Про кислоты,
Те аминокислоты, которые организм не может синтезировать, называются незаменимыми. Незаменимые аминокислоты можно получить только из пищи.
Но содержание незаменимых аминокислот в мясе не делает незаменимым само мясо:
Те аминокислоты, которые организм не может синтезировать, называются незаменимыми. Незаменимые аминокислоты можно получить только из пищи.
Но содержание незаменимых аминокислот в мясе не делает незаменимым само мясо:
- Белок можно получать из растительной пищи.Бобовые и зерновые культуры, а также орехи содержат достаточно белка. Сочетание бобовых с зерновыми в течение дня обеспечивает организм всеми незаменимыми аминокислотами.Практикум Здорового Образа Жизни




Не все так просто




