Amidalina
Начинающий
Первый день без курения, у меня уже дело движется ближе к вечеру. Форум очень увлекает - в процессе, пока со всем разбираешься, как-то и о сигаретах забывается. Еще и дневник надо сегодня завести. Помню, раньше хорошо помогало вести регулярные записи при введении каких-то новых привычек. Всем хорошего настроения!