20 #20_2 Черная Жемчужина

[Vita.Minka]

Щас то и у меня сил нет, сил хватит только бокал держать на шезлонге, да на пляже..
об этом и речь((

А отпуск когда?

 

[Sade]

Привет!) Уже сегодня не курю первый день)

Вот это я понимаю!!!!Теперь уж точно знаешь, что такое качели!!!Я как вспомню 75 дней ведь было!!!!
Так что ты точно сможешь!!!!

 

[Sade]

Да тут мы тут. @Sade Света вон на остров сбежала, я видел)
Камазик наверное сегодня или завтра...в субботу же прикрыли. 3 дня заканчиваются. Если там три.

Я в гости ходила!!!Поздравляла!!!А так то я на работегде зависла там и отвлекли

 

[Natalis]

Вопрос дня
5 июля. среда
Как самочувствие у вас? назовите 3 положительных момента для вас, после того как вы бросили курить

Добрый день, команда!
Ответ на вопрос:
1. Я уже и забыла, что курила.
2. Не нужно ждать обеда, окончания рабочего дня, окончания поездки и т.д., для того чтобы покурить. Можно спокойно заниматься любым делом не отвлекаясь на перекур. Результат любого дела в итоге лучше, как если бы я всё время отвлекалась и курила.
3. Я чувствую запахи. Одежда, волосы и кожа теперь приятно пахнут, не понимаю как я ходила раньше в вонючих, извините за выражение, прокуренных вещах.

 

[Phoenix_Andrey]

Я в гости ходила!!!Поздравляла!!!А так то я на работегде зависла там и отвлекли

 

[Natalis]

Я тоже... Не хочускоро отпуск ля-ля-ля

У меня отпуск только в следующем месяце, может быть. Последний раз в ноябре была в отпуске 2 недели. Уже и забыла что это такое - отпуск.

 

[Phoenix_Andrey]

Natalis, Наташа привет!

 

[Natalis]

Natalis, Наташа привет!

Привет! Красивые тюльпаны, спасибо! Пахнут весной).

 

[Phoenix_Andrey]

Привет! Красивые тюльпаны, спасибо! Пахнут весной).

У мы лето и не видели Так что и цветы весенние))

 

[Charlie_Black]

О, кто-то все же пользуется я.браузером)

В нём есть положительные моменты, которые меня устраивают.

 

[Nszr]

 

[Nszr]

 

[Nszr]

Первый день без сигарет

 

[DmitriS]

Юля, отметил)

Nszr , по собственной просьбе после срыва перенесён в шанс.

 

[Natalis]

надеюсь, смогла помочь
ещё можно в качестве поддержки попить что-то противовоспалительное. Но это уже с врачом согласовать надо бы)
выздоравливай

Сегодня горло уже не болит). И жара спала наконец-то. У меня закономерность прям такая - в сильную жару горло начинает болеть.

 

[Виктория Евгеньевна]

Сегодня горло уже не болит). И жара спала наконец-то. У меня закономерность прям такая - в сильную жару горло начинает болеть.

жара, как и холод, даёт нагрузку на организм. от этого может снижаться иммунитет, что и приводит к обострению всяких хронических болячек)
рада, что сегодня уже лучше

 

[Nszr]

Жёсткая, но очень мощная мотивация не курить. Впечатлительным не смотреть

 

[Phoenix_Andrey]

жара, как и холод, даёт нагрузку на организм. от этого может снижаться иммунитет, что и приводит к обострению всяких хронических болячек)
рада, что сегодня уже лучше

А этим можно объяснить, почему при выезде за границу на моречко каждый!!!! чертов раз я первые 2-3 дня с горлом и соплями провожу? И можно как-то что-то с этим сделать?
Привет, Вика!

 

[Виктория Евгеньевна]

А этим можно объяснить, почему при выезде за границу на моречкой каждый!!!! чертов раз я первые 2-3 дня с горлом и соплями провожу? И можно как-то что-то с этим сделать?
Привет, Вика!

Пиривет)
Это акклиматизация, стресс от перелёта и ещё что-нибудь)
я бы вообще советовала обратиться к врачу (потому что я всё же просто биолог) ну и что-то для укрепления иммунитета попить, чтобы организм легче на всё это реагировал)

 

[Nszr]

Nszr , по собственной просьбе после срыва перенесён в шанс.

А теперь мне можно дальше отмечаться, что я с 5 июля не курю, находясь в шансе? Что это вообще такое, раньше "шанса" не было