13 #14_2 Эдельвейс

  • Автор темы Автор темы Klassik173
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Может банальщина, но.. В качестве временных костылей можно попробовать кофе, шоколад, бананы, финики..
Но если тянет спать - то побольше! Этим знаком нервная система просит отдых. Не откладывать и не "раскумариваться" нарочно.
Обязательно воду пить натощак. Нервной системе очень нужна вода!

Кстати, в финиках есть какая-то замануха которая типа никотинозаменителя действует.. Облегчает накаты что ли.

Если речь идет о состоянии хронической апатии, то это может быть симптомом нехватки жизненной энергии из-за удаления из "меню" старого "возбуждайзера" (никотина) и перестройки всех систем органов (наблюдал у себя в конце 3 месяца). Некоторые предпочитают в таком состоянии снова "взбодриться каким-угодно другим способом лишь бы не сигарета", но мне (в ходе многочисленных подобных попыток) теперь ближе вариант "перетерпеть, чтобы переломало полностью". Т.к. погоня за "драйвом" вызывает новые и зачастую вредные зависимости, а когда интерес к ним угасает (или когда вынужден отказываться из-за ещё более пошатнувшегося здоровья), то тупо возникает ситуация, когда организм ищет какую-либо замануху, т.к. старые "не торкают", а ниче новое не интересно или ещё более вредно, в итоге вообще ппц.
image (16).jpg
 
Всем привет) Стыдно даже писать, но я сегодня чуть не сорвалась и только счастливый случай помог. Так нахлынуло, что зашла в магазин, чтобы купить сигарет, но к счастью не было тех, которые я курила. И вот ругаю себя за свою слабость. Радует только, что все еще в строю).
 
Всем привет) Стыдно даже писать, но я сегодня чуть не сорвалась и только счастливый случай помог. Так нахлынуло, что зашла в магазин, чтобы купить сигарет, но к счастью не было тех, которые я курила. И вот ругаю себя за свою слабость. Радует только, что все еще в строю).
:eek:
 
Всем привет) Стыдно даже писать, но я сегодня чуть не сорвалась и только счастливый случай помог. Так нахлынуло, что зашла в магазин, чтобы купить сигарет, но к счастью не было тех, которые я курила. И вот ругаю себя за свою слабость. Радует только, что все еще в строю).
Ну что тебе на это ответить. Отсутствие сигарет на витрине- это прям знак огромный, что хватит об этом думать и тем более принимать попытки курить... молодец, что не сорвалась:kiss:
 
Всем привет) Стыдно даже писать, но я сегодня чуть не сорвалась и только счастливый случай помог. Так нахлынуло, что зашла в магазин, чтобы купить сигарет, но к счастью не было тех, которые я курила. И вот ругаю себя за свою слабость. Радует только, что все еще в строю).
Ты умница что продолжила свой путь к здоровью. Ну а что мысль была так это все мы грешны)))))
 
Всем привет) Стыдно даже писать, но я сегодня чуть не сорвалась и только счастливый случай помог. Так нахлынуло, что зашла в магазин, чтобы купить сигарет, но к счастью не было тех, которые я курила. И вот ругаю себя за свою слабость. Радует только, что все еще в строю).
про магазин у меня мыслей не возникает. Даже мужу покупаю захожу. Этот гад гадский никак не хочет бросать. Накаты, конечно, бывают. Но и это пройдет.
Ругать себя не надо, просто надо понять, что смысла в курении нет. Держись!
 
Всем привет) Стыдно даже писать, но я сегодня чуть не сорвалась и только счастливый случай помог. Так нахлынуло, что зашла в магазин, чтобы купить сигарет, но к счастью не было тех, которые я курила. И вот ругаю себя за свою слабость. Радует только, что все еще в строю).
Ты просто умница !!! Я горжусь тобой !!! Ты прелесть наша мы тебя любим все !!!
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу