14 #14_1 Мятные панды

[НеКурюАртур]

Ну как утро?

 

[НеКурюАртур]

Ну как утро?

Меня немного потряхивает...

 

[АннаНежная]

Всем привет! У меня все хреново карр не сработал. Курю. Ещё вчера в последний день чтения книги ухудшилось физическое самочувствие, появился страх и непонятная злость. Проснулся с сильным кашлем, хотел зделать пробежку но тяжело дышать.
Машина ещё в ремонте, даже не могу съездить за таблетками. Боже, почему мне на старте собирается столько неприятностей? Буду ещё пробовать со стартом. Если не получится?, я даже и боюсь об этом думать. Всем лёгкого старта!

Это полнолуние все, я еле уснула вчера, глицин не помогал, луна как сумасшедшая в окно светила, даже муж забеспокоился.

 

[Подумаешь]

Меня немного потряхивает...

Что нибудь в помощь есть? Табекс, успакоительные?

 

[Подумаешь]

Это полнолуние все, я еле уснула вчера, глицин не помогал, луна как сумасшедшая в окно светила, даже муж забеспокоился.

И я плохо спала и снилось мне как я с удовольствием

 

[Подумаешь]

Побежала на работу, как смогу загляну

 

[*Сергеич*]

И я плохо спала и снилось мне как я с удовольствием

 

[АннаНежная]

Меня немного потряхивает...

Доброе утро! У меня пока все ок, пью кофе без сигарет)

И я плохо спала и снилось мне как я с удовольствием

Мне вообще ничего не снилось, думала вообще не засну

 

[НеКурюАртур]

Что нибудь в помощь есть? Табекс, успакоительные?

Табекс есть... Закидывать?

 

[АннаНежная]

Как не печально, но вы не уникальны-)
Сотни людей здесь бросают курить и многие бросили...
И у большинства были и Накаты (острое психологическое желание закурить) и обжорства и прочие моменты...
Где почерпнуть ответы на многие вопросы? где почерпнуть дополнительную мотивацию?
Очень рекомендую почитать реальные Дневники наших форумчан - вот особенно эти
Это реальный опыт тех, кто уже проходил через тоже, что и вы сейчас. Это возможно и будет еще одной мотивацией для вас:
(нужно просто нажать на название и попадете в Дневник)
Мозг мой - враг мой (это просто методичка по переговорам с собственным мозгом! Класс! Данный дневник уже легенда нашего форума и как сам его автор Пушистый кот (Дневник Пушистого кота часто рекомендуют всем прям на старте-))))
Бросить курить никогда не поздно, но лучше - пораньше... (это дневник потрясающей женщины Ваксы. Она курила 51 год! и бросила! Уже почти 12 лет она не курит. Это надо читать всем! И она просто потрясающе пишет)

Эмиграция в страну некурящих
Вперед и с песней...
Это есть мой последний и решительный бой.
Оставьте охи обо мне, я сам кого угодно пожалею
Тридцать лет и три года
Сурикаты против монстров
Viva la Vida Mariya !
"Раз и навсегда!"
Первый и единственный раз бросаю
Свобода выбора
Я не курю? Я не курю!
Упал, отжался.
Дожилась...
Рулетка - кто кого

Обалдеть, 51 год, дай Бог ей здоровья !

 

[АннаНежная]

Табекс есть... Закидывать?

Я думаю можно закидывать в первые дни все что под руку попадается, только не курить, я зубочистки грызла, отпускало

 

[*Сергеич*]

Доброе утро!

Доброе утро, Ань!!!
Всё будет хорошо....

 

[АннаНежная]

Доброе утро, Ань!!!
Всё будет хорошо....Посмотреть вложение 902467

Спасибо! Надеюсь! Не столько на себя, сколько на вашу поддержку !

 

[Akitalove]

Побежала на работу, как смогу загляну

Хорошего дня?

Я думаю можно закидывать в первые дни все что под руку попадается, только не курить, я зубочистки грызла, отпускало

Зубочисточки? до сих пор покуриваю

Спасибо! Надеюсь! Не столько на себя, сколько на вашу поддержку !

Анют, все получится! Посмотри видос животворящий stop it называется, я ссыль потеряла, глянь в ютубе, если не найдешь, я вечером принесу

 

[Akitalove]

Доброе утро МятныеУматные?

Хорошего дня, не курите, вот ароматных ландышей вам принесла, с оттенком мяты, мимишной недели ну и главное вкусной, доброй и позитивной?

 

[Regionalka]

Доброе утро, счатливые не курящие люди!

 

[Ольхен]

Всем привет! У меня все хреново карр не сработал. Курю. Ещё вчера в последний день чтения книги ухудшилось физическое самочувствие, появился страх и непонятная злость. Проснулся с сильным кашлем, хотел зделать пробежку но тяжело дышать.
Машина ещё в ремонте, даже не могу съездить за таблетками. Боже, почему мне на старте собирается столько неприятностей? Буду ещё пробовать со стартом. Если не получится?, я даже и боюсь об этом думать. Всем лёгкого старта!

Саша,страх то отчего? Ты ведь не умрешь если курить бросишь...

 

[Akitalove]

Доброе утро, счатливые не курящие люди!

Чет прям пропелось лепсом - Ну здравствуйтееее, не куряящиее людии! У него, правда, немного иначе звучит?

 

[-DeniZ]

Доброе утро, дорогие Пандочки!

 

[Regionalka]

Меня немного потряхивает...

Это нормально) организм запустил процесс очищения и исцеления