Сила воли Последнее очередное завтра

Начинаю "Табекс" по схеме. Главное, чтобы живот не заболел.
 
Очень сильно захотелось курить. В тот момент могла бы, наверное, банк ограбить или еще что-нить похуже. Табекс приступ снял. Начался чудовищный приступ кашля (я так давно не кашляла) до рвотных позывов, аж. Почему Табекс не снимал приступ в январе? Я бросать не хотела? Видимо, мужа вперед пропустить захотела.
 
Елена мечтающая, пришлось пить каждые 2 часа. Приходы были просто чудовищные, я не ожидала. Табекс очень хорошо их снимал, с ним время гораздо быстрее пошло, а то я все секундочки считала. Сегодня выпила Табекс 4 раза. Меня от него сильно тошнит (или это организм перестраивается). Кушать больше не хочется, курить тем более. Были сегодня с мальчишками на занятиях. Обычно раза 3 выходила покурить. Сегодня даже мысли не было такой. В общем, с Вашей поддержкой и помощью не курю уже 49 часов!!!
 
Ребята, пойду попробую поспать. Сна ни в одном глазу, а вставать в 5.30. Спокойной ночи. Спать надо обязательно!
 
Удачи! Меня в самые первые дни так не накрывало , а вот сегодня чувствую тяжелый день будет ... Надеюсь выдержу
 
Shemo, Спасибо:) Главное - не свернуть с верного пути и не топтаться, а медленно идти вперед:)
Lusik, все люди разные, никотин по-разному выходит. Первый день был нормальным, а вчера выдержала только из-за Табекса. Сегодня решила не экспериментировать и с утра его сразу выпила. Ты держись, не настраивайся на плохое. Пиши, если что, люди очень отзывчивые, поможем
 
Мой мини-отчет:
Пошли 3-и сутки без сигарет. Сплю очень мало, но вроде высыпаюсь, встаю в 5 утра. В первый день никакой эйфории не было. Было желание кого-нибудь убить или съесть. Полегчало на вторые сутки, когда я начала пить Табекс и Афобазол. Хожу и всем улыбаюсь. Говорю громковато, конечно, но это Афобазол еще не в полную силу действует. Мой желудок превратился в действующий вулкан. Его раздувает, он урчит и булькает. Причина, скорее всего, в Табексе (в январе было примерно тоже самое). Но сейчас я готова потерпеть это, чтобы бросить курить. Периодически кидает в жар, но в целом все достаточно неплохо.
Большое спасибо за внимание и помощь.
 
Дашутка, молодец, скоро все пройдет... у меня вроде как прошло... хотя, я уверен что накаты будут, но стараюсь не думать об этом...
 
Пошли 3-и сутки без сигарет.
Знаешь всё в жизни уникально и замечательно....вот даже первые дни некурения....читаю и легкая ностальгия .....а чуть пройдет время и вроде и борьбы нет и никотиновая зараза пусть притаившись, но боится меня...ну а в первые дни действительно борьба кто кого....рада , что на сегодня счет 3:0 в твою пользу....
 
Молодец! Самые тяжелые двое суток! Дальше с каждым часом все легче и легче. Я в первые дни тоже табекс прям с утра пила, а теперь оттягиваю удовольствие на час каждый день, чтобы зависимость не развилась. Сегодня в 13. 30 выпила и ничего... Вчера даже третью таблетку пить не хотела, но пересилила себя и выпила.Рано еще отменять...Держись! Ты не одна здесь
 
МЕНЯЗОВУТЯНА, Елена мечтающая, спасибо Вам большое. Лен, вчера пила через 2 часа, сегодня пью Табекс через 3 часа. Накат был один большой. То, что я не одна, меня очень радует. Очень важно спиной поддержку чувствовать!
 
Сейчас мне плохо. Мне очень сильно хочется курить. У меня было два сильных прихода за день (из-за сложившихся привычек). Первую, дневную привычку, я научилась переживать, перебаливать, переТабексывать. А вот с вечерней большие проблемы. Сижу, учитываюсь другими дневниками, домываю посуду/полы/детей, доглаживаю белье, но все равно хочу курить! Воды обпилась уже, руки идеально чистые. Конечно, курить я не буду, дома сигарет нет, детей я не оставлю, чтобы в магазин сбегать. Просто тяжко.
Надо до завтра дожить, завтра на дачу едем. Там я получу очередной кислородный удар. Это будет классно!
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу