19 #19_3 Полосатый рейс

[tosya]

Спасибо Тасечка

Не за что! Во сколько приходить? ?

 

[MAFA]

Полосатики Привет всем))

Привет, Саша!
Держи, некуряшка!

 

[Магический Вован]

Не за что! Во сколько приходить? ?

Ну как стемнеет так и забегайте.

 

[MAFA]

@Ирина мандарина21 @Александр22 @MAFA #не курю 29.11

Молодец, Ириша!

 

[tosya]

Ну как стемнеет так и забегайте.

Отлично. Это в 17-00??

 

[Магический Вован]

Отлично. Это в 17-00??

в 17 00 я как-раз еду в машине с работы, самое время для гостей

 

[MAFA]

@MAFA не курю 29.11.2019

Молодец, Влад!

 

[MAFA]

@Ирина мандарина21 @Александр22 @MAFA #не курю 29.11.2019.

Молодец, Саша!

 

[MAFA]

@Ирина мандарина21 @Александр22 @MAFA #не курю 29.11.2019.
Доброго утра)) Всем лёгкой пятницы и на выходные...... Ура)

Умница, Юля!

 

[Смог]

конечно доберемся... поздравляю 90 это зачетно... молодец

Спасибо Таня!!!

 

[Ольга05]

@Александр22 #некурю 28.29.11.2019

 

[Александр22]

@Александр22 #некурю 28.29.11.2019

Отметил!!!

 

[Глагоша]

@Александр22 #некурю 28.29.11.2019

Оля привет! как ты себя чувствуешь? как настроение?

 

[MAFA]

@Ирина мандарина21 @Александр22 @MAFA #некурю 29.11.2019г
Наступил период депрессии. Как будто,что-то отобрали. И все увещевания,о здоровье,о запрете в квадрате,о запахе,о свободе,о превосходстве над курящими,ды даже уже постраченные на яд деньги не кажутся такими неподъемными.
Но знаю что все проходит и это тоже пройдет. Надо только пережить это время

Умница, Дарья!

Вот видишь какая ты опытная и умная девочка - все сама знаешь! Это временно! Работает на уровне химиии, Ксю прибежит мы у нее ролик попросим, там все четко рассказано.

 

[Ольга05]

Оля привет! как ты себя чувствуешь? как настроение?

Привет Таня! У меня всё замечательно, начинаю потихоньку генеральную уборку. Нашла подработку, через неделю выхожу, буду поддерживать порядок на складе в нашей чайной. 3 часа с утра и свободна))

 

[Глагоша]

ушла на обед... кто обедает с 12,00 до 13,00 по МСК приятного аппетита)

 

[Глагоша]

Привет Таня! У меня всё замечательно, начинаю потихоньку генеральную уборку. Нашла подработку, через неделю выхожу, буду поддерживать порядок на складе в нашей чайной. 3 часа с утра и свободна))

это же отлично... хорошая новость, когда работаешь и занята чем-то меньше всяких нехороших мыслей лезут в голову) рада за тебя

 

[MAFA]

@ЕкатеринаИ, @Дарьюшка, Вы задания 1 и 2 Князева сделали?
Очень хорошо помогают разобраться в себе, помогают найти причины вашего курения, подзаряжают начинающую пробуксовывать мотивацию! Очень рекомендую!

19 - #1 Для чего вы бросаете курить?

Приветствую вас на марафоне бросающих курить. Очень рад, что вы записались на него. И особенно рад тому, что вы смотрите эти видео или читаете этот текст. Это значит, что вы полны решимости бросить курить навсегда. И это прекрасно. Этот марафон будет иметь немного другой формат. В него...

ne-kurim.ru

19 - #2 Что делать, если хочется курить • Триггеры

Итак, давайте рассмотрим, что делать, если хочется курить. А курить знамо дело, нам ну никак не стоит. Тему рассмотрим с разных сторон. Физиология, психология, астрология :) НИКОТИНОВАЯ ТЯГА Вообще, никотиновая тяга штука очень хитрая. Хотя бы тем, что она практически не ощущается. Достаточно...

ne-kurim.ru

 

[Bombus]

Привет, Полосатые!
Доброго дня нам всем!

Спойлер: СОВЕТ ДНЯ

НЕ КУРИ!

 

[MAFA]

@Александр22 @MAFA @Ирина мандарина21
# не курю 29.11.2019

Молодец, Катя!