Бросил!!!

[Димакс]

Да неееее!!!Я думаю что такой только я....эксклюзив!!!Просто я давно давно,однажды ходил на иглоукалывание,не курил месяца три,это в самые первые мои так скажем потуги-попытки бросить,а врач невропатолог просто был(а) знакомая,ну вобщем потом закурил она сразу сказала(во первых удивилась),что это психологический фактор и надо либо самому либо с чьей то помощью перестроиться,а физическая ломка даже и не чувствуется тем более весь никотин через месяц благополучно выходит из организма.....уж не знаю как и через чегошучууу!!!Так что не пугайся!!!

Да конечно физику легко пройти. Самое тяжелое - перенастроить мозги, т.е. психологию.

 

[Манга]

Ты не повериш....я даже моську свою задрал к верху,пока ты меня не ткнула в клаву и не напомнила,что яяяяя тебя должна ободрять!!!Всё будет ОК!!

Правда?! Как неосмотрительно с моей стороны. Спишем на интоксикацию? Потом сам заметишь, что тут "душевные метания" проявляют (а проще - индульгируют) со своей группой или со старшей. Не этично сбивать с настроя тех, кто только начал бросать

 

[Avin]

вот по

Да конечно физику легко пройти. Самое тяжелое - перенастроить мозги, т.е. психологию.

Вот по этому и нужно общение,мало бросить надо изменить взгляд на жизнь без сигареты перенастроить сломаную никотином(наркотиком) психику!!Будем стремится к этому.

 

[Димакс]

И поддержим.

 

[Avin]

Правда?! Как неосмотрительно с моей стороны. Спишем на интоксикацию? Потом сам заметишь, что тут "душевные метания" проявляют (а проще - индульгируют) со своей группой или со старшей. Не этично сбивать с настроя тех, кто только начал бросать

Мне нравится ход твоих мыслей,надо брать пример с уверенных в себе и победе!!!Например мне с тебя...всё таки 9 дней и медаль блестит ярче !!!!!Уважаю.Даже вспомнил армию..типа до приказа осталось 100 дней...столько то выходных...столько то паек масла...слушаеш дедов и дико завидуеш,с мыслью что скоро и я доживу до этого чего бы мне не стоило !!

 

[Димакс]

До ста не придется ждать, через три- четыре недели ты перестанешь считать дни, или меньше будешь обращать внимания.

 

[Манга]

Мне нравится ход твоих мыслей,надо брать пример с уверенных в себе и победе!!!Например мне с тебя...всё таки 9 дней и медаль блестит ярче !!!!!Уважаю.Даже вспомнил армию..типа до приказа осталось 100 дней...столько то выходных...столько то паек масла...слушаеш дедов и дико завидуеш,с мыслью что скоро и я доживу до этого чего бы мне не стоило !!

про более яркую медаль очень понравилось Ну так пойдем без остановок в "Успех"

эхххх, смайлов малАватА ...

 

[Avin]

До ста не придется ждать, через три- четыре недели ты перестанешь считать дни, или меньше будешь обращать внимания.

Димакс думаю ты прав...будем надеятся что это не дембель,а свежее дихание!!!

 

[Манга]

Все нормуль, только 11 день, а сигареты большую часть времени и не вспоминаются.

 

[Avin]

про более яркую медаль очень понравилось Ну так пойдем без остановок в "Успех"

Манга Привет...сегодня у тебя медаль ещё ярче,да и моя уже поблёскивает,а я грешным делом подумал не чугунная ли!!!Завтра прилеплю последний пластырь,правда они у меня и так маненькие,а последний ещё меньше но всё же он помогает и я понял почему....благодаря общению и поддержке.Как ты со своим стажем? В смысле закерогазить...думаю что ты кремень!!!

 

[Манга]

Как только начинаю колебаться, сразу сюда! Прочту, как меня колбасило в начале, прочту, как люди борятся и всё! Намного легче Но, что реже хочется, это точно!

 

[Avin]

Надо сломать психологический настрой в голове на жизнь с сигаретой,а здесь как бы своего рода беседа с личным психологом.Ну а то что хочется это не беда если б все могли бросить по щелчку пальца...не было бы таких форумов и я думаю это была б сказка! Как писал Карр"важно не то,что ты часто думаеш о сигарете,важно что ты о ней думаеш"ну или типа что то так.Ну как я блеснул умом?По моему не очень...у меня то ж интоксикация,да и воообще где сейчас я и где то место когда я был в школе и щёлкал ушами на уроке и была одна мысль....когда ж звонок!!!!

 

[Манга]

Рефлексы: проснулся - кофе + сигарета, поработал - сигарета, отдохнул- сигарета, чихнул - сигарета, порадовался - сигарета, загрустил - сам бог велел! После секаса - обязательно, перед сном - непременно! Надоело!!!

 

[Avin]

Ну Дорогая рефлексы мы вместе исправим они же есть врождённые и приобретённые..чай не собаки Павлова свет... чик мясо увидел слюна потекла!!!Я тут сунул свой нос в твой дневничёк,видел поздравы....сиять своей скромной медалькой я не стал...думаю скажу здесь в тихом закоулке как говорится...ты прекрати на счёт того что кто то летает и орёт"ЗАКУРИ СИГАРЕТУ" мы справимся!!Да и тем более ты для меня как наставник и учитель ШАОЛИНЬ.так что уж учи дальше,а если шо может и я чем нить скромненько подмогну...а???

 

[Манга]

если, положа руку на сердце, возникает желание покурить, теперь уже, только, когда в состоянии стресса нахожусь. Голове не хозяйка и сразу - покури!!! но я спавлюсь. Поняла, что в этот момент мне двигаться надо или развеселиться и все заканчивается. А рефлексы успокоить оказалось совсем просто

 

[Avin]

У меня сколь раз бывало такое,от стресса через сигарету не убежиш..покуриш,насытишся и начинаеш себя пилитьсколько не курил...зачем закурил!!То что мы родились на этой земле это уже стресс.Ты знаеш даже если сидеть на печи как Иванушка не куда не выходить и то получиш стресс от того что сидиш целыми днями....скажеш ДОСТАЛО блин сколько можно сидеть охренееш на этой печи и какой дебил её вообще придумал!!Так что просто либо мы определяемся надо ли нам бросать это дело,либо жить в кайф не в чём себе не отказывая..пусть с чехоткой и жёлтыми пальцами возможно с одним лёгким,в лучшем случаее, харкая из последних сил на подушку слюни прошептать "дай закурить" и с наслаждением затянуться....хоть и нет сил даже дышать!!! Как думаеш стоит ли кайфовать нам дальше?

 

[Манга]

ох и картинку ты нарисовал ... с одним легким не, не, я снова курить не собираюсь

 

[Avin]

ох и картинку ты нарисовал ... с одним легким не, не, я снова курить не собираюсь

Молодец такие слова мне приятно от тебя слышать!!!И не должно быть сомнений....типа ладно у меня пока их два, ты не подумай в предидущем сообщении я просто так по доброму решил тебя взбодрить..я добрый!Ну да ладно,сегодня я со своими мыслями уже поднадоел..пойду а то боюсь от моей доброты тебя будут мучать кошмары!

 

[Avin]

Ну вот она неделька,что могу сказать настроение хорошее.Желание покурить стало возникать реже,головой о стенку от желания не стукаюсь,будем топать дальше читая дневники!!Удачи всем.

 

[Иринаа]

Avin, Молодец!
Поздравляю с неделькой! Так держать!