11 #11_1 Увлеченные

[КатюшкаЯ]

Как мы тут шутили - после 2 минут в планке не хочется не только курить, не хочется вообще жить))

Ой не говори

 

[КатюшкаЯ]

Думаю разберёмся. А отмечать каждый день?

Да. Кто не отметился в течении 3х дней, тех начинаем искать. Иначе - во внестатистику

 

[Евгений0502]

@КатюшкаЯ, с телефона можно заполнять таблицу?

 

[Lora_0201]

У меня вообще тяжелый случай : я бросил курить, пить кофе, потреблять сахар и очень мучительное, почти такое же как курение это бросил принимать (капать) нафтизин. Вот так.
- Курить и нафтизин бросил сами понимаете почему;
- Кофе и сахар по причине необходимости (здоровье).
Бросил всё в один день.

Я делала так же))
Я бросила курить, села на диету и начала немного спортом заниматься. Мне супер помогало, потому что вместо того что бы думать о том, что я хочу курить, я думала о том что бы диетического приготовить))

Я тоже всё решила одним махом сделать, с 28.01 ещё на марафон по похудению записалась.только вот 29.01 уже на работу,как всё получаться будет незнаю

 

[КатюшкаЯ]

@КатюшкаЯ, с телефона можно заполнять таблицу?

Да, у них формат Google таблицы

 

[Mrs.Popova]

Я тоже всё решила одним махом сделать, с 28.01 ещё на марафон по похудению записалась.только вот 29.01 уже на работу,как всё получаться будет незнаю

Не попробуешь - не узнаешь))
Уверена, что у тебя все получится))

 

[Евгений0502]

Я тоже всё решила одним махом сделать, с 28.01 ещё на марафон по похудению записалась.только вот 29.01 уже на работу,как всё получаться будет незнаю

А что это за марафон по похудению?

 

[КатюшкаЯ]

Я тоже всё решила одним махом сделать, с 28.01 ещё на марафон по похудению записалась.только вот 29.01 уже на работу,как всё получаться будет незнаю

Всё будет отлично, главное правильно расплонировать

 

[Lora_0201]

Лора с нами!!! Добрый вечер в хату. Как дела?

Добрый вечер всем!дела вроде ничего,сижу читаю форум и вяжу,вообщем отвлекаюсь от плохих мыслей и настраиваюсь на новую жизнь.

 

[Евгений0502]

Кто не выбрал себе должность пройдете в голосовалку вверху страницы и выберете себе должность.​

 

[Lora_0201]

А что это за марафон по похудению?

Это у нас на Украине есть шоу такое-взвешенные и счастливые.так вот победительница(не помню какого сезона)ведёт марафон по похудению.я давно за ней слежу,очень много положительных отзывов,вот я и решила поучаствовать

 

[Lora_0201]

Не попробуешь - не узнаешь))
Уверена, что у тебя все получится))

Спасибо большое

 

[Евгений0502]

Это у нас на Украине есть шоу такое-взвешенные и счастливые.так вот победительница(не помню какого сезона)ведёт марафон по похудению.я давно за ней слежу,очень много положительных отзывов,вот я и решила поучаствовать

Класс!!! А я подумал про этот форум. Вот ты молодец, так держать.

 

[Mrs.Popova]

Встречайте пополнение: @@Ks123Ru! Проходи, расскажи немного о себе.

 

[Евгений0502]

Я склоняюсь к мысли, что желание закурить имеет корни асоциативного мышления, как только я появляюсь в местах где обычно курил сразу же идут накаты. Вот думаю может сделать подмену асоциаций, ну например выходя на балкон брать с собой стакан свежезаваренного чая (нужно попробывать)

 

[Кать'я]

@КатюшкаЯ, с телефона можно заполнять таблицу?

Солнце,не волнуйся,твои замы тоже будут тебе помогать заполнять таблицы, я тоже Кэп в небухашке,добродел в 100дневке некурительной,и мне помогают девочки,все просто не переживай

 

[Lora_0201]

Кто не выбрал себе должность пройдете в голосовалку вверху страницы и выберете себе должность.​

А если я не могу себе выбрать должность?

 

[Кать'я]

А если я не могу себе выбрать должность?

Лора ,ты не хочешь ни кем быть???

 

[КатюшкаЯ]

Я склоняюсь к мысли, что желание закурить имеет корни асоциативного мышления, как только я появляюсь в местах где обычно курил сразу же идут накаты. Вот думаю может сделать подмену асоциаций, ну например выходя на балкон брать с собой стакан свежезаваренного чая (нужно попробывать)

Очень даже возможно. Я в прошлый раз так и делала. Выходила на балкон брала чай и конфет) благо лето было

 

[Zaйcom]

Встречайте пополнение: @gradeon Проходи, расскажи немного о себе.