Я я без успокоительных и афобазола вообще тогда,как оголенный провод.А с ними да,ничего.Но успокоительное лёгкие.Ещё можно добавить глицин.Это совет нарколога.Афобазол он сам по себе хорош,но действие у него накопительное.Начинаешь его пить и добавляешь сразу же успокоительное.И все хорошо.Но вот некоторым,на форуме общались афобазол не очень,им больше тенотен нравиться.Я его раньше принимала,но не по поводу отказа,мне не очень.А от афобазола спокойная становлюсь.Кстати афобазол не обладает седативным эффектом