Я поняла за эти дни, что для того, чтобы проснуться не нужен никакой стимулятор или искусственный пинок. Не нужны нам никакие стимуляторы и пинки, организм уже имеет все нужные инструменты и рычаги, чтобы мы правильно и естественно пробуждались.
Помню раньше вставала и первым делом заваривала себе эту черную жижу, выпивала и что? Да ничего! Ничего не было, не появлялось никакой легкости в теле, не появлялась энергия. Ничего не происходило - все это мифы и внушения.
Зато вот ощущение, что энергии нет совсем, однозначно появлялось, сразу после того, как кофеин малось выветривался и требовалась следующая доза этой черной жижи. Короче, все та же старая и знакомая нам круговерть.
А сейчас я нормально просыпаюсь, отлично себя чувствую в течение дня, без скачков и падений энергии, ровно и радостно. И вот сегодня я переделала кучу дел по дому, в огороде и все равно сижу и я полна энергии.
и настолько легче стало, оказывается столько подвязок под него было, и накаты из-за кофе зачастую случались. 3 дня без кофе, такая ясность в голове, в теле полно энергии и никаких накатов [emoji106][emoji106][emoji106]
таскаюсь везде с бутылкой чистой обычной воды и все время пью 
Тяжело было только первый день, болела голова, давило на виски и глаза и хотелось спать, но на второй и третий день вообще никаких неприятных ощущений и в сон, совсем не клонит, наоборот, такой подъем энергии, я сама в шоке!
, потому что в первый день физически самочувствие не ага, болит голова довольно сильно. 
90 дней свободы от никотина! 3 месяца! 
Поздравляем тебя, Грибочек! 
