11 #11_4 Я свободен!

[Карик]

Ребятки,всем приветик!!!!Какие у вас варианты названий команды интересные

 

[ReLaX]

Ребятки,всем приветик!!!!Какие у вас варианты названий команды интересные

Привет Карина!!)))

 

[Ленивушка]

Ребятки,всем приветик!!!!Какие у вас варианты названий команды интересные

Привет

 

[ReLaX]

 

[Карик]

Привет

Ленок,привет,дорогая моя!

 

[Ленивушка]

Ленок,привет,дорогая моя!

привет Кариночка, как настроение ?

 

[ReLaX]

Какие у вас варианты названий команды интересные

Команда такая приходи к нам))

 

[Карик]

привет Кариночка, как настроение ?

Сегодня намного лучше уже. Прихожу в себя. Скоро совсем буду молодца!

 

[Карик]

Команда такая приходи к нам))

Лёшик,обязательно буду приходить! Ты же знаешь,меня хлебом не корми,дай с хорошими людьми почирикать

 

[Ленивушка]

Сегодня намного лучше уже. Прихожу в себя. Скоро совсем буду молодца!

Конечно будешь какие еще у тебя есть варианты

 

[Бегущий по граблям]

Тяжело искать сигареты в машине, особенно если их там нет)

Да пипец просто! Всё облазил. Нету!

 

[ReLaX]

Да пипец просто! Всё облазил. Нету!

Ну и отлично!!))

 

[Бегущий по граблям]

Если уверен то не пей) да цена у него сейчас хороша)

Да конечно уверен. Всё-таки есть у меня сила воли)))

 

[Ленивушка]

Да конечно уверен. Всё-таки есть у меня сила воли)))

 

[Ленивушка]

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ​

Как не сорваться?

Если вдруг сильно захотелось курить, используйте метод «СТОП».

С — сдержаться.
Не спешите открыть пачку сигарет, острое желание обычно длится всего несколько минут и проходит вне зависимости от того, закурили вы или нет.

Т — три раза медленно вдохнуть и выдохнуть.
Это позволяет совладать со стрессом.

О — отвлечься.
Займитесь чем-нибудь интересным или просто поговорите с кем-нибудь на тему, не связанную с курением.

П — пить воду.
Сделайте медленный глоток, подержите воду во рту, почувствовуйте ее вкус.

Самое главное – не позволить снова начаться спору в Вашей голове о том, бросать курить или нет. Вы уже приняли решение. Ваше курящее эго еще пытается обмануть Вас «всего одной сигареткой» — не поддавайтесь. Облегчения не наступит — будет только хуже.

 

[ReLaX]

@Ленивушка Скоро 50))) вечеринка будет??

 

[Ленивушка]

@Ленивушка Скоро 50))) вечеринка будет??

Будет)) начинай

 

[ReLaX]

Будет)) начинай

Это не такая уж и дата))

 

[Ленивушка]

Это не такая уж и дата))

пропустил

 

[ReLaX]

50 стр. пропустили((((