10 #10_3 Чародеи

[Ленивушка]

а у меня почему то то маньяк за машей, то извращенец за ирой )

Ага ага и любовник лены

 

[Kefirka]

Книгу читала "Бросаем курить за 2 вечера"?

Не-а, даже не слышала о ней, если честно. Ща погуглю. Помогает бросить?

 

[Angel]

Если вопрос ещё актуален, то настроение - спать, спать, спать...
Ну, это если с правкой на сегодняшний день)
Если честно, меня вопросы «как дела» и «как настроение», смущают до ужаса!
Я почему-то впадаю в ступор.
И не ответить не могу, и чаще всего ЧТО отвечать - не знаю.
Другое дело когда меня саму несёт)))
@Ленивушка, я по какому вопросу... Хочу взять самоотвод! Прочитала выше что у кого пропал настрой, стоит сказать - помогут. У меня чуть-чуть не то)
Я знаю что делаю. Всё уже решено.

За эти дни я окончательно поняла почему с лёгкостью не курю на работе, а дома с этим проблема - на работе весь день занят, всё по заданию, все действия отработанны до автоматизма. Дома ж, когда ты свободен в выборе своих действий, многолетняя привычка пойтиии, покурииить прежде чем начать что-то делать, стала для меня одним из пунктиков за который я нет нет да запиналась. Но это ерунда. Решаемо.
Принебрегать успокоительными - вот в чём моя глупость.
Нет, я всегда знала что психическая неуравновешенность моё слабое место, но если раньше прокручивая в голове разные ситуации всё сводилось к «да ладно, что-нибудь придумаю», сегодняшний день явно дал понять - подушка безопасности нужна однозначно.
Я сделала это. Заказала Бупропион.
Не знаю, для меня это важно...

Так-то, я в день когда зарегалась на сайте перед сном УЖЕ думала что не выкурю больше не одной сигареты)
Не зависимо от дня когда собиралась «Всё! Ни-ни!».
Постельное сменила, сходила в душ... Так хотелось чтоб нигде ни малейшего запаха табака не было)))
Но пока вот так.
Звучит как оправдание, но мне бы очень не хотелось быть одной из патеряшек, не отметившихся в один из дней марафона. Марафон, это шикарная идея! Просто одного воодушевления для участия в нём, в случае со мной, как оказалось - не достаточно.
Я думаю вы меня поймёте.

И, да! Я не прощаюсь! Сайт просто кладезь полезного опыта, которого мне ппц как ещё не хватает.
Чувствую я ещё надолго у вас подзадержусь.
Ну, вот, кажется всё.

P. S. - За всех марафонцев - держу кулачки.

До свидания.

Юль, в любом случае мы ждём тебя!
Может всё таки завтра ты решишь продолжить свой путь в команде, мы будем очень этому рады!
Если нет, то заходи в гости!

 

[Мисс Икс]

Куды?

 

[Angel]

Е то ещё ладно, а вот Э, Я, Ю, это писец)) Всякие Юные Юнги Юлящие с Юлей в Юрте

Юнга Юра в юрте юзал юбку юной Юли на большее я не способна

 

[-амид]

Ага ага и любовник лены

любовница Лены, попрошу не путать!

:)

 

[Мисс Икс]

Не-а, даже не слышала о ней, если честно. Ща погуглю. Помогает бросить?

Помогает понять механизм, не так страшно становится)))

 

[Angel]

Саш, ну ты чего, надо такое с врачом лечить!

Врачи очень не любят ПА, по крайней мере те, что мне встречались…

 

[Ленивушка]

любовница Лены, попрошу не путать!

:)

точно, извини

 

[SerezhaEvil]

Юнга Юра в юрте юзал юбку юной Юли на большее я не способна

Я тему нашёл))) Сейчас ищу самую дичь))

 

[SerezhaEvil]

Ты куда это?)

 

[Питер]

Юль, в любом случае мы ждём тебя!
Может всё таки завтра ты решишь продолжить свой путь в команде, мы будем очень этому рады!
Если нет, то заходи в гости!

Правдиво и понятно.

 

[Angel]

Тахикардия, страх смерти, отдышка.

У меня было похожее - на фоне давления нехватка воздуха и паника

 

[Sashuliy]

Да уж, мы просто раньше пиво пили и звонили друзьям. Ну , афобазол конечно. А так, сами справлялись. Главное, понять природу ПА.

Кааааак, когда меня накрывает я хватаюсь за телефон кому то звонить, чтоб мозг обмануть другими мыслями,не всегда помогает, и я уже дошла до края-спасаюсь алкоголем, он купирует страх и более менее приводит в чувства. Бывает живёшь месяца и норм, но если случится например на работе, то потом возникает страх возвращаться на это место где случилась паника. Замкнутый круг, но на работу ведь нельзя не ходить! И идёшь уже заранее с трясучкой. Как я устала...

 

[Ленивушка]

Врачи очень не любят ПА, по крайней мере те, что мне встречались…

Ну я канеш не советчик, я с таким не сталкивалась! Но все же специально обученный человек лучше чем ничего

 

[Angel]

Да вот я думаю как найти)))

В поисковике

 

[Мисс Икс]

любовница Лены, попрошу не путать!

:)

Ну вот откуда у тебя это возникло? Любовник то привычней)))

 

[Ленивушка]

@verygoodman
Добро пожаловать в команду!
Давай знакомиться! Я и Лена @Елена Давыдова наставники в вашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!

 

[-амид]

Ну вот откуда у тебя это возникло? Любовник то привычней)))

я конечно знаю, но не скажу дабы не скомпроментировать )

 

[Ленивушка]

Спасибо! Уже скачала, на ночь почитаю, чтобы завтра с чистого листа начать