Сань,так я сейчас не пью??? поэтому у меня вот так
Лен серьёзно. 7 кг нажрала. Аж самой страшно
Страданий без сигарет сейчас нет...есть жор...гадский такой...Я нажирал до отказа. Во время отказа. И после отказа))
Главное стабильность
А если серьезно.. зажирать накаты.. это худший способ бросить курить)) Страдания в двойном размере обеспечены))
некоторым и правда удается хорошо выглядеть, но до определенного момента. даже если хорошо выглядят они более расшатанные(нервные) и пахнут не вкусно
и это здорово 
Это точно, проверено временем ?Я нажирал до отказа. Во время отказа. И после отказа))
Главное стабильность
А если серьезно.. зажирать накаты.. это худший способ бросить курить)) Страдания в двойном размере обеспечены))
Некурящие- высшая раса)))некоторым и правда удается хорошо выглядеть, но до определенного момента. даже если хорошо выглядят они более расшатанные(нервные) и пахнут не вкусно
они, не мы
Спокойной, Настя!
у меня 2-4 кг, но со второго-третьего месяца старалась больше ходить, совершала жалкие попытки делать зарядку и хотя бы 1 раз в неделю басик
немножко! 7 кг - это крутой результат и мотивация для всех. я на твоем примере и начала двигаться повеселее, пытаться питание скорректировать. даже получаться вроде начало, после 3-х недель пытаний.
У мамы подруга была. Всю жизнь курила. Фигурка отпад. Но!!! Про таких говорятнекоторым и правда удается хорошо выглядеть, но до определенного момента. даже если хорошо выглядят они более расшатанные(нервные) и пахнут не вкусно
они, не мы
Светик,после 50+ курящая женщина кроме жалости не вызывает никаких чувств,кроме жалости,смотришь и понимаешь что курит она только потому, что уже бросить не может?
У меня 7 -8 кило за три с половиной месяца, если быть честным то за 2 потому что с 3 месяца вес мой остановился и прыгает +- 1 кило. Правда начиная с 3 месяца я начал каждый вечер гулять, с четвертого добавил турник и отжимания- вес расти перестал, но и не снижается.
У меня коллеги курящие все. Это женщины, причём статусные, всем под 50. Выглядят прекрасно, активные, работоспособные, с естественным румянцем на лице. Никакого удушающего кашля, на больняках никто не сидит даже в сезон простуд, единственный признак того, что тни курят - грубоватый голос и отдышка, но она им жить не мешает. Поэтому, когда у нас заходил разговор о бросании, на меня смотрели, как на дурочку и никто бросать не собирается, у всех всё замечательно.
