[1 неделя] Флуд из "Что происходит в вашем организме в эти дни"

[JI0Cb]

не курю 8 дней. Причем просто бросил, без всяких таблеток и заменителей. стаж был 15 лет. что-то никких симптомов из вышеперечисленных не наблюдается. это хорошо или плохо? )

 

[SPryad]

10 дней некурения. Что-то совсем тоскливо. Физически действительно не тянет, а вот психологически. Успокаиваю себя чем могу, читаю дневники. ПЛОХО!!!!!!!!!

11-й день избавления от никотиновой заразы, ЗДОРОВО!!!!!!! Все небольшие временные трудности пройдут и о них потом даже не вспомнишь. Зато как приятно каждое утро радоваться маленькому солнышку и огромному ЧУДУ, подаренному нам Богом (Жизнью), еще одному ДНЮ без никотина!

 

[Ssabmurd]

Пошел 8 день,все бы хорошо,только вот,голова частенько кружиться и как будто пьяный порой(вестибулярка шалит),вроде 4 года не пью)))))!!!

 

[kristi-da]

Не курю 8-й день, хотя вчера вечером чуть не сорвалась, но почитала, что происходит в организме на 8-й день и легда спасть с мыслью, что завтра будет круче!

 

[Messer]

Не курю 13-й день... Что будет завтра, нужно узнавать уже в другом разделе))))
Желания закурить нету вообще. К курящим рядом отношусь совершенно спокойно, только заразой этой стараюсь не дышать - исключительно заботясь о здоровье
Настроение отличное, самочувствие прекрасное... готов поделиться)))

 

[Samaya-Samaya]

у меня сегодня 11й день!!!!агрессивность как раз идет на спад!!!скоро начну бегать!!!знакомые говорят-выгляжу свежее )))лицо изменяется-кожа реально лучше--так приятно

 

[Geny]

Samaya-Samaya, дык это ж здорово! У меня тож 11-й

 

[Vlad78]

По поводу бессознательного
Есть такая тема...
Второй день был странный. Внимание рассеянное, расфокусировка сознания полная. Сейчас лучше, но память иногда подводит, хотя никогда на это не жаловался. Но, т.к. данные симптому идут по нисходящей, ожидаю, что в ближайшем времени все нормализуется. Да еще и в отпуск на днях

А там мне ни память, ни внимание не понадобяться!

Можно еще поработать над тем, чтобы снять подсознательные барьеры, мешающие жить здоровой жизнью...

 

[Samaya-Samaya]

Samaya-Samaya, дык это ж здорово! У меня тож 11-й

Молодчина!!!я уже за себя гордится начинаю)))и за тебя тоже)

 

[Geny]

Молодчина!!!я уже за себя гордится начинаю)))

Одна из сильных мотиваций! Гордость за себя, и это только первая ступень, сначало гордость что отказался, потом еще большая что снова не начал

 

[Samaya-Samaya]

Одна из сильных мотиваций! Гордость за себя, и это только первая ступень, сначало гордость что отказался, потом еще большая что снова не начал

Для меня сильнейшая мотивация-хорошее самочувствие,здоровый а не серый цвет лица,блестящие волосы,белые зубы и.т.д.Девушка должна оставаться девушкой,думаю мужчины со мной согласятся на все 100%

 

[Geny]

Однозначно Мужчинам, впрочем, тоже важно иметь хорошую физическую форму в том числе и выносливость

 

[timka34]

Всем привет! Для того чтобы бросить курить нужна сильная мотивация. У меня 25 августа умерла мама в возрасте 59 лет, стаж курения 41 год, в сорок лет инфаркт, в 57 отрезали ногу, в 59 месяц полностью лежала(трофические язвы, пролежни), я не хочу чтобы меня такой видели мои дети, поэтому не курю пока только 5 дней, но очень надеюсь, что навсегда.

 

[Женюшка]

Не курю 8-ой день! прекрасно себя чувствую, я бодра, весела, никакой агрессии и т.п. симптомов. Желания закурить как ни странно тоже нет совсем.

 

[Оксана81]

Сегодня 7 день как бросила курить. Юбилей. Вчера ночью сон приснился, что я курила в компании. Проснулась от ужаса, хорошо что только сон. Как прочно оказывается эта дрянь сидит в мозге... А вообще чувствую себя отлично. Завтра в баню пойду!

 

[ТОК75]

Не курю 8 день, ура. Минусов точно нет, плюсы очевидны. Не курите люди, не будьте лохами, это бизнес, на нас слабеньких бабки зарабатывают, а сами суки они не курят, и дети их не курят, они все спортом занимаются. . Не делайте вложений своих в это дерьмо, купите себе яблоко. (нет табака в сигаретах, дерьмом там с наркотой бумажки пропитывают, а нам продают в коробке красивой) Только бы мы не соскочили БИЗНЕС И НИЧЕГО ЛИЧНОГО

 

[lenliss]

Здравствуйте! Принимайте новенькую. Не курю 12-й день. Мой стаж курения 20 лет. Бросаю курить с Табекс. Первые дни реально помогал, а сейчас иногда даже забываю принимать (за вчера только 1 таблетку вместо положенных 5 выпила). По самочуствию: первые дни буквально лезла на стены, все мысли были только о том как бы покурить, но усилием воли гнала их подальше, в это же время наблюдался дикий жор, ела всё подряд и без передышки.... несколько дней назад был жуткий приступ агрессии, а вчера утром проснулась с сильной головной болью, как будто накануне вечером упилась до поросячьего визга.... В общем, пока испытываю все прелести отказа от куренияпо полной программе

Тоже очень давно с табекс бросала, очень хорошо помогают. Самое главное на таблеточки не подсесть...они тоже зависимость вызывают. Правда мало не курила, месяц, сама дурочка сорвалась(( Щас с Каром бросила, навсегда))

 

[Барабашка]

Всем привет! У кого-то так есть, как у меня? И ваши советы!!!
Не курю восьмой день. Стаж - 24 года. Нет ни кашля, ни каких-то болей. НИЧЕГО положительного не чувствую. Ни запахов более острых, ни вкусов новых или забытых старых. Нет...., ну пытался, говорил себе, что вот сейчас от еды будут новые ощущения... Ну...нету... Как с "дефлопе" в одном известном фильме. Полная рассредоточеность! Отсутствие концентрации. Постоянное желание спать и ПОСТОЯННОЕ желание курить. Еще одна такая неделя и бизнесу придет конец судя по всему. Делами просто заниматься не могу. Пока думаю о том, что никотин - наркотик, чувствую могу держаться, но уже ни о чем другом думать не могу. Если начинаю думать о делах (если получается хоть капельку сосредоточиться) - через минут 15 дико хочется курить, тогда начинаю думать, что никотин наркотик.... замкнутый круг. И, самое плохое, ничего не меняется... От этого состояния весь на нервах. Травяные успокоительные - бред! Ксанах еще как-то помогает. Но после него ни про сигареты, ни про дела....состояние растения. К концу дня (даже с ксанаксом) не то, что хочется выпить, хочется реально напиться. Причем - это помогает. Алкоголь очевидно снимает этот напряг. Причем раньше столько не пил...
PS. Табекс присутствует понятно...

 

[lenliss]

Всем привет! У кого-то так есть, как у меня? И ваши советы!!!
Не курю восьмой день. Стаж - 24 года. Нет ни кашля, ни каких-то болей. НИЧЕГО положительного не чувствую. Ни запахов более острых, ни вкусов новых или забытых старых. Нет...., ну пытался, говорил себе, что вот сейчас от еды будут новые ощущения... Ну...нету... Как с "дефлопе" в одном известном фильме. Полная рассредоточеность! Отсутствие концентрации. Постоянное желание спать и ПОСТОЯННОЕ желание курить. Еще одна такая неделя и бизнесу придет конец судя по всему. Делами просто заниматься не могу. Пока думаю о том, что никотин - наркотик, чувствую могу держаться, но уже ни о чем другом думать не могу. Если начинаю думать о делах (если получается хоть капельку сосредоточиться) - через минут 15 дико хочется курить, тогда начинаю думать, что никотин наркотик.... замкнутый круг. И, самое плохое, ничего не меняется... От этого состояния весь на нервах. Травяные успокоительные - бред! Ксанах еще как-то помогает. Но после него ни про сигареты, ни про дела....состояние растения. К концу дня (даже с ксанаксом) не то, что хочется выпить, хочется реально напиться. Причем - это помогает. Алкоголь очевидно снимает этот напряг. Причем раньше столько не пил...
PS. Табекс присутствует понятно...

может ещё от табекса побочные эффекты, я когда пила его жуткая бессонница по ночам была, зато днём очень спать хотела. Щас без заменителей бросаю, намного лучше себя чувствую)

 

[lenliss]

не курю 11 дней. Сегодня поняла что сигареты курящие люди так воняют оказывается.....причем все одинокого, не зависимо от цены сигарет. В кассе работаю, люди подходят, сразу чувствуешь курит человек или нет...до того обоняние обострилось...как у собаки)