11 #11_1 Увлеченные

[Ряженка]

У меня вопрос ко всем, как у вас дела с весом? У меня за неделю плюс 3 кг, кошмар- кошмарный, при том. что я на строгом пп, короче эта прибавка очень настроение попортило сегодня с утра

 

[Тарда]

@Евгений0502
03.02, 04.02 не курю

 

[Кать'я]

Сборы на работу, ээээх, эти понедельники, их бы взять, да отменить)

Привет Саша, что поделать)))
Хорошего нам понедельника

 

[Кать'я]

Да какие успехи)... подплющивало сегодня немного, почти как на 2 день, как мог отвлекался - гулял с собакой, ел сгущёнку, пил нулевку.

Ну не куришь же))) и Это здорово,еще и нелевку прекращай пить,вообще плющить не будет

 

[Алекса03]

У меня вопрос ко всем, как у вас дела с весом? У меня за неделю плюс 3 кг, кошмар- кошмарный, при том. что я на строгом пп, короче эта прибавка очень настроение попортило сегодня с утра

Вот прям тоже беда с этим +2,5 но я как бы закидываю в себя все, что в холодильнике нашла. Вот сейчас буду браться за ум и переходить на пп

 

[Ксения_птица]

@Евгений0502
#некурю 04.02.19!
Доброго, хорошего всем дня и успешной предстоящей недели!

 

[Capricorn]

Утро доброе! Не курю!

 

[Шикулка]

Бодрого понедельника!4.02 не курю

 

[Оксана22]

Доброу утро, команда!
Не курю 04.02 @Евгений0502

 

[Клюкva]

Доброе утро, Увлеченные!!!
Как настроение? 04.02 не курю, не хочу, не буду, фу-фу-фу!!!

 

[Клюкva]

У меня вопрос ко всем, как у вас дела с весом? У меня за неделю плюс 3 кг, кошмар- кошмарный, при том. что я на строгом пп, короче эта прибавка очень настроение попортило сегодня с утра

Привет,. Я раньше бросала и всегда набирала кг. В этот раз пока ничего не набрала. Ем столько же, сколько и раньше. Не позволяю себе перекусов. Вместо них в промежутках между едой пью зеленый чай без сахара. Отлично отвлекает, занимает, снижает аппетит. И самое главное, в этот раз я не ем сладкого.

 

[Lora_0201]

Доброе утро наша не курящая команда!!!04.02.19 НЕ КУРЮ!!!

 

[Клюкva]

 

[Lora_0201]

У меня вопрос ко всем, как у вас дела с весом? У меня за неделю плюс 3 кг, кошмар- кошмарный, при том. что я на строгом пп, короче эта прибавка очень настроение попортило сегодня с утра

Не расстраивайся, пересмотри ещё раз своё пп,где то,что-то не так пошло.я тоже на пп,за неделю -1 кг всего,мне маловато,но мы идём к цели!!!Весной будем красивые,худенькие и не курящие!!!

 

[Серега Гиви]

Всем доброе утро!!!! Начало недели!!!!

 

[Шикулка]

У меня вопрос ко всем, как у вас дела с весом? У меня за неделю плюс 3 кг, кошмар- кошмарный, при том. что я на строгом пп, короче эта прибавка очень настроение попортило сегодня с утра

Вес прибавился,но не критично,даже ак то помоложе выглядеть стала,но,хлеб пеку сама,а он вкусный до невозможности,надо сминимизировать,я сладкоежка,думаю заменить на фруктовые салаты,ну и из активности,лежание на диване и короткие пробежки в магазин поэтому естественный результат,придет весна ,прогулки и все уйдет

 

[КатюшкаЯ]

ВЕСЫ
Это важный день. Сейчас любой, даже самый незначительный, промах может крайне негативно сказаться на дальнейшем развитии событий. Поэтому старайтесь не рисковать, не спешить и обдумывать каждый свой шаг. Окружающие охотно дают советы, но не всегда им стоит следовать: многие просто не понимают, в какой ситуации вы оказались.
Может быть непросто найти общий язык с близкими – кажется, что у них просто нет времени на то, чтобы внимательно вас выслушать. Но серьезных разногласий все же удастся избежать.

Спасибо за горскоп

 

[Оленька (c)]

Доброе утро, команда!
@Евгений0502, Жень, 04.02 я не курю)
Всем хорошего дня и отличного настроения!

 

[Евгений0502]

@Алекса03, @♡Линуся♡, @Ряженка, привет, всех отметил

 

[Евгений0502]

Доброе утро, команда!
@Евгений0502, Жень, 04.02 я не курю)
Всем хорошего дня и отличного настроения!

Привет, отметил