10 #10_1 Снующие в крыжовнике

  • Автор темы Klassik173
  • Дата начала

Идём в следующую стодневку?


  • Всего проголосовало
    20
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Блудный сын

Пророк
Сообщения
6.573
Реакции
13.669
Метод
#некурим
Лет курения
22
И

Илья Александрович

6ab4193bab06a17d03f4ac1c8b4b2970.jpg
 

Блудный сын

Пророк
Сообщения
6.573
Реакции
13.669
Метод
#некурим
Лет курения
22
Я в шоке - в финале в упражнении на коне гимнастка сейчас прыгала, моя ровесница! Вот молодец!
 

С.Б.

Гуру
Сообщения
10.877
Реакции
17.785
Лет курения
30
Не курю с
04.05.2021
Дневник
Читать »»
@konfetka_nataly @innes с экватором, девочки:) вот мы и добрались. кто бы мог подумать:))
@Karolina с днюхой тебя:)) во-первых богатырского здоровья, во вторых счастливых моментов в жизни побольше и только положительных эмоций:)
давайте что ли по коктейльчику за нас, красивых:))

makaron1.jpg
 

BigMaxSTeR

если не мы, то не мы
Сообщения
17.280
Реакции
40.702
Метод
Чампикс
Лет курения
20
Не курю с
26.02.2016
Дневник
Читать »»
так крикет это когда молоточком длинным по мячику бьют ...там и такое в бейсболе есть ? я как не попаду на него - один чувак тикает с маленьким мячиком , а куча мужиков его догоняют ))))
Нет, Наташ, с молоточком это крокет, а крикет это тож прародитель бейсола:)
 

BigMaxSTeR

если не мы, то не мы
Сообщения
17.280
Реакции
40.702
Метод
Чампикс
Лет курения
20
Не курю с
26.02.2016
Дневник
Читать »»
©тырено:)
Работаю психологом. Так вот, много лет предлагаю мужчинам простенький тест на сообразительность: любимая женщина ходит кругами и вздыхает, что подружка купила офигенные сапоги. Чего она (любимая женщина) хочет?
И почти все мужики на автопилоте говорят, что она хочет, чтобы он (то бишь ее мужик) купил ей такие же сапоги. Ну и кто они после этого? Зачем ей такие же сапоги? Чтобы ходить с подругой одинаковыми как два инкубаторских цыпленка? Или переругаться вдрызг? И как они (мужики) могут купить женские сапоги? Они размер знают? Они модель запомнят? Они знают, где дешевле?
Только мой старший сын Максим (уже 12 лет в браке) вздохнул и сказал: — Она хочет, чтобы ей дали денег на новые сапоги.
Вздохнул еще горше и добавил: — Дороже, чем у подружки.
Гений, бл*ть.
 

С.Б.

Гуру
Сообщения
10.877
Реакции
17.785
Лет курения
30
Не курю с
04.05.2021
Дневник
Читать »»
Меня ну очень порадовал сериал "Остров". Для хорошего настроения когда не хочется ни о чём думать:))

https://my-hit.org/serial/4009/

З.Ы. всем спокойной ночи.
 

BigMaxSTeR

если не мы, то не мы
Сообщения
17.280
Реакции
40.702
Метод
Чампикс
Лет курения
20
Не курю с
26.02.2016
Дневник
Читать »»

iana

Оракул
Сообщения
3.039
Реакции
5.078
Метод
Сила Воли
Лет курения
20
Дневник
Читать »»
Настроение отличное!
Поздравляю с полугодием!!!
А у меня... это.... день варенье сегодня:oops:
Каролина, поздравляю с днем рождения! Желаю жить с ощущением счастья!:)
 

С.Б.

Гуру
Сообщения
10.877
Реакции
17.785
Лет курения
30
Не курю с
04.05.2021
Дневник
Читать »»
Сообщения
1.415
Реакции
3.849
Метод
Сила Воли
Лет курения
22
Не курю с
10.08.2017
Дневник
Читать »»
С новой рабочей неделькой ,ну а кому не рабочей. Вообщем стартанули ещё на одну неделю ближе к осени.
А там и зима и новый год блин вот думаю выкидывать ёлку или уже до нового года пусть стоит .?????????:rofl::smug::smug:
 

konfetka_nataly

Пророк
Сообщения
4.189
Реакции
10.943
Метод
Табекс
Лет курения
18
Дневник
Читать »»
  • С.Б., я нашла себе диету до субботы . Раньше часто практиковала этот зверский супчик ))) Единственное , у меня он ... борщик , я не кладу сельдерей , но добавляю морковку и томат , ну и от души солю мясной приправой ,не смотря на это , отвесы всегда радуют . Да и голода нет как такового .Хочешь жрать - ешь суп , не хочешь суп - не хочешь жрать ! :D
Рецепт сжигающего жир супа:
6 средних луковиц,
3-4 помидора ( можно консервированных ),
1 небольшой кочан капусты,
2 зеленых перца,
1 пучок сельдерея,
2 кубика овощного бульона.(не обязательно)

Порежьте овощи на мелкие или средние кусочки и залейте водой. Приправьте солью, перцем и, если хотите, карри или острым соусом. Кипятите на большом огне 10 минут, затем сделайте маленький огонь и продолжайте варить, пока овощи не станут мягкими.

Этот суп можно есть в любое время, когда вы голодны. Ешьте его столько, сколько хотите. Суп не добавляет калорий. Наполните им утром термос, чтобы прихватить с собой, если в течение дня вы будите находиться вне дома.

Однако не следует питаться исключительно этим супом. Рацион необходимо пополнять и другими компонентами.

День первый. Суп и фрукты. Вы можете, есть любые фрукты, кроме бананов. В дынях и арбузах меньше калорий, чем в большинстве других фруктов. Ешьте только суп и фрукты. В качестве питья можете использовать неподслащенный чай или кофе ( без молока ), клюквенный сок или воду ( воды – как можно больше ).

День второй. Суп и овощи. Можете есть все овощи, какие хотите ( сырые, свежие или консервированные ). Допустима и листовая зелень. Ешьте все это с супом, пока не насытитесь. Держитесь подальше от сушеных бобовых, зеленого горошка и кукурузы.

Во время обеда в этот день можно съесть печеную картошку с маслом. Не ешьте никаких фруктов. Пейте воду.

День третий. Суп, фрукты и овощи. Ешьте суп и все овощи и фрукты, какие хотите, исключив только печеную картошку. Пейте воду. Если вы действительно в течение 3 дней полностью придерживались диеты, то вполне могли потерять к этому времени 2,5-3 кг.

День четвертый. Суп, фрукты и овощи, включая бананы и снятое молоко. Можно съесть 3 банана и выпить так много воды, сколько получиться, параллельно с супом. Ешьте так много супа, свежих овощей и фруктов, сколько вам хочется, но бананов только 3.

День пятый. Говядина и помидоры с супом. Можете съесть 300-800 г говядины или банку консервированных помидоров ( или только свежих – сколько хочется ). Хотя бы раз в день съешьте суп.

День шестой. Говядина и овощи ( особенно листовые ) плюс суп. Говядину и овощи ешьте досыта. Если у вас есть желание, можете съесть 2 или 3 бифштекса и все зеленые листовые овощи, какие хотите, но никакой печеной картошки. Пейте воду.

День седьмой. Коричневый рис, фруктовый сок, овощи и суп. Сегодня вы можете есть коричневый ( необдирный ) рис, неподслащенный фруктовый сок и овощи. Рис можно добавить к супу, а можно к рису добавить овощи – резаные лук и помидоры, цветную капусту. Не запрещается приготовить овощи с карри. Пейте воду.

К концу седьмого дня, если вы строго соблюдали диету, вы потеряете от 4,5 до 8 кг.

Категорически запрещены: хлеб, алкоголь, газированные ( шипучие ) напитки. Ничего нельзя жареного или готовить с добавлением жира.:av:
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 3)

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу