Да тут не просто скучно. Застрелиться можно от тоски, и то никто не заметит.
В спортзале я 5 дней в неделю. Хорошо помогает не замечать плохой погоды, не зацикливаться на трудностях, отдыхать от рабочей суеты. Стоит переступить порог и я забываю обо всем, что тревожило. Занимаюсь и йогой и стрипом и в тренажерном зале и кардио. Ещё бы с удовольствием на бокс записалась, да работа мешает
а после занятий такое приятное напряжение в мышцах и тёплая усталость, что до проблем вообще дела никакого нет. Очень хорошее лекарство для уставших нервов. Всем советую. Не представляю как я раньше обходилась без этого. Это как аппетит во время еды.