нельзя резко начинать!
сначала можно гантели переставить из одного угол в другой
Какие молодцы.Не вводи людей в заблуждение !!!
Протереть сначала !!!

Саша, а тебе минус один балл за не пофигистическое отношение к физ нагрузкамЛосины одел, кирпичи взял, 5 раз повторил! Заряд энергии теперь на весь день, спасибо Ликусечка![]()

