15 #15_4 Рыжики

[Каракатица]

Друзья! Спасибо! Так много поздравлений и все мне.

@Каракатица, Лена, поздравляю с днем рождения!!! Всего тебе самого лучшего, пусть будет много моментов счастья и радости, пусть здоровье будет как можно крепче, чтобы идеи и мечты сбываются чаще)

Спасибо, подруга.

@Каракатица, Лена, поздравляю тебя с днем рождения! Будь некурящей всегда любимой оптимистичной умницей и красавицей

Спасибо, капитан.
Я работаю над собой ежедневно уже 240 дней где-то. Правда, правда)

Доброе утро!!! Лена, с ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!!!

Спасибо.

@Каракатица
Мы поздравим непременно,
С Днём прекрасным этим.
Нашу милую Елену –
Лучшую на свете!

Пожелаем очень много
Ей мы в этот праздник,
Пусть полна будет дорога
В жизни только счастья!

@Berlinka , спасибо за поздравление в стихах.
Читаю, улыбаюсь.

@Каракатица, с Днем рождения! Сегодня все салюты в твою честь!*** Будь счастлива,прекрасна и любима! Здоровье крепким пусть будет! Достижения целей,процветания и благополучия тебе)))

Спасибо за такие теплые пожелания.

@Каракатица,Леночка,поздравляю, всех земных благ!!!!

Спасибо.

Леночка с днем рождения!

Спасибо.

@Пална, спасибо за поздравление.

@Каракатица

Это моя первая песня, полученная на ДР. Радуюсь, улыбаюсь)

@Каракатица поздравляю с Днем Рождения. Лена - будь счастлива и здорова самое главное

Спасибо.
Мне сняли Гипс!!! От здоровья отказываться не буду.

P.S. Я не курю уже 240 дней)

 

[IL-96]

Всем приятного вечера!Я на треню.

 

[IL-96]

Спасибо, подруга.

Спасибо, капитан.
Я работаю над собой ежедневно уже 240 дней где-то. Правда, правда)

Спасибо.

@Berlinka , спасибо за поздравление в стихах.
Читаю, улыбаюсь.

Спасибо за такие теплые пожелания.

Спасибо.

Спасибо.
@Пална, спасибо за поздравление.

Это моя первая песня, полученная на ДР. Радуюсь, улыбаюсь)

Спасибо.
Мне сняли Гипс!!! От здоровья отказываться не буду.

Ой,Лена.С днем рождения.....Желаю всего самого-самого.Успехов и всего наилучшего.

 

[Каракатица]

Ой,Лена.С днем рождения.....Желаю всего самого-самого.Успехов и всего наилучшего.

Спасибо.
А тебе желаю хорошо потренироваться)

 

[Sla]

Сейчас по тропинке в чем лучше бежать?
Как кеды прекрасные зимние звать?
Которые будут сидеть по ноге и с ними носиться смогу в темноте?

 

[Busik]

Sla, выбирай любые,,,

 

[Натка нотка]

Я что-то задыхаюсь опять...

 

[*Ия*]

 

[*Ия*]

Я что-то задыхаюсь опять...

Держись, малышка

 

[Busik]

Я что-то задыхаюсь опять...

это может быть от перевозбуждения,,,,

 

[*Ия*]

Натка нотка,

 

[Sla]

Я что-то задыхаюсь опять...

Это панические атаки.
Главное - правильное дыхание.
Носом глубокий вдох - ртом выдох всего воздуха, носом вдох - ртом выдох, носом - ртом.

 

[Berlinka]

Как время быстро летит, уже 15 дней не курю и НЕ ХОЧУ!!!

 

[IL-96]

Спокойной ночи!!!Ушелспать!!!

 

[Берегиня_]

к

Я что-то задыхаюсь опять...

купи афабозол,у меня с табексом не было панических атак,они были когда без всего бросала!как с ними бороться,закрываешь глаза и прислушиваешься к себе,не к окружающему миру а к себе.глубокий вдох,задержала дыхание и медленно медленно выдохнула!меня так психотерапевт учила!!все хорошо будет солнышко,не волнуйся.

 

[Fa76]

Как время быстро летит, уже 15 дней не курю и НЕ ХОЧУ!!!

O,а мне казалось ты не куришь вечно!))

 

[Berlinka]

Спокойной ночи!!!Ушелспать!!!

Ага, знаю я...
потому позже попрощаюсь

 

[Berlinka]

O,а мне казалось ты не куришь вечно!))

Это пока в перспективе

 

[Sla]

Я горжусь, что у всех есть дневники.

Ряд комментариев:

@Ким - если ограничиваешь доступ к своему профилю, то ОБЯЗАТЕЛЬНО должна быть ссылка на дневник, иначе как тебя найти, когда ты очень нужна?
@Наста - прошу вставить ссылку на дневник в профиле.
@Тим Ка - прошу вставить ссылку на дневник в профиле.
@alexsmoliaxo - прошу завести дневник и вставить ссылку в профиле.
@Belisa - прошу завести дневник и вставить ссылку в профиле.
@IvannaY - прошу завести дневник и вставить ссылку в профиле.
@natalimal - прошу вставить ссылку на дневник в профиле и куда ты от нас пропала? Мы за тебя переживаем.
@Stew - прошу завести дневник и вставить ссылку в профиле.
@VadimAV - прошу завести дневник и вставить ссылку в профиле.

Напоминаю, что каждую неделю нам необходимо отмечаться в табличке https://docs.google.com/spreadsheet...HSW13QNIn-FCiHipXE-CxMMA8/edit#gid=2103135720
Очень обидно, если Вы покинете команду только из-за того, что не нашли минутку черкануть в раздевалке команды, что не курите.
@iGarikus почему-то у нас новички попрятались. Выясни пожалуйста почему?

За сим откланиваюсь.
Всем чмоки в этом чатике

 

[Берегиня_]

Я горжусь, что у всех есть дневники.

Ряд комментариев:

@Ким - если ограничиваешь доступ к своему профилю, то ОБЯЗАТЕЛЬНО должна быть ссылка на дневник, иначе как тебя найти, когда ты очень нужна?
@Наста - прошу вставить ссылку на дневник в профиле.
@Тим Ка - прошу вставить ссылку на дневник в профиле.
@alexsmoliaxo - прошу завести дневник и вставить ссылку в профиле.
@Belisa - прошу завести дневник и вставить ссылку в профиле.
@IvannaY - прошу завести дневник и вставить ссылку в профиле.
@natalimal - прошу вставить ссылку на дневник в профиле и куда ты от нас пропала? Мы за тебя переживаем.
@Stew - прошу завести дневник и вставить ссылку в профиле.
@VadimAV - прошу завести дневник и вставить ссылку в профиле.

Напоминаю, что каждую неделю нам необходимо отмечаться в табличке https://docs.google.com/spreadsheet...HSW13QNIn-FCiHipXE-CxMMA8/edit#gid=2103135720
Очень обидно, если Вы покинете команду только из-за того, что не нашли минутку черкануть в раздевалке команды, что не курите.
@iGarikus почему-то у нас новички попрятались. Выясни пожалуйста почему?

За сим откланиваюсь.
Всем чмоки в этом чатике

чмоки