бумагу нарезанные листья табака, не поджигаю их и не вдыхаю продукты сгорания.