Сила воли Новое начало

[Maleksandry]

Всем привет. Александр. Стаж 14 лет. Участвовал в 30 дневке, закурил через 15 дней. Сегодня 07.06.19 я ещё курю. Я перестал употреблять алкоголь, пить кофе и чай. С сигаретами оказалось сложнее. Я не буду курить 08.06.19. Хочу писать сюда время от времени, думаю, что это поможет. Всем спасибо!

 

[Zero]

думаю, что это поможет.

Поможет. Пиши. ))

 

[nachtigal]

@Maleksandry, Александр, привет!
Желаю тебе удачи и лёгкого бросания!
На форуме отлично бросать.
Читай дневники.пиши
Я Лена.

 

[Shu-shu]

Доброе утро! Как настрой?
Выбросил все сижки уже?

 

[1.Елена]

@Maleksandry Александр! Добро пожаловать на форум!Желание и настрой все получится!

 

[Crazy Fan]

Всем привет. Александр. Стаж 14 лет. Участвовал в 30 дневке, закурил через 15 дней. Сегодня 07.06.19 я ещё курю. Я перестал употреблять алкоголь, пить кофе и чай. С сигаретами оказалось сложнее. Я не буду курить 08.06.19. Хочу писать сюда время от времени, думаю, что это поможет. Всем спасибо!

Сегодня ты будешь курить,а завтра тебе будет невыносимо плохо. Весь день будет болеть голова и мысли будут путаться. Тебе может даже показаться,что ты сходишь с ума или задыхаешься без сигарет. Всего одна тебе будет казаться манной небесной! И так будет продолжаться до бесконечности. Знаешь почему? Потому что бросать надо было сегодня! И завтра было бы хотя бы на 1% легче,но... ты уже сделал выбор.
Успехов!

 

[Maleksandry]

Доброе утро! Как настрой?
Выбросил все сижки уже?

Доброе! Выбросил. Сегодня курить не буду

 

[Maleksandry]

Сегодня ты будешь курить,а завтра тебе будет невыносимо плохо. Весь день будет болеть голова и мысли будут путаться. Тебе может даже показаться,что ты сходишь с ума или задыхаешься без сигарет. Всего одна тебе будет казаться манной небесной! И так будет продолжаться до бесконечности. Знаешь почему? Потому что бросать надо было сегодня! И завтра было бы хотя бы на 1% легче,но... ты уже сделал выбор.
Успехов!

Спасибо!!!

 

[Евгений1985]

Всем привет. Александр. Стаж 14 лет. Участвовал в 30 дневке, закурил через 15 дней. Сегодня 07.06.19 я ещё курю. Я перестал употреблять алкоголь, пить кофе и чай. С сигаретами оказалось сложнее. Я не буду курить 08.06.19. Хочу писать сюда время от времени, думаю, что это поможет. Всем спасибо!

Санька привет. Ты брось курить не для форума, а для себя... Хорошо подумай. Удачи тебе!!!

 

[Maleksandry]

@Maleksandry, Александр, привет!
Желаю тебе удачи и лёгкого бросания!
На форуме отлично бросать.
Читай дневники.пиши
Я Лена. Посмотреть вложение 920818

Спасибо! Приятно познакомиться! Мотивашка как раз, та что надо, действительно боюсь, значит надо сделать.

 

[Maleksandry]

Санька привет. Ты брось курить не для форума, а для себя... Хорошо подумай. Удачи тебе!!!

Да, для себя. Спасибо!!

 

[Crazy Fan]

Спасибо!!!

На здоровье!

 

[nachtigal]

Саша, оставлю тебе немного информации

Триггеры курения

Триггеры курения

ne-kurim.ru

 

[nachtigal]

Читай календарь бросающих курить.
Мне помогало))

Календарь бросающего курить • Календарь бросившего курить по дням

Календарь бросающего курить - это возможность заглянуть на несколько дней, а то и недель вперед. Посмотреть, что вас ждет, если вы решитесь бросить курить. Откроем секрет - там нет ничего страшного.

ne-kurim.ru

 

[Maleksandry]

Саша, оставлю тебе немного информации

Триггеры курения

Триггеры курения

ne-kurim.ru

Спасибо!

 

[nachtigal]

Я спать)
Только что с работы прибежала.

 

[nachtigal]

Спасибо!

Проснусь, посмотрю как ты не куришь)))

 

[Nero]

Всем привет. Александр. Стаж 14 лет. Участвовал в 30 дневке, закурил через 15 дней. Сегодня 07.06.19 я ещё курю. Я перестал употреблять алкоголь, пить кофе и чай. С сигаретами оказалось сложнее. Я не буду курить 08.06.19. Хочу писать сюда время от времени, думаю, что это поможет. Всем спасибо!

Привет! У тебя все получится

 

[Muir]

перестал употреблять алкоголь, пить кофе и чай

Самое легкое

 

[Maleksandry]

Самое легкое

)))))