Знаете, тут разговор шёл по поводу сострадания. Вчера дедушку навещал , ему плохо было. А вечером мне плохо стало . А утром на сильной тяге проснулся. Благо есть какой то опыт преодоления таких состояний. Я думаю избыточное сочувствие , сопереживание другим раскачивает меня эмоционально и в итоге ведет к зависимости. Тут я думаю нужна мера