Багира! Поздравляю со 190 днями!!! И с отвесом таким внушительным!
Поправляйся скорее, пусть боль отступит и все пройдёт!
Спасибо, Юля, сегодня сильно копченной рыбы захотела с картошечкой, правда картошки я съела всего щепотку, а рыбку пару кусочков да черный хлеб, сейчас думаю, а сколько вернеться?
Спасибо, Любаша, глядя на тебя тоже решила за октябрь хоть сколько то сбросить....Вот это да!
Какая ты молодец!
Поздравляю!!!
Так я на месте топчусь. Скинула 7 кило, а потом пошла свистопляска - плюс, минус, минус, плюс.
, вчера 50 г, а сегодня не смотрю в его сторону. Сняла сладость запрета 
и все ок. Можно дальше шагать 
5 км это сколько вот интересно, у меняглазомер фиговый, понять не могуТак я на месте топчусь. Скинула 7 кило, а потом пошла свистопляска - плюс, минус, минус, плюс.
Уж и питание правильное, и воду пью, и физактивность вроде нормальная, а вес стоит
Даже с расстройства купила себе печеньица "Крекер" и первый день 86 г съела, потом гоняла себя, как сидорову козу
Но по калоражу все равно не нарушаю и дефицит держу.
Начала ходить, начинает опять нога болеть. Вчера сходила к хирургу, сделали рентген, в понедельник, может, врач скажет, что и как.
Мне так гулять хочется, тоскливо круглый день дома сидеть. И хожу-то по 5 км (+-), а все равно что-то ноге не нравится.
Возьми построй маршрут на Гугл- картах от своего дома и куда-то, он тебе покажет километраж, если мало возьмешь - протянешь дальше, много - уменьшишь длину маршрута.
Спасибо. Постараюсь. А то как то бесит уже... Война на невидимом фронте...
Я с тобой))) Вцепился организм в последние 4 кг намертво))) и не первый год уже боремся.... Даже если отдаст, то при первом удобном случае вернет своё и иронично улыбается из зеркала)))))
