Приветик, Ксения, а я думаю куда ты пропала! Я за тебя бился, и оставил в команде, но понятно что тебя на вылет перевели, держись не кури там, постарайся с нами выходить на связь
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
16 #16_2 Решительные тигры
- Автор темы Zaйcom
- Дата начала
- Статус
Charlie_Black
Писатель
Спасибо, но я в команде не была, я же писала кому-то из админов, чтоб убрали, ну ладно)) всё равно я же с вами)
Charlie_Black
Писатель
Спасибо, но я в команде не была, я же писала кому-то из админов, чтоб убрали, ну ладно)) всё равно я же с вами)
Так да, а я думал ты будешь отмечаться по вацап, и поэтому вернул тебя )
Умничка ты наша, мы в тебя верим, ты вся наша надежда
Спасибо за поддержку?
Это правильное решение, чтобы уж наверняка, хотя можно и с утра, чтобы потом не закурить так как ты же уже отметилась )))
Да,но мне вечером как-то радостнее это писать.А уж гордости тогда...
Все и отлично раз вечером доставляет больше удовольствия то и пиши вечером, главное кайфануть от этого, эйфория, такое сладкое !
Куранты 16-й Взлетной полосы 1 выпуск!
Добрый день мои хорошие!
Сегодня 11 августа, воскресенье, поэтому позвольте представить вашему вниманию воскресные Куранты. Что такое куранты? Куранты- это представляемые Хранителями обзор новостей и событий текущей недели, состоящий из двух частей: водной и основной.
Водная часть состоит из общего приветствия, напутствий и слов поддержки, а также ознакомления с каким-либо событием. Основная же часть - это отражающая соревновательную часть статистика Марафона, которая содержит в себе:
-итоги численности команд - мониторинг и изменение в составах команд. Команде, закончившей неделю без негативных изменений в составе команды вручается Орден "Без Потерь" - самая значимая награда нашего Марафона, которая будет в течение недели красоваться в вашей раздевалке;
- определение команды победителя - победителя в Игровой. Команда, получившая первое место в недельном соревновании в Игровой (задание Игровой меняется каждую неделю в ночь с пятницы на субботу) будет носить медаль "Игрового коня" в течение недели, участвующие в подсчёте помощники рефери и активы команд получают VIP в зеленом "За Игровую";
- общение команды - кавалера медали "Гуру Общения", в обиходе называемой "Кляксой" . Это определяется по количеству написанных в раздевалке сообщений.
Во время вашего Марафона будут даваться дополнительные задания. Их результат тоже будет озвучиваться в Курантах.
Итак начинаем:
Прошла первая неделя с начала нашего марафона! Вы обжили свои раздевалки, назвали свои команды и выбрали капитанов!
Поздравляю вас друзья с первой неделей не курения! Вы большие молодцы!
И даже если кто-то из вас сорвался, ничего! Кто не падал, то не поднимался!
Что надо помнить для того, чтобы не пасть жертвой табачных палочек? Вот несколько пунктов, которые, как мне кажется, отлично помогут и мотивируют в случае кажущегося непреодолимым желания закурить:
1. Мы не курим, потому что это надо нам самим. Из-за здоровья, денег, имиджа, модности - этот список каждый может для себя продолжить сам, он может быть длинным или коротким, но главная идея - ЭТО НАДО НАМ САМИМ.
2. В случае нервной ситуации, расстройства, угнетённости выкуренная сигарета положение к лучшему не изменит. Скорее всего, эта же сигарета добавит негатива, убив собой ваши достижения и веру в себя.
3. Поделитесь своими тревогами, проблемами и безвыходными ситуациями. В раздевалке, в дневнике... Часто придание проблеме границ подталкивает нас самих к принятию адекватного решения по ситуации, которое решит/упростит/облегчит положение вещей. Не гнушайтесь советов. Естественно, не стоит сломя голову бежать и слепо им следовать, но ознакомиться и принять во внимание - почему бы и нет?
А теперь основная часть.
Итоги вашей численности:
#16_1 Веселые грибы - 24 Безупречных
#16_2 Решительные тигры - 16 Безупречных
#16_3 Новое поколение - 36 Безупречных
#16_4 Йошкины коты - 15 Безупречных
И именно с этих цифр начинается командный зачёт! Держитесь вместе!!!
Со следующей недели можно заработать орден "Без Потерь"! Не теряйте никаго из безупречных и Шанса и орден ваш.
Напоминаю, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное - отмечаться!
Так же хочу обратить ваше внимание на порядок в таблицах с отметками. Для того, чтобы отметиться в таблице, нужно написать в теме ежедневно, что вы не курите.
Если вы переживаете, что не сможете отметиться в отведенный срок, сообщите команде, чтобы вас отметили. Не нужно отмечаться заранее, ставя отметку вперед, все они будут аннулированы, отмечаемся только по факту.
Итоги игровой 16-ой взлетной полосы:
#16_1 Веселые грибы - 713 (4)
#16_2 Решительные тигры - 50 (1)
#16_3 Новое поколение - 403 (3)
#16_4 Йошкины коты - 73 (2)
Поздравляем команду #16_1 Веселые грибы с победой!!!
?
Итоги общительности:
#16_1 Веселые грибы: 9568 - 2939 = 6629 (4 балла)
#16_2 Решительные тигры: 6440 - 4019 = 2421 (2 балла)
#16_3 Новое поколение: 14144 - 7829 = 6315 (3 балла)
#16_4 Йошкины коты: 5158 - 4003 = 1155 (1 балл)
Поздравляем команду Веселые грибы с победой!
Ребята! Общайтесь, поддерживайте друг друга - побеждайте!
Так же напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно. Ссылка на чат http://bit.ly/nekurim_chat
Теперь каждый зарегистрированный в чате получает Эксклюзивную медаль, заявку на получение медали можно передать через капитана в рубку или обратившись к Хранителям.
Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.
#16_1 @Деградант
#16_2 @Svqueen
#16_3 @Глагоша
#16_4 @Stilist @**Realistka**
Хранители модераторы : @lesenok87 @Mrs.Popova (отпуск) ВИО @Клюква
Модератор игровых : @GingerCat @Ksu-7777
Модератор техник таблиц: @Andrew48
Старший хранитель @Zaйcom
Организатор взлеток: @Sergey
С сегодняшнего дня можно будет выполнять задания написанные профессиональным психологом, коучем и создателем нашего сайта Сергеем Князевым выполняя их вы разбираетесь со своей зависимостью, сомнениями и неуверенностью, и дополнительно зарабатываете баллы, кто уже проходил данные задания рекомендую пройти еще раз и сверить ощущения! Первая тема открывается сегодня, вторая в среду, всего 6 тем по 2 на неделю, результаты я озвучу в ФИНАЛЬНЫХ КУРАНТАХ! Всем удачи!
# 1 ЗАДАНИЕ
# 2 ЗАДАНИЕ
До окончания месячника предстодневки осталось 25 дней.
Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!
С наилучшими пожеланиями, администрация некурительных стодневок.
Последнее редактирование:
Спасибо, Аллочка за куранты!Куранты 16-й Взлетной полосы 1 выпуск!
Добрый день мои хорошие!
Сегодня 11 августа, воскресенье, поэтому позвольте представить вашему вниманию воскресные Куранты. Что такое куранты? Куранты- это представляемые Хранителями обзор новостей и событий текущей недели, состоящий из двух частей: водной и основной.
Водная часть состоит из общего приветствия, напутствий и слов поддержки, а также ознакомления с каким-либо событием. Основная же часть - это отражающая соревновательную часть статистика Марафона, которая содержит в себе:
-итоги численности команд - мониторинг и изменение в составах команд. Команде, закончившей неделю без негативных изменений в составе команды вручается Орден "Без Потерь" - самая значимая награда нашего Марафона, которая будет в течение недели красоваться в вашей раздевалке;
- определение команды победителя - победителя в Игровой. Команда, получившая первое место в недельном соревновании в Игровой (задание Игровой меняется каждую неделю в ночь с пятницы на субботу) будет носить медаль "Игрового коня" в течение недели, участвующие в подсчёте помощники рефери и активы команд получают VIP в зеленом "За Игровую";
- общение команды - кавалера медали "Гуру Общения", в обиходе называемой "Кляксой" . Это определяется по количеству написанных в раздевалке сообщений.
Во время вашего Марафона будут даваться дополнительные задания. Их результат тоже будет озвучиваться в Курантах.
Итак начинаем:
Прошла первая неделя с начала нашего марафона! Вы обжили свои раздевалки, назвали свои команды и выбрали капитанов!
Поздравляю вас друзья с первой неделей не курения! Вы большие молодцы!
Посмотреть вложение 975481
И даже если кто-то из вас сорвался, ничего! Кто не падал, то не поднимался!
Что надо помнить для того, чтобы не пасть жертвой табачных палочек? Вот несколько пунктов, которые, как мне кажется, отлично помогут и мотивируют в случае кажущегося непреодолимым желания закурить:
1. Мы не курим, потому что это надо нам самим. Из-за здоровья, денег, имиджа, модности - этот список каждый может для себя продолжить сам, он может быть длинным или коротким, но главная идея - ЭТО НАДО НАМ САМИМ.
2. В случае нервной ситуации, расстройства, угнетённости выкуренная сигарета положение к лучшему не изменит. Скорее всего, эта же сигарета добавит негатива, убив собой ваши достижения и веру в себя.
3. Поделитесь своими тревогами, проблемами и безвыходными ситуациями. В раздевалке, в дневнике... Часто придание проблеме границ подталкивает нас самих к принятию адекватного решения по ситуации, которое решит/упростит/облегчит положение вещей. Не гнушайтесь советов. Естественно, не стоит сломя голову бежать и слепо им следовать, но ознакомиться и принять во внимание - почему бы и нет?
А теперь основная часть.
Итоги вашей численности:
#16_1 Веселые грибы - 24 Безупречных
#16_2 Решительные тигры - 16 Безупречных
#16_3 Новое поколение - 36 Безупречных
#16_4 Йошкины коты - 15 Безупречных
И именно с этих цифр начинается командный зачёт! Держитесь вместе!!!
Со следующей недели можно заработать орден "Без Потерь"! Не теряйте никаго из безупречных и Шанса и орден ваш.
Напоминаю, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное - отмечаться!
Так же хочу обратить ваше внимание на порядок в таблицах с отметками. Для того, чтобы отметиться в таблице, нужно написать в теме ежедневно, что вы не курите.
Если вы переживаете, что не сможете отметиться в отведенный срок, сообщите команде, чтобы вас отметили. Не нужно отмечаться заранее, ставя отметку вперед, все они будут аннулированы, отмечаемся только по факту.
Итоги игровой 16-ой взлетной полосы:
#16_1 Веселые грибы - 713 (4)
#16_2 Решительные тигры - 50 (1)
#16_3 Новое поколение - 403 (3)
#16_4 Йошкины коты - 73 (2)
Поздравляем команду #16_1 Веселые грибы с победой!!!
Итоги общительности:
#16_1 Веселые грибы: 9568 - 2939 = 6629 (3 балл)
#16_2 Решительные тигры: 6440 - 4019 = 2421 (2 балла)
#16_3 Новое поколение: 14144 - 7829 = 6315 (4 балла)
#16_4 Йошкины коты: 5158 - 4003 = 1155 (1 балла)
Поздравляем команду Новое поколение с победой!
Ребята! Общайтесь, поддерживайте друг друга - побеждайте!
Так же напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно. Ссылка на чат http://bit.ly/nekurim_chat
Теперь каждый зарегистрированный в чате получает Эксклюзивную медаль, заявку на получение медали можно передать через капитана в рубку или обратившись к Хранителям.
Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.
#16_1 @Деградант
#16_2 @Svqueen
#16_3 @Глагоша
#16_4 @Stilist @**Realistka**
Хранители модераторы : @lesenok87 @Mrs.Popova (отпуск) ВИО @Клюква
Модератор игровых : @GingerCat @Ksu-7777
Модератор техник таблиц: @Andrew48
Старший хранитель @Zaйcom
Организатор взлеток: @Sergey
С сегодняшнего дня можно будет выполнять задания написанные профессиональным психологом, коучем и создателем нашего сайта Сергеем Князевым выполняя их вы разбираетесь со своей зависимостью, сомнениями и неуверенностью, и дополнительно зарабатываете баллы, кто уже проходил данные задания рекомендую пройти еще раз и сверить ощущения! Первая тема открывается сегодня, вторая в среду, всего 6 тем по 2 на неделю, результаты я озвучу в ФИНАЛЬНЫХ КУРАНТАХ! Всем удачи!
# 1 ЗАДАНИЕ
# 2 ЗАДАНИЕ
До окончания месячника предстодневки осталось 25 дней.
Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!
С наилучшими пожеланиями, администрация некурительных стодневок.
Svqueen
1000% позитива
- Сообщения
- 16.519
- Реакции
- 39.408
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 02.01.2019
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 32
Спасибо.Куранты 16-й Взлетной полосы 1 выпуск!
Добрый день мои хорошие!
Сегодня 11 августа, воскресенье, поэтому позвольте представить вашему вниманию воскресные Куранты. Что такое куранты? Куранты- это представляемые Хранителями обзор новостей и событий текущей недели, состоящий из двух частей: водной и основной.
Водная часть состоит из общего приветствия, напутствий и слов поддержки, а также ознакомления с каким-либо событием. Основная же часть - это отражающая соревновательную часть статистика Марафона, которая содержит в себе:
-итоги численности команд - мониторинг и изменение в составах команд. Команде, закончившей неделю без негативных изменений в составе команды вручается Орден "Без Потерь" - самая значимая награда нашего Марафона, которая будет в течение недели красоваться в вашей раздевалке;
- определение команды победителя - победителя в Игровой. Команда, получившая первое место в недельном соревновании в Игровой (задание Игровой меняется каждую неделю в ночь с пятницы на субботу) будет носить медаль "Игрового коня" в течение недели, участвующие в подсчёте помощники рефери и активы команд получают VIP в зеленом "За Игровую";
- общение команды - кавалера медали "Гуру Общения", в обиходе называемой "Кляксой" . Это определяется по количеству написанных в раздевалке сообщений.
Во время вашего Марафона будут даваться дополнительные задания. Их результат тоже будет озвучиваться в Курантах.
Итак начинаем:
Прошла первая неделя с начала нашего марафона! Вы обжили свои раздевалки, назвали свои команды и выбрали капитанов!
Поздравляю вас друзья с первой неделей не курения! Вы большие молодцы!
Посмотреть вложение 975481
И даже если кто-то из вас сорвался, ничего! Кто не падал, то не поднимался!
Что надо помнить для того, чтобы не пасть жертвой табачных палочек? Вот несколько пунктов, которые, как мне кажется, отлично помогут и мотивируют в случае кажущегося непреодолимым желания закурить:
1. Мы не курим, потому что это надо нам самим. Из-за здоровья, денег, имиджа, модности - этот список каждый может для себя продолжить сам, он может быть длинным или коротким, но главная идея - ЭТО НАДО НАМ САМИМ.
2. В случае нервной ситуации, расстройства, угнетённости выкуренная сигарета положение к лучшему не изменит. Скорее всего, эта же сигарета добавит негатива, убив собой ваши достижения и веру в себя.
3. Поделитесь своими тревогами, проблемами и безвыходными ситуациями. В раздевалке, в дневнике... Часто придание проблеме границ подталкивает нас самих к принятию адекватного решения по ситуации, которое решит/упростит/облегчит положение вещей. Не гнушайтесь советов. Естественно, не стоит сломя голову бежать и слепо им следовать, но ознакомиться и принять во внимание - почему бы и нет?
А теперь основная часть.
Итоги вашей численности:
#16_1 Веселые грибы - 24 Безупречных
#16_2 Решительные тигры - 16 Безупречных
#16_3 Новое поколение - 36 Безупречных
#16_4 Йошкины коты - 15 Безупречных
И именно с этих цифр начинается командный зачёт! Держитесь вместе!!!
Со следующей недели можно заработать орден "Без Потерь"! Не теряйте никаго из безупречных и Шанса и орден ваш.
Напоминаю, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное - отмечаться!
Так же хочу обратить ваше внимание на порядок в таблицах с отметками. Для того, чтобы отметиться в таблице, нужно написать в теме ежедневно, что вы не курите.
Если вы переживаете, что не сможете отметиться в отведенный срок, сообщите команде, чтобы вас отметили. Не нужно отмечаться заранее, ставя отметку вперед, все они будут аннулированы, отмечаемся только по факту.
Итоги игровой 16-ой взлетной полосы:
#16_1 Веселые грибы - 713 (4)
#16_2 Решительные тигры - 50 (1)
#16_3 Новое поколение - 403 (3)
#16_4 Йошкины коты - 73 (2)
Поздравляем команду #16_1 Веселые грибы с победой!!!
Итоги общительности:
#16_1 Веселые грибы: 9568 - 2939 = 6629 (3 балл)
#16_2 Решительные тигры: 6440 - 4019 = 2421 (2 балла)
#16_3 Новое поколение: 14144 - 7829 = 6315 (4 балла)
#16_4 Йошкины коты: 5158 - 4003 = 1155 (1 балла)
Поздравляем команду Новое поколение с победой!
Ребята! Общайтесь, поддерживайте друг друга - побеждайте!
Так же напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно. Ссылка на чат http://bit.ly/nekurim_chat
Теперь каждый зарегистрированный в чате получает Эксклюзивную медаль, заявку на получение медали можно передать через капитана в рубку или обратившись к Хранителям.
Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.
#16_1 @Деградант
#16_2 @Svqueen
#16_3 @Глагоша
#16_4 @Stilist @**Realistka**
Хранители модераторы : @lesenok87 @Mrs.Popova (отпуск) ВИО @Клюква
Модератор игровых : @GingerCat @Ksu-7777
Модератор техник таблиц: @Andrew48
Старший хранитель @Zaйcom
Организатор взлеток: @Sergey
С сегодняшнего дня можно будет выполнять задания написанные профессиональным психологом, коучем и создателем нашего сайта Сергеем Князевым выполняя их вы разбираетесь со своей зависимостью, сомнениями и неуверенностью, и дополнительно зарабатываете баллы, кто уже проходил данные задания рекомендую пройти еще раз и сверить ощущения! Первая тема открывается сегодня, вторая в среду, всего 6 тем по 2 на неделю, результаты я озвучу в ФИНАЛЬНЫХ КУРАНТАХ! Всем удачи!
# 1 ЗАДАНИЕ
# 2 ЗАДАНИЕ
До окончания месячника предстодневки осталось 25 дней.
Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!
С наилучшими пожеланиями, администрация некурительных стодневок.
Классненько, спасибо!
На здоровье
Да тигры такие, их меньше, но они хищники - их боятся многие )
- Статус
