12 #12_1 Некурящий спецназ

[Саша Белый]

Добрый вечер команда!
Хочу поделится опытом, как я перенёс сегодня накат. Вчера вечером было все класс. Ночью плохо спал, часто просыпался, но ловил себя на мысли, что курить совсем не хотелось. С утра взял телефон и как-то потихоньку начало все раздрожать. К обеду накрыло, непонимание и незнание куда деть себя, опатия раздражение, в общем испытал все прелести обстинентого синдрома, хотел даже нажать сос, но подумал, стыдно на четырёх днях. Единственное что пришло в голову, а в голове была полная каша, начал говорить себе, сегодня тупо не курю, ведь не умру же я от ломки, если не отпустит, то завтра будь что будет. Часто пил воду и выходил на улицу подышать. К вечеру отпустило, как будто ничего не было. Во как.

 

[Blnchkone]

13.03 #не курю)

 

[мазур]

Ребята а сколько нас то в команде? Живых то сколько??? Смотрю в игровой народа куча с других команд... А нас тут человек 15 а вначале вроде 60 было.

 

[Лен0к]

А можно и отметить тех, кто просил отметить
Может как-то упростить этот процесс? А то уже второй раз меня теряют.
Могу предложить в определенное время писать или тегать модераторов?

Отметила

 

[Лен0к]

13.03 #не курю)

Привет ))) отметила

 

[мазур]

Добрый вечер команда!
Хочу поделится опытом, как я перенёс сегодня накат. Вчера вечером было все класс. Ночью плохо спал, часто просыпался, но ловил себя на мысли, что курить совсем не хотелось. С утра взял телефон и как-то потихоньку начало все раздрожать. К обеду накрыло, непонимание и незнание куда деть себя, опатия раздражение, в общем испытал все прелести обстинентого синдрома, хотел даже нажать сос, но подумал, стыдно на четырёх днях. Единственное что пришло в голову, а в голове была полная каша, начал говорить себе, сегодня тупо не курю, ведь не умру же я от ломки, если не отпустит, то завтра будь что будет. Часто пил воду и выходил на улицу подышать. К вечеру отпустило, как будто ничего не было. Во как.

Молодец. Спасибо большое что поделился. Я пока болею всё ок. Но в пятницу на работе чувствую тяжело будет

 

[Лилит]

Добрый вечер команда!
Хочу поделится опытом, как я перенёс сегодня накат. Вчера вечером было все класс. Ночью плохо спал, часто просыпался, но ловил себя на мысли, что курить совсем не хотелось. С утра взял телефон и как-то потихоньку начало все раздрожать. К обеду накрыло, непонимание и незнание куда деть себя, опатия раздражение, в общем испытал все прелести обстинентого синдрома, хотел даже нажать сос, но подумал, стыдно на четырёх днях. Единственное что пришло в голову, а в голове была полная каша, начал говорить себе, сегодня тупо не курю, ведь не умру же я от ломки, если не отпустит, то завтра будь что будет. Часто пил воду и выходил на улицу подышать. К вечеру отпустило, как будто ничего не было. Во как.

Круто, сень да, уши не пухнут,а именно бесит все.на работе на всех нагавкала и даже боссу досталось.в отметить на меня нагавкали.дружное гав на работе

 

[Лен0к]

Я 10 нашла, только 10-ый вроде не в комнате, а в окно его видно.

ну вот расстреляйте меня тебя вижу, а слов заветных нет

 

[Katarina53]

Ахах голоснула за весы, надо было за деву, была бы единственной)))

Я не знала что выбирать можно

 

[Katarina53]

Добрый вечер команда!
Хочу поделится опытом, как я перенёс сегодня накат. Вчера вечером было все класс. Ночью плохо спал, часто просыпался, но ловил себя на мысли, что курить совсем не хотелось. С утра взял телефон и как-то потихоньку начало все раздрожать. К обеду накрыло, непонимание и незнание куда деть себя, опатия раздражение, в общем испытал все прелести обстинентого синдрома, хотел даже нажать сос, но подумал, стыдно на четырёх днях. Единственное что пришло в голову, а в голове была полная каша, начал говорить себе, сегодня тупо не курю, ведь не умру же я от ломки, если не отпустит, то завтра будь что будет. Часто пил воду и выходил на улицу подышать. К вечеру отпустило, как будто ничего не было. Во как.

Саша, спасибо огромное за то что рассказал!
Поддержка тебе!

 

[Katarina53]

@Blnchkone
Миша, привет! Как жизнь?

 

[Малинка-а]

ну вот расстреляйте меня тебя вижу, а слов заветных нет

Ой, не курю 13.03. болею, чихаю, ем все подряд, но не курю!

 

[Лен0к]

Ой, не курю 13.03. болею, чихаю, ем все подряд, но не курю!

Отметила выздоравливай я тоже ем все подряд, но бросать еду пока не собираюсь

 

[Лен0к]

Добрый вечер команда!
Хочу поделится опытом, как я перенёс сегодня накат. Вчера вечером было все класс. Ночью плохо спал, часто просыпался, но ловил себя на мысли, что курить совсем не хотелось. С утра взял телефон и как-то потихоньку начало все раздрожать. К обеду накрыло, непонимание и незнание куда деть себя, опатия раздражение, в общем испытал все прелести обстинентого синдрома, хотел даже нажать сос, но подумал, стыдно на четырёх днях. Единственное что пришло в голову, а в голове была полная каша, начал говорить себе, сегодня тупо не курю, ведь не умру же я от ломки, если не отпустит, то завтра будь что будет. Часто пил воду и выходил на улицу подышать. К вечеру отпустило, как будто ничего не было. Во как.

Мне тоже очень помогает выходить подышать, на улицу выходишь, глотнешь свежего воздуха и красота, сразу обо всем забываешь (неее ну не сразу конечно, но становится намного легче), ну или печеньки они тоже помогают ))

 

[Ксеня79]

Привет! #не курю, 13.03

 

[Лен0к]

Привет! #не курю, 13.03

Приветик отметила тебя ))) Ка день прошел? Дневничок не хочешь сделать?

 

[Саша Белый]

Мне тоже очень помогает выходить подышать, на улицу выходишь, глотнешь свежего воздуха и красота, сразу обо всем забываешь (неее ну не сразу конечно, но становится намного легче), ну или печеньки они тоже помогают ))

 

[Саша Белый]

Саша, спасибо огромное за то что рассказал!
Поддержка тебе!

Спасибо!

 

[Саша Белый]

Круто, сень да, уши не пухнут,а именно бесит все.на работе на всех нагавкала и даже боссу досталось.в отметить на меня нагавкали.дружное гав на работе

 

[Саша Белый]

Молодец. Спасибо большое что поделился. Я пока болею всё ок. Но в пятницу на работе чувствую тяжело будет

Спасибо. Не настраивайся на плохое. Думай позитивно. Самоё противное у нас позади. Впереди игры разума, и мы должны им противостоять. Ну и конечно, учится и привыкать к новой жизни. А то что она новая и прекрасная, я знаю точно. Я жил такой жизнью целый год.