20 #20_4 Акуна Матата

  • Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала

А ты идешь в следующую стодневку?


  • Всего проголосовало
    37
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Lorelleya

Пророк
Сообщения
7.967
Реакции
22.348
Метод
Табекс
Лет курения
20
Не курю с
02.03.2017
Дневник
Читать »»

Котинька

Просто Котя
Сообщения
44.856
Реакции
151.266
Метод
Никоретте
Лет курения
24
Не курю с
04.03.2023
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Ну понятно. А то помню я, как лет 10 назад мы на работе отмечали юбилей института и решили народными танцами коллектив повеселить. Тетенька - главный затейник заказала русские сарафаны, и переживала, потому как в фирме предупреждали, что они на высоких. Сарафаны привезли за день до юбилея и тут оказалось.....Что странное у них понятие о высоких: вот у меня рост 168 см и мне сарафан был коротковат. Но это полбеды! Мы все были вполне себе стройные, но.....как бы это сказать...сарафаны не на фигуристых!!! Еле впихнулись и знали дышать нельзя, потому что не фиг было капусту есть в молодости :rofl::rofl::rofl:
[emoji23] [emoji23] [emoji23]
 

Lorelleya

Пророк
Сообщения
7.967
Реакции
22.348
Метод
Табекс
Лет курения
20
Не курю с
02.03.2017
Дневник
Читать »»
На думала бросать с программой которая выше описала ,так как резко не получается, несколько дней читала форум,смотрела Карра не чего,а тут наткнулась почиталась и как щелкнуло . Установила на телефон ,смысл в том ,что пока кнопка не загорится зелёным курить нельзя ,а он в течение 60 дней ( я решила тише едешь,дальше будешь ) будет сам увеличивать время промежутка . Пока легко несколько раз хотела курнуть с подругой ,но вспоминала что сигнала ещё не пришло и как то спокойно не курила ,хотя раньше с ней могла одну за одной. Ну вот как то так [emoji15]

Попробуй, конечно, если тебя это зацепло, но это уже пробовал практически каждый из нас и ни для кого это не сработало (как-то был разговор на эту темы в раздевалке) :facepalm:. У того же Карра очень хорошо описано, почему это не работает. Никотин - это наркотик, а наркотика всегда будет хотеться больше, а не меньше. Именно поэтому все тяжелые наркоманы умирают чаще всего от передозировки. Нельзя курить меньше, реже, время от времени. Либо ты куришь каждые 30-40 минут, по 20 штук в день, либо не куришь совсем. Нет других вариантов.

Как только ты выкурила сигарету, в кровь попал никотин. Он быстровыводимый наркотик, поэтому через несколько минут его концентрация падает и тебе хочется курить. Если ты выкуриваешь сигарету, уровень никотина повышается и ты чувствуешь облегчение. Но если ты не выкуриваешь сигарету сразу, то ты испытываешь жажду покурить дольше и дольше, сильнее и сильнее и поэтому каждая сигарета становится вожделенной и желанной. Чем более желанна сигарета, тем более ощутимо облегчение от ее выкуривания. Тем ценнее и дороже каждая сигарета, тем сложнее от нее отказаться. Снижением количества сигарет нельзя бросить курить.

Бросить курить можно только одним способом - перестать вводить в себя никотин любыми способами. Ну нет других вариантов :ku:
 

Котинька

Просто Котя
Сообщения
44.856
Реакции
151.266
Метод
Никоретте
Лет курения
24
Не курю с
04.03.2023
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Не знаю, то ощущение, что когда-то будет можно, но надо потерпеть - оно наверно не совсем правильно. И может быть больший нервяк, когда смотришь каждые 5 минут и считаешь, когда будет можно. Но мы все разные, может это тоже вариант. Надо все пробовать!
Я тоже думала что будет нервяк ,а нет очень даже спокойно ,сыграл фактор,что он как будильник подает звонок. Было я пробовала ограничивать время и действительно был нервяк каждые пять минут смотрела на часы ,а тут расслабилась и просто ждешь звонка ,верней даже не жду ,а просто как прозвенел звонок у меня в голове щелчок ,что можно если занята то и не иду сразу,отсчет времени начинается после того как нажала кнопочку,что курю.
 

Ksana

крошка картошка
Сообщения
15.851
Реакции
60.869
Метод
Никоретте
Лет курения
13
Не курю с
22.07.2020
А я все носоки складываю старым дедовским способом.
Вот так.
Посмотреть вложение 448515
Мои носочки все цветные, красивые) А муж берет все одинаковые)) Мне облегчает жизнь при складывании после стирки)))
Я тоже так складываю:D мен бесит когда носок лежит один, только так
 

Котинька

Просто Котя
Сообщения
44.856
Реакции
151.266
Метод
Никоретте
Лет курения
24
Не курю с
04.03.2023
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Муж пошёл, стукачам в зубы дал?
Ну что за люди??? Если видишь, что человек нуждается, подойди и помоги.
Вот честно, просто ненавижу таких!
У меня муж мстит по принципу око за око ,зуб за зуб . Он написал на садик жалобы ,садик огреб по полной программе,а ребёнка в другой садик перевели очень хороший до сих пор садика благодарна .
 

Котинька

Просто Котя
Сообщения
44.856
Реакции
151.266
Метод
Никоретте
Лет курения
24
Не курю с
04.03.2023
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»

Наталья4343

Жизнь прекрасна, если научишься жить
Сообщения
22.571
Реакции
66.331
Метод
Сила Воли
Лет курения
15
Не курю с
11.08.2015
Дневник
Читать »»
Ребятушки, вопрос в массы!!! Я думаю вы все наслышаны про мое нытье о большом кол-ве работы и тд. Та вот, пользовался кто то из вас бумажными планерами, огромными такие блокнотищами, где все все написано и расписано??? Я отсталый человек пользуюсь обычным ежедневником, реально ли они помогают или это бесполезная трата денег и времени ???
Оооо это моя стихия!Очень помогают,но Инна,надо разобраться,для чего он,чтобы определиться ежедневник нужен или еженедельник,я тогда посоветую тебе что конкретно тебе нужно!
 

marinaziza

Оракул
Сообщения
3.227
Реакции
9.795
Метод
#некурим
Лет курения
15
Не курю с
03.01.2018
Дневник
Читать »»
Да я так же делаю,после стирки только по размерам и м/ ж распределяю и всегда получается нечетное число ) У меня был случай с Владиком он когда в 3 года пошёл в садик я не заморачиваясь купила 5 комплектов одинаковых для садика начиная от трусов и заканчивая рубашками и штанами,через 2 месяца приходят ко мне с опеки и говорят : На вас жалоба с садика поступила,что у ребёнка нет одежды и он ходит в одном и том же .Ну после того как я им показала этих 5 комплектов ржали долго и садику по башке дали,а я теперь детям покупают только носки одинаковые )
Офигеть... Я в ужасе!
Но можно далеко не ходить. У моих знакомых ребенок упал, расшиб коленку. Вызвали скорую. Отвезли/зашили. Через неделю приходит полиция с проверкой, а еще через неделю бумажка в суд для объяснений.
Моих бы родителей засадили бы и лишили родительских, с учетом того, что коленки мы сбивали часто, а мальчишки так тем более. И зеленые абрикосы ели, и на деревьях сидели, и с высоких турников спрыгивали... Хорошее было детство)
 

Наталья4343

Жизнь прекрасна, если научишься жить
Сообщения
22.571
Реакции
66.331
Метод
Сила Воли
Лет курения
15
Не курю с
11.08.2015
Дневник
Читать »»

Инари

V.I.P
Сообщения
26.163
Реакции
110.739
Метод
Сила Воли
Не курю с
10.02.2017
Дневник
Читать »»
Я тоже думала что будет нервяк ,а нет очень даже спокойно ,сыграл фактор,что он как будильник подает звонок. Было я пробовала ограничивать время и действительно был нервяк каждые пять минут смотрела на часы ,а тут расслабилась и просто ждешь звонка ,верней даже не жду ,а просто как прозвенел звонок у меня в голове щелчок ,что можно если занята то и не иду сразу,отсчет времени начинается после того как нажала кнопочку,что курю.
Ну значит надо пробовать!
 

Наталья4343

Жизнь прекрасна, если научишься жить
Сообщения
22.571
Реакции
66.331
Метод
Сила Воли
Лет курения
15
Не курю с
11.08.2015
Дневник
Читать »»
Outlook форева. Синхронизация с телефоном и контактами. Незаменимая вещь.
Нет нет,технику сюда подключать не стоит,я на пример вообще электронную информацию не воспринимаю
 

DmitriS

V.I.P
Сообщения
58.639
Реакции
210.392
Метод
Сила Воли
Лет курения
19
Не курю с
24.01.2017
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
У меня муж мстит по принципу око за око ,зуб за зуб . Он написал на садик жалобы ,садик огреб по полной программе,а ребёнка в другой садик перевели очень хороший до сих пор садика благодарна .
:thumbsup::thumbsup::thumbsup:
Тварей надо учить!
 

DmitriS

V.I.P
Сообщения
58.639
Реакции
210.392
Метод
Сила Воли
Лет курения
19
Не курю с
24.01.2017
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Офигеть... Я в ужасе!
Но можно далеко не ходить. У моих знакомых ребенок упал, расшиб коленку. Вызвали скорую. Отвезли/зашили. Через неделю приходит полиция с проверкой, а еще через неделю бумажка в суд для объяснений.
Моих бы родителей засадили бы и лишили родительских, с учетом того, что коленки мы сбивали часто, а мальчишки так тем более. И зеленые абрикосы ели, и на деревьях сидели, и с высоких турников спрыгивали... Хорошее было детство)
Моих бы вообще расстреляли... Мы с братцем были те ещё изобретатели :giggle::giggle::giggle:
 

GaryNext

Оракул
Сообщения
3.092
Реакции
9.343
Метод
Авторский
Попробуй, конечно, если тебя это зацепло, но это уже пробовал практически каждый из нас и ни для кого это не сработало (как-то был разговор на эту темы в раздевалке) :facepalm:. У того же Карра очень хорошо описано, почему это не работает. Никотин - это наркотик, а наркотика всегда будет хотеться больше, а не меньше. Именно поэтому все тяжелые наркоманы умирают чаще всего от передозировки. Нельзя курить меньше, реже, время от времени. Либо ты куришь каждые 30-40 минут, по 20 штук в день, либо не куришь совсем. Нет других вариантов.

Как только ты выкурила сигарету, в кровь попал никотин. Он быстровыводимый наркотик, поэтому через несколько минут его концентрация падает и тебе хочется курить. Если ты выкуриваешь сигарету, уровень никотина повышается и ты чувствуешь облегчение. Но если ты не выкуриваешь сигарету сразу, то ты испытываешь жажду покурить дольше и дольше, сильнее и сильнее и поэтому каждая сигарета становится вожделенной и желанной. Чем более желанна сигарета, тем более ощутимо облегчение от ее выкуривания. Тем ценнее и дороже каждая сигарета, тем сложнее от нее отказаться. Снижением количества сигарет нельзя бросить курить.

Бросить курить можно только одним способом - перестать вводить в себя никотин любыми способами. Ну нет других вариантов :ku:
Да, и Аминь!
Нет других способов! Сокращение не вариант. Только полный отказ, как я долго к этому шел...сколько сот полных пачек без двух сигарет было сожжено, утоплено, порезано, выброшенно...в надежде что после этих двух сигарет все кончиться :banghead:
Увы...
И да, Цену заплатить придётся, ничего легкого, простого, бесплатного- Ценным не бывает.
Вот прям сейчас был накат, мой ответ - Нет, я некурящий!!!!:cool:
 
Последнее редактирование:

DmitriS

V.I.P
Сообщения
58.639
Реакции
210.392
Метод
Сила Воли
Лет курения
19
Не курю с
24.01.2017
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»

DmitriS

V.I.P
Сообщения
58.639
Реакции
210.392
Метод
Сила Воли
Лет курения
19
Не курю с
24.01.2017
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»

Lorelleya

Пророк
Сообщения
7.967
Реакции
22.348
Метод
Табекс
Лет курения
20
Не курю с
02.03.2017
Дневник
Читать »»
prazdnik42.png

:kiss: @Ксент :kiss:
:thumbsup: 25 дней победы над никотином! :thumbsup:
:bounce: Поздравляем! Молодец! Мы в тебя верим! :bounce:
235138037.jpg
 
Сообщения
87.361
Реакции
249.193
Метод
Сила Воли
Не курю с
08.06.2017
Дневник
Читать »»
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 17)

Похожие темы

Я
Ответы
4K
Просмотры
95K
Я
Ответы
20K
Просмотры
356K
Я
Ответы
74K
Просмотры
1M
Назад
Сверху Снизу