#15_1 Июльчики

[Pypo4eks]

Кислородный голод. Дыхательная гимнастика в помощь

Агаа, надо попробывать, спасибо. !)

 

[Натуля194]

Я из Иркутска) здесь на сайте широкий охват по географии)) сколько не куришь?

Первый день не курю, бросала что раз, стаж 25 лет. Понимаю что для себя бросаю, но всегда срываюсь.

 

[Mapycbka]

@Pypo4eks #некурю 01.07.2019 ?

 

[В Джазе]

Первый день не курю, бросала что раз, стаж 25 лет. Понимаю что для себя бросаю, но всегда срываюсь.

держись) посмотри здесь дневники, мотивирует, жми на спойлер

Спойлер: дневники

Как не печально, но вы не уникальны-)
Сотни людей здесь бросают курить и многие бросили...
И у большинства были и Накаты (острое психологическое желание закурить) и обжорства и прочие моменты...
Где почерпнуть ответы на многие вопросы? где почерпнуть дополнительную мотивацию?
Очень рекомендую почитать реальные Дневники наших форумчан - вот особенно эти
Это реальный опыт тех, кто уже проходил через тоже, что и вы сейчас. Это возможно и будет еще одной мотивацией для вас:
(нужно просто нажать на название и попадете в Дневник)
Мозг мой - враг мой (это просто методичка по переговорам с собственным мозгом! Класс! Данный дневник уже легенда нашего форума и как сам его автор Пушистый кот (Дневник Пушистого кота часто рекомендуют всем прям на старте-))))
Бросить курить никогда не поздно, но лучше - пораньше... (это дневник потрясающей женщины Ваксы. Она курила 51 год! и бросила! Уже почти 12 лет она не курит. Это надо читать всем! И она просто потрясающе пишет)

Эмиграция в страну некурящих
Вперед и с песней...
Это есть мой последний и решительный бой.
Оставьте охи обо мне, я сам кого угодно пожалею
Тридцать лет и три года
Сурикаты против монстров
Viva la Vida Mariya !
"Раз и навсегда!"
Первый и единственный раз бросаю
Свобода выбора
Я не курю? Я не курю!
Упал, отжался.
Дожилась...
Рулетка - кто кого


Для того чтобы поставить счетчик, линейку и лого воспользуйтесь темой помощи: F.A.Q. (Самые частые вопросы и отеты на них)


Если плохо, а в раздевалке никого нет - у нас на форуме есть скорая помощь. Не стесняйся, заходи со своими проблемами, да и просто поболтать.
ЖМИ НА МАШИНКУ:

 

[Егор next]

а по какому хочешь? По Юлианскому?)))

Не, по Эфиопскому, я здесь в командировке

 

[Натуля194]

Спасибо)

 

[В Джазе]

Агаа, надо попробывать, спасибо. !)

Серёж, ты нам ещё расскажи историю создания твоего никнейма))

 

[Юлия Хо]

Hola amigos! Привет друзья! Как гурман Июльчиков сегодня хочу представить вам рецепт лимонада. Сейчас в Барселоне очень жарко и этот лимонад нас спасает, потому что свякие колы и спрайты мы не пьем, предпочитаем натур.продукты))) Итак, на 5 литров лимонада нам понадобится:
5 литров воды
5 лимонов
2 апельсина
400 гр сахара
1. Воду немного нагреваем и расстворяем в ней сахар
2. С лимонов и апельсин снимаем цедру, а затем выжимаем сок

3. Цедру и сок добавляем в воду с сахаром

4. Полученный лимонад отправляем на ночь в холодильник, а утром процеживаем и разливаем по бутылкам. Приятного аппетита!

 

[В Джазе]

Не, по Эфиопскому, я здесь в командировке

ого, пиши тогда по новому, григорианскому))

 

[Егор next]

Hola amigos! Привет друзья! Как гурман Июльчиков сегодня хочу представить вам рецепт лимонада. Сейчас в Барселоне очень жарко и этот лимонад нас спасает, потому что свякие колы и спрайты мы не пьем, предпочитаем натур.продукты))) Итак, на 5 литров лимонада нам понадобится:
5 литров воды
5 лимонов
2 апельсина
400 гр сахара
1. Воду немного нагреваем и расстворяем в ней сахар
2. С лимонов и апельсин снимаем цедру, а затем выжимаем сокПосмотреть вложение 942940Посмотреть вложение 942941
3. Цедру и сок добавляем в воду с сахаромПосмотреть вложение 942942
4. Полученный лимонад отправляем на ночь в холодильник, а утром процеживаем и разливаем по бутылкам. Приятного аппетита!Посмотреть вложение 942945

Чин-чин, Юльчик

 

[В Джазе]

Юля, это бомба)) хочу пить

Hola amigos! Привет друзья! Как гурман Июльчиков сегодня хочу представить вам рецепт лимонада. Сейчас в Барселоне очень жарко и этот лимонад нас спасает, потому что свякие колы и спрайты мы не пьем, предпочитаем натур.продукты))) Итак, на 5 литров лимонада нам понадобится:
5 литров воды
5 лимонов
2 апельсина
400 гр сахара
1. Воду немного нагреваем и расстворяем в ней сахар
2. С лимонов и апельсин снимаем цедру, а затем выжимаем сокПосмотреть вложение 942940Посмотреть вложение 942941
3. Цедру и сок добавляем в воду с сахаромПосмотреть вложение 942942
4. Полученный лимонад отправляем на ночь в холодильник, а утром процеживаем и разливаем по бутылкам. Приятного аппетита!Посмотреть вложение 942945

 

[Юлия Хо]

Забыла добавить))) У испанцев очень популярен напиток под названием Клара (Clara). Это тот же лимонад смешанный с пивом. Ниче так, пить можно)))

 

[В Джазе]

Забыла добавить))) У испанцев очень популярен напиток под названием Клара (Clara). Это тот же лимонад смешанный с пивом. Ниче так, пить можно)))Посмотреть вложение 942950Посмотреть вложение 942952

вау) облизнулась

 

[Джой]

Июльчики, как дела? Смотрю лимонады распиваете, сиеста да? )))

 

[В Джазе]

Июльчики, как дела? Смотрю лимонады распиваете, сиеста да? )))

угощайся, Юляш)) пока всё не выпили))

 

[Джой]

угощайся, Юляш)) пока всё не выпили))

Спасибо))
Люблю домашние лимонады, а это еще и испанский, вкуснятина же))))

 

[Джой]

Я вас что то никого в игровой не наблюдаю, чего не приходите то? Интересная же игра на этой неделе)

 

[Pypo4eks]

Серёж, ты нам ещё расскажи историю создания твоего никнейма))

Я никнейм скамуниздил )) Играл в Counter Strike (Если это кому то говорит о чём то) , ну и в ютубе есть канал одного чувака которой снимает видосы как он играет зовут его "Русский Мясник" ну и в одном из видосов он подписался "Pypo4ek" мне понравился ник и я его спёр)

 

[В Джазе]

Я никнейм скамуниздил )) Играл в Counter Strike (Если это кому то говорит о чём то) , ну и в ютубе есть канал одного чувака которой снимает видосы как он играет зовут его "Русский Мясник" ну и в одном из видосов он подписался "Pypo4ek" мне понравился ник и я его спёр)

Пупочек -правильно ж?

 

[Pypo4eks]

Пупочек -правильно ж?

Абсолютно