ПасибкиС неделькой, Мишка!!!
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Авторский Mox
- Автор темы Mox
- Дата начала
- Сообщения
- 51.040
- Реакции
- 137.799
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 25.11.2016
- Метод
- Чампикс
- Лет курения
- 26
Как с неделькой?.?С неделькой, Мишка!!!
Миша!!!
Это как так???
Иди сюда, буду наказывать...
может с плеток начнемс
- Сообщения
- 51.040
- Реакции
- 137.799
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 25.11.2016
- Метод
- Чампикс
- Лет курения
- 26
Ну что с тобой делать... Придётся в честь двух недель амнистировать
Спасибочки КатюшаНу что с тобой делать... Придётся в честь двух недель амнистировать
- Сообщения
- 51.040
- Реакции
- 137.799
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 25.11.2016
- Метод
- Чампикс
- Лет курения
- 26
Привет-привет! Видел - махала рукой?
Привет КатюшьМиша, привет!Надеюсь, все ок?
я еще в мандаринах от него отказался, вроде как некурю и всё, и нечего тут считать а в информации стоит дата отказа
выходи, махать буду
- Сообщения
- 51.040
- Реакции
- 137.799
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 25.11.2016
- Метод
- Чампикс
- Лет курения
- 26
Машу платочком!Привет Катюшь
Как ты? Как жизнь?
С Днём Рождения!!!
Миша! Всё получилось с дневником тебя!
Да, уже давненько получилосьМиша! Всё получилось с дневником тебя!
Ради чего
-серьезное улучшение состояния здоровья (отсутствие кашля, боли в области сердца, пищеварение, зубы кожа)
- улучшение ясности ума
- отсутствия необходимости таскать с собой курительные причиндалы
повышение общего уровня жизни
-отсутствие вони от одежды
-не надо скрывать жвачками , конфетами вонь изо рта при общении с родными, коллегами, партнерами
- не надо куда то бегать - искать место для покурить, выбегать из общественных мест, самолеты..... поезда..... стыд и срам...
-желания заняться спортом
-хочу погулять на свадьбе у детей и увидеть внуков а не быть закопанным к этому времени
- бодрость, энергия, подпрыгивающая походка
-уважение к себе
-быть примером для своих детей (все же мне это важно)
Какие минусы получу
-Постоянный назойливый зуд в течении 2-3 месяцев -ХОЧУ КУРИТЬ, далее периодические накаты желания покурить с которыми надо будет справляться, не знаю в течении какого времени.
Какие плюсы получу
-деньги
-здоровье
-лишнее время
-не надо бегать на улицу каждый час
-можно попить больше пива с вечера и меньше болеть с утра
смешно но важно
- возможно заработаю больше денег
-не буду терпеть в долгих перелетах , переездах
- баня станет интереснее
- занятия спортом и не только будут приносить больше удовольствия
-уйдет отдышка
-появится выносливость
- подскачет сила
- улучшится внешний вид
-повысится самооценка
- пропадут или значительно уменьшаться страхи
-увеличится трудоспособность
- побелеют зубы
-залосниться кожа
-потянуться девчонки
тссс жене не говорить
Определите и выложите в этой теме, в какое время вы чаще всего курите или курили. На работе или дома. По утрам или в обед. С коллегами или с друзьями за рюмочкой чая. И тд.
Проснулся и сразу пошел - 2 реже 3 подряд, после завтрака -2, потом после выхода из дома где то раз в час сразу по две, мог встать ночью и попереться курить на балкон.
Больше всего курилось на пьянках и от скуки а так же на работе при поиске решения каких то задач.
-серьезное улучшение состояния здоровья (отсутствие кашля, боли в области сердца, пищеварение, зубы кожа)
- улучшение ясности ума
- отсутствия необходимости таскать с собой курительные причиндалы
повышение общего уровня жизни
-отсутствие вони от одежды
-не надо скрывать жвачками , конфетами вонь изо рта при общении с родными, коллегами, партнерами
- не надо куда то бегать - искать место для покурить, выбегать из общественных мест, самолеты..... поезда..... стыд и срам...
-желания заняться спортом
-хочу погулять на свадьбе у детей и увидеть внуков а не быть закопанным к этому времени
- бодрость, энергия, подпрыгивающая походка
-уважение к себе
-быть примером для своих детей (все же мне это важно)
Какие минусы получу
-Постоянный назойливый зуд в течении 2-3 месяцев -ХОЧУ КУРИТЬ, далее периодические накаты желания покурить с которыми надо будет справляться, не знаю в течении какого времени.
Какие плюсы получу
-деньги
-здоровье
-лишнее время
-не надо бегать на улицу каждый час
-можно попить больше пива с вечера и меньше болеть с утра
смешно но важно- возможно заработаю больше денег
-не буду терпеть в долгих перелетах , переездах
- баня станет интереснее
- занятия спортом и не только
будут приносить больше удовольствия-уйдет отдышка
-появится выносливость
- подскачет сила
- улучшится внешний вид
-повысится самооценка
- пропадут или значительно уменьшаться страхи
-увеличится трудоспособность
- побелеют зубы
-залосниться кожа
-потянуться девчонки
тссс жене не говоритьОпределите и выложите в этой теме, в какое время вы чаще всего курите или курили. На работе или дома. По утрам или в обед. С коллегами или с друзьями за рюмочкой чая. И тд.
Проснулся и сразу пошел - 2 реже 3 подряд, после завтрака -2, потом после выхода из дома где то раз в час сразу по две, мог встать ночью и попереться курить на балкон.
Больше всего курилось на пьянках и от скуки а так же на работе при поиске решения каких то задач.
С Днём Рождения!!!
