10 #10_2 Ёлки зеленые

[Yasherka]

Всё нормально. По городу проехалась, крылечко лопатой прочистила. Сейчас поплачу и всё пройдёт

 

[Riksi]

Нет ничего, как назло, все кончилось...

дышим:

Давай расскажу, попробуй. Надо сесть, ровно, и дышать так: сначала вдох носом на счет (про себя произносим) 1001,1002,1003,1004, потом не дышим (задерживаем воздух) и опять 1001,1002,1003,1004,потом выдох на тот же счет, и опять задержка, но уже без воздуха на тот же счет. И так 3-4 раза поквадрату подышать, внимание на счет отвлекается, а голова кислородом проветривается.
Надеюсь понятно написала)

 

[Yasherka]

Что-то скучно здесь сегодня вечером, пойду поучусь. Есть сервис международный, где можно проходить различные курсы( по своему выбору) различных университетов мира. Я как пить бросил, учиться стал (незаконченное высшее образование не даёт покоя). После обучения получаешь сертификат (если обучение оплатил), но цены демократичные. Если кому интересно, то вот ссылка https://www.coursera.org/

Какой ты молодец!

 

[Даша Котик]

Умница) отметила тебя)
Как дела?

Очень устала из-за универа. Из-за того, что много дел, забываю даже подумать о курении

 

[Riksi]

Успокоительные принимаешь?

мы с тобой на одной волне

Успокоительные может?

 

[Riksi]

Ладно, спокойной ночи вам

сладких снов)

 

[Riksi]

Мама звонила! Все дела отложены!

мама это святое)

 

[Ksenya13]

дышим:

Спасибо большое, Катюш, попробую

 

[sagenos]

Не совсем у меня. Мурманск Родина моя. И да полярные ночи. Это день.

Это день???

 

[Riksi]

Очень устала из-за универа. Из-за того, что много дел, забываю даже подумать о курении

в конце года в универе "весело" конечно всегда))

 

[Riksi]

Спасибо большое, Катюш, попробую

обязательно попробуй! Мне, истеричке, хорошо всегда помогает)

 

[olenenok]

 

[olenenok]

в конце года в универе "весело" конечно всегда))

У меня доча сейчас страдает, горемычная...

 

[Тулыс]

Это день??

Ага) Солнце за горизонтом, появится вроде в конце января

 

[Riksi]

У меня доча сейчас страдает, горемычная...

ну зато хоть каникулы летом месяца 2 есть)

 

[Riksi]

Ага) Солнце за горизонтом, появится вроде в конце января

жесть

 

[olenenok]

Вчера ходила, ёлку зажигала. Погода просто супер!Посмотреть вложение 782197

А я проморгала... Где была? Что делала? А, вкусняшки ребёнку готовила)

 

[olenenok]

ну зато хоть каникулы летом месяца 2 есть)

Второй год практика

 

[Andrewsandrews55]

Всем привет!

 

[Yasherka]

У меня сегодня чё то тоже такое настроение

И я ревела. По семейным обстоятельствам. Не по сиге.
Ладно, сопли развозить тут не будем.
Все в порядке, все нормально))