20 #20_4 Акуна Матата

[Lorelleya]

Так, у нас сегодня тема рецептов, я еще не делилась, делюсь

 

[Lorelleya]

Неее, какой-то не правильный рецепт

 

[E-katerinas]

Неее, какой-то не правильный рецепт

за 40 мин она там даже мясо не сварит

 

[DmitriS]

Спойлер: Акуна Матата

@ЛюдмилаСирота
@дядя_Саша
@Саныч.
@Тучка грозовая
@roma210779
@Natalya Vakhrameeva
@ZabijakA
@кэп74
@Стоик
@olika811
@михаэль
@olga nesya
@дмитрий станкевич
@Инкубус
@Викеша
@AgniA
@Gentlemen
@Svetuk
@георгий74
@Anoksia
@Денис Ильин
@Alex_man_xD
@Half Light
@Андрей Лобашев
@Inno4ka
@ROMIK
@Татьяна Иванова
@kangoo80
@inessa 69
@Алина
@Katyusha
@Povarenochek
@Vasiliska
@greenzone
@Вадим Александрович
@Vitstepinin
@Иринка111
@Лисенок
@бывшая курилка
@KaZa
@sagaponov
@Наталья4343
@Ane4ka56123
@labanda
@СерегаSP
@Dimasik
@Сашутка
@Ritik
@Жукий
@Жозефина
@Сергей я
@Liberal
@venkian
@Че Гевара
@Мишик
@DmitriS
@marinaziza
@Finna
@serg880
@Игорчик
@O-l-g-a
@E-katerinas
@Krivtsofff
@Lorelleya
@Дмитрий Скотынянец
@Инари
@Котинька
@Falco
@Магнолея
@Аланчик
@Натальяl
@Anais
@Pushastik
@Салик
@Хрюня
@Evgeny Manuilov
@Пчелочка
@Schulzkafer
@Мишка
@Stargys
@Ксент
@Хокаге
@Montana
@Еленасме
@Kirasof
@dva
@Мейрам Жуманов
@Len Ok
@screamerss
@Lana_sha
@kodar
@Best Viking
@Serega_Volk
@#ЮрА
@Варвара Михайловна

ВЫПУСК №2

Часть № 1



Добрый день!

Для начала редакция Мататаnews хотела бы поблагодарить всех за отклики на первый выпуск! Мы очень тронуты!

Редакция хочет выразить своё восхищение таланту Оли @Montana и поблагодарить за наш невероятно красивый логотип, который теперь у нас есть!



Вашему вниманию краткий обзор событий саванны за сегодня!



Тема сегодняшнего обсуждения



Любимая еда ( девочки могут обмениваться рецептами вкусностей, ну и не только девочки)

Шаурму вчера с дочкой делали дома.Лаваш огурец помидор капуста лук кетчуп сметана мясо.

— Это был не Нескафе!

— Конечно, я же гречку варил!



По теме :готовить умею но не люблю

К еде равнодушна

Ээээ ну допустим сегодня я буду мясо ваять...

Это будет кусок хрюшки который я натру всякими приправками и за пеку в рукаве. К нему будет грече с луком и грибами, и салат из молодой капусты с огурцами и укропом...

Себе буду тушить овощи моркву, кабачок, лук, перец и капуста

Ну а мелкие что попросят то и сделаю... Как то так...

Значит слушайте! Есть у меня одно блюдо, просто супер!! Особенно с похмелья)) Называется "КУКСИ"

Берем мяско - 400 г. (любое) режем на маленькие полосочки, обжариваем.

Берем 5 яиц - взбалтываем каждое, обжариваем. Затем каждое сворачиваем в трубочку и и нарезаем колечки.

Капусту (маленькую) шинкуем, обжариваем. ВСЕ эти ингредиенты складываем в разные мисочки.

Нарезаем маленькой полосочкой огурцы (2-3 шт.) и зелень.

Варим спагетти.

И самое ГЛАВНОЕ!!! В большой кастрюле, В кипяченую холодную воду (3 литра) добавляем: 3 больших ложки томатной пасты, 2 больших ложки сахара, 1 б. ложку соли и 4-5 б.л. уксуса. Туда же кладем зелень и огурцы. Перемешиваем.

В глубокую тарелку насыпаем макароны, и по чуть - чуть мяса, яиц и капусточки)) Заливаем всем нашей "Жижой". Едим вилкой, а пьем прям с тарелки!!! Приятного аппетита!!!

Ох еда еда)) Я обожаю сладкое!!! Но у меня Аллергия на него((( Жизнь боль....

а я всеядный

кроме внутреностей ем всё, но мясо стараюсь поменьше есть,если это вкусно приготовлено, раньше жареную рыбу не ел, а год назад полюбил

Еще нравиться мне готовить в котелке на костре

Люблю готовить и люблю есть...

Сырники из творога малой жирности с натуральным йогуртом без наполнителя и сахара, клубникой и малиной .творог, яйца, немного манки, чуток соды, мед - все смешать и немного постоять даю. Потом обжариваю на сливочном масле и поливаю натуральным йогуртом, добавляю ягоды и ем..... Это в прошлом году готовил)))

Рецепт "Вкусная еда"

Ингридиенты:

Приличная одежда - 1 шт

Деньги - лучше побольше

Приготовление:

Надеваетет приличную одежду, берете деньги (чем больше, тем лучше) и идете в ресторан.

Овощи с куриным мясом, приготовленные на пару...

Вкусно и полезно

Кидаю блюдо, на скору руку.... Ничего не успеваю!!!!

Можно без орешков употреблять у кого аллергия...

Главное шпинат лайм (лимон) и растительное масло, остальное по желанию....

Можно креветок добавить.

Несколько советов от ветерана форума @Kamaz :

Несколько дельных советов, для всех.



1. Завязывать с курением также приятно как прятаться от израильской разведки в канализационных отводах Тель-Авива в жаркий летний день. Поэтому, заведите себе напарника. Ни для кого не секрет, что человеку всегда легче, когда он видит, что кому-то рядом также плохо как и ему.



2. Как только вы вспомните о сигаретах, о том, как они вас успокаивают, как приятно выкурить одну или две за чашкой крепкого кофе, тут же бейте себя по икроножной мышце. Только не ленитесь, бейте с размаху, не экономьте силы. Если не справляетесь, попросите помочь друзей. Борьба с курением это вам не баран чихнул. Уверяю, после 15-20 таких упражнений вы поостережетесь лишний раз думать о табаке. А если все-таки решитесь пойти на перекур, то с отбитыми ляжками вы просто не сможете этого сделать.



3. Начните бегать! По утрам, вечерам, в течение дня, в школе, институте, транспорте, на работе, на месте. Желательно в пижаме или трусах в фиолетовый горошек. Если повезет, то на вас обратят внимание и непременно изолируют от общества, а значит и сигарет.



4. Задумайтесь, цена на пачку сигарет в среднем 35 рублей. Да, одна пачка не разоряет, но давайте прикинем вместе: две пачки сигарет — пакет пельменей, 20 и вы обладатель билета на концерт Дмитрия Малежика в 2004м году, в конце концов, каких-то 140 тысяч пачек и у вас однокомнатная квартира в Черемушках!



5. Внимательно присмотритесь к некурящим. Весьма странные люди, не так ли? Как думаете, о чем все они говорят, когда вы уходите в курилку? Будьте уверены, они обсуждают вас. Так что я бы на вашем месте не так часто туда уходил. Не давайте близким лишний повод перемывать вам кости.



6. Запишитесь в районную библиотеку и как можно чаще туда наведывайтесь. Вряд ли это поможет вам в борьбе с курением, зато вы поддержите районную библиотеку.



7. Некоторые терапевты советуют отвлечься от сигарет, занявшись новым увлечением, выжиганием, макраме или алкоголизмом. Я порекомендую не переключаться. Все новые увлечения выводят из себя, это неизбежно приведет к раздражению и большему желанию покурить.



8. Представьте себе, что вы Филипп Киркоров! Впитайте в себя его образ. Начните с песен в душе, отрастите рум болгарский загар, культивируйте в себе ненависть к розовым кофтам, повышайте ЧСВ. В случае успеха и удачного перевоплощения, вы автоматически избавитесь от пристрастия к табаку, всем известно, Филипп Бедросович не курит.



9. Если желание покурить сильнее вас и курящие приятели тоже все сплошь КМС по боксу, то обязательно заведите привычку стрелять сигареты. Через несколько недель все курящие друзья начнут вас избегать. В конце концов, вы избавитесь и от сигарет и от друзей-курильщиков. О том, как избавиться от привычки клянчить папироски будет рассказано в следующий раз.



10. Как только вы ощутите потребность в сигарете начинайте пить воду. Попробуйте поспорить с собой, сколько воды вы сможете выпить за один раз, потом спорьте, что побьете рекорд! Известный факт: желание найти туалет куда сильнее желания пойти подымить.



P.S. помните: даже если вы уже бросали парня/девушку, наполненный водой презерватив с крыши многоэтажки, козяву в след любимому начальнику, пить, дурацкие затеи или втирать льняное масло в грудные мышцы перед тем как пойти в паб на свидание с хромоногой макакой альбиносом, то это совсем не значит, что вы также просто бросите курить. Будьте усерднее и настойчивей!

Наши хранители сказали нам несколько напутственных слов:

Ну что, все готовы?







Позвольте несколько напутствующих слов перед стартом:







- Всё дело в привычке. Первое время старые связки еще будут о себе напоминать, однако все эти мосты, типа, сигарета после обеда, вечером перед сном и пр., рушатся очень быстро. Буквально раз или два каждый эпизод - и вот у вас уже и мысли не вызывает, что вы чего то хотите.







- Накаты. Это противная штука. Здесь важно отвлечься, не думать. Ну а если не получается, то просто перетерпеть. Любые накаты проходят, и остается гордость за очередную победу. Дальше пройдут и они. И останутся только две возможные причины чтобы закурить: стресс и любопытство. Однако в такие моменты помните о форуме, здесь шанс избежать срыва повышается в разы, а борьба с накатами протекает легче и быстрее.







- Игры разума. Иногда кажется, что только глубокая затяжка поможет успокоиться, но это не так. Это память рисует картинку. В реальности будет по-другому. Затяжка - помойка во рту, вата в голове и в ногах, куча сожалений о содеянном в добавок к стрессу, самобичевание, разочарование в себе, падение самооценки и веры в себя. Вы не успеете оглянуться, как снова курите так же как и не бросали, а чаще и в 2 раза интенсивнее. Вам снова нужно проходить через сложности бросания, первые дни отказа. Отныне вы качельщик. И хорошо если разово.







- Любопытство губит ещё больше! Одна затяжка и все - вы в строю курильщиков. И дальше по накатанной... Порой, выдержав длительный срок в голову закрадывается мыслишка: «всего одна сигарета, она же не навредит». И именно эта сигарета может сломать все то, чего удалось добиться с таким трудом, она снимет все тормоза и вы станете снова курящим. Берегитесь ее, всего одной! Ее не бывает.







- Алкоголь – Сильная и частая связка, которая сгубила многих. Но с Вами же этого всего не будет, правда? Избегайте чрезмерного употребления, особенно в курящих компаниях. При поступлении градуса в организм наша воля и мотивация ослабевают, что является благодатной почвой для появления червя сомнений и соблазнов. Есть и другая сторона. Не пытайтесь заменить сигарету алкоголем, не меняйте одну зависимость на другую.







- За двумя зайцами. Как часто мы хотим разом поменять свою жизнь, ее образ, и себя самого. Но не торопитесь браться за все и сразу, не совмещайте бросание курить с жесткими диетами, началом активных силовых тренировок, усиленным похудением. Есть опасность взвалить на себя непосильную ношу и сломаться. Расставьте приоритеты правильно, сейчас ваша задача расстаться с сигаретами навсегда, все остальное - после. Внимательно слушайте свой организм, он сам вам подскажет, как действовать и когда.







Итак……От всей души, от своего имени и от всей команды форума, желаю Вам всем дойти до конца, доказать себе, родным, близким, коллегам, что вы сильны, настойчивы, уверены в себе и Вас ничто и никогда не остановит на пути к Вашей заветной мечте!



Покажите всем и друг другу, что Вами не управляет эта никотиновая зараза, что Вы сильнее ее, что Вы смогли разорвать эту цепь длиною в месяцы и годы!



И пусть эти 100 дней станут для кого-то трамплином в здоровую бездымную жизнь, для кого-то очередным подтверждением своей силы и уверенности!



Будьте друг другу поддержкой и опорой! Новички, обращайтесь к бывалым, бывалые - помогайте новичкам в этом нелегком деле, вспомните себя, как Вам была необходима помощь, поддержка и простые слова "Соберись, это тебе не нужно, ты же понимаешь это прекрасно, друг!". Здесь всегда рады помочь советом, отвлечь анекдотом и заболтать до "потери пульса")







Еще раз желаю Вам удачи и с нетерпением жду Вас всех на финише Вашей бездымной стодневки!



Что же делать, когда приходят мысли о сигаретах? Попробуем помочь:

Если вдруг сильно захотелось курить, используйте метод «СТОП».



С — сдержаться.

Не спешите открыть пачку сигарет, острое желание обычно длится всего несколько минут и проходит вне зависимости от того, закурили вы или нет.



Т — три раза медленно вдохнуть и выдохнуть.

Это позволяет совладать со стрессом.



О — отвлечься.

Займитесь чем-нибудь интересным или просто поговорите с кем-нибудь на тему, не связанную с курением.



П — пить воду.

Сделайте медленный глоток, подержите воду во рту, почувствовуйте ее вкус.



Самое главное – не позволить снова начаться спору в Вашей голове о том, бросать курить или нет. Вы уже приняли решение. Ваше курящее эго еще пытается обмануть Вас «всего одной сигареткой» — не поддавайтесь. Облегчения не наступит — будет только хуже.



Обращайте меньше внимание на эти «провокации». Они вскоре утихнут сами собой.



В англоязычном сообществе есть метод 5D:

1. Delay - отложить закуривание
   
   
2. Distract - отвлечь себя чем-то
   
   
3. Discuss - обсудить с кем своё состояние, поболтать
   
   
4. Drink water - пить воду, вообще пить больше воды
   
   
5. Deep breath - глубоко подышать, "продышать" тягу
   

Методы, взятые из спецкурса Фахреева В.А.



1. Вдох (1-3 раза) и подумать о причине бросания курить (к примеру деньги)

2. Мочки ушей, сильно нажать, в ответ на боль выделяется эндорфин, держать до исчезновения боли и думать о здоровье

3. Пробежка 100 метров, бежать надо так, как будто за вами бегут. Думать о семье

4. Попросить мысленно близких о помощи или помолиться

5. Метод А Т А К А



Лучшая защита – нападение!



Это прием не защита, а наоборот, нападение, АТАКА. Используется этот прием, когда тебе предлагают выпить или закурить, а также на пришедшую на ум мысль о спиртном. Пришедшей мысли или на предложение выпить ты можешь ответить заранее подготовленной фразой: «Ты что хочешь, чтобы я свою жизнь на помойке закончил/а?» Или в зависимости от ситуации более мягко: «Ты же знаешь, что мне пить нельзя, а я считаю тебя

Дневники можно почитать и в свой писать

Сходи в другие разделы и посмотри какие ещё стодневке бывают (скоро йога вроде запускается)

Есть раздел Медиа, там альбом стодневок по фото, мы очень стараемся там

Есть альбом Астрономия @Мишик так вообще залипнуть можно

я когда начала бросать пила афабазол

а мне помогло еще, что я тут на форуме обнаружила кучу разных 100дневк и месячников и во все почти поназаписывалась. так что времени на дурь не хватало

 

[Котинька]

Всем привет! Я новенькая в Вашей компании)) пытаюсь разобраться на форуме и борюсь с острым желанием схватить сигарету)

Привет ! Я Катя ) Спрашивай поможем

 

[alex79]

Неее, какой-то не правильный рецепт

Отредактируй,будь так любезна！)

 

[Инари]

Всем привет! Я новенькая в Вашей компании)) пытаюсь разобраться на форуме и борюсь с острым желанием схватить сигарету)

Привет. Заходи и чувствуй себя как дома. Будем бороться вместе, главное знай, что это реально!

 

[DmitriS]

Спойлер: Акуна Матата

@ЛюдмилаСирота
@дядя_Саша
@Саныч.
@Тучка грозовая
@roma210779
@Natalya Vakhrameeva
@ZabijakA
@кэп74
@Стоик
@olika811
@михаэль
@olga nesya
@дмитрий станкевич
@Инкубус
@Викеша
@AgniA
@Gentlemen
@Svetuk
@георгий74
@Anoksia
@Денис Ильин
@Alex_man_xD
@Half Light
@Андрей Лобашев
@Inno4ka
@ROMIK
@Татьяна Иванова
@kangoo80
@inessa 69
@Алина
@Katyusha
@Povarenochek
@Vasiliska
@greenzone
@Вадим Александрович
@Vitstepinin
@Иринка111
@Лисенок
@бывшая курилка
@KaZa
@sagaponov
@Наталья4343
@Ane4ka56123
@labanda
@СерегаSP
@Dimasik
@Сашутка
@Ritik
@Жукий
@Жозефина
@Сергей я
@Liberal
@venkian
@Че Гевара
@Мишик
@DmitriS
@marinaziza
@Finna
@serg880
@Игорчик
@O-l-g-a
@E-katerinas
@Krivtsofff
@Lorelleya
@Дмитрий Скотынянец
@Инари
@Котинька
@Falco
@Магнолея
@Аланчик
@Натальяl
@Anais
@Pushastik
@Салик
@Хрюня
@Evgeny Manuilov
@Пчелочка
@Schulzkafer
@Мишка
@Stargys
@Ксент
@Хокаге
@Montana
@Еленасме
@Kirasof
@dva
@Мейрам Жуманов
@Len Ok
@screamerss
@Lana_sha
@kodar
@Best Viking
@Serega_Volk
@#ЮрА
@Варвара Михайловна

ВЫПУСК №2

Часть № 2



Приветствуем новых членов команды

@Lana_sha, @kodar, @Best Viking @Serega_Volk, @#ЮрА @Варвара Михайловна

Особое событие:

1. У нашего мататика день рождения! @serg880 с Днем Рождения! Счастья, удачи и побольше хороших новостей =)
   
   
2. Прогноз погоды : В Сибири жара
   

У нас опять жара. На улице духота, солнце печет. +32.

На водохранилище уже можно купаться, значит на заливах Байкала тоже.

потому что редакция Мататаnews очень-очень далеко от Байкала, о чем сожалеет каждый день ,а Женя ведет репортаж с места событий ,позавидуем ему все вместе )

Как раз сейчас на пляже.Иркутское водохранилище. По сути Ангара перед Иркутской ГЭС. Веду прямой репортаж..

загораешь?

Даже еще и плаваю.

А

га. Кстати на городском пляже был всего второй раз в жизни. Почему-то все время или уезжали на юга, или работали, или ... Просто его недооценивали. Вполне очень даже ничего. Загорать и плавать можно. Вода бодрит. Чистая. Дно песчаное отсыпано.

Санкт -Петербург мерзнет

А у нас опять холодно ((((даже вылезать из под одеяла не хочется ((((

Тагонрогу повезло и к ним тоже пришло лето :

у нас тоже такая жара с сегодняшнего дня.....

3. Новость от Царя зверей :

печальная новость ,Инна не хочет занимать должность зама

4. Редакция газеты желает скорейшего выздоровление кошке

Неважно, никаких улучшений. (

Жена сегодня увезла её домой, показала хирургу - артрит он не подтвердил. Скорее всего растяжение связок и лечение теперь другое. Опять у меня весь день на нервах!

Информация от Хранителей, капитана и заместителей:

Обращаю внимание на голосование. Всем нужно будет зайти в табличку для отмечания, ссылка на которую находится на первой страничке вашей раздевалки и проверить ваши даты отказы от курения. Если дата не верна, пишем об этом в раздевалке капитанам и замам.

Важная информация от капитана:

Ребята на первой странице нашей раздевалке https://ne-kurim.ru/forum/threads/20_4-akuna-matata.44117/ жмем на красную большую кнопку и заполняем анкету, это важно

Посмотреть вложение 431425

Пупсики, если что важное, надо отметить, поменять даду в таблице или что еще, отмечайте через собачку рому или меня, или Диму, а лучше всех вместе, тогда мы точно не потеряем)

Через собачку вот так @roma210779

И самая приятная часть нашей газеты поздравления от Ларисы (@Lorelleya)

@Лисенок 5 дней победы над никотином!

@Serega_Volk 5 дней победы над никотином!

@Вадим Александрович 7 дней победы над никотином! Неделя!

@Kirasof 7 дней победы над никотином! Неделя!

@Liberal 7 дней победы над никотином! Неделя!

@Dimasik 10 дней победы над никотином!

@дмитрий станкевич 14 дней победы над никотином! 2 Недели!

@olika811 14 дней победы над никотином! 2 Недели!

@Alex_man_xD 15 дней победы над никотином!

@AgniA 21 день победы над никотином! 3 недели!

@михаэль 25 дней победы над никотином!

@Котинька 

 55 дней победы над никотином!

@кэп74 

 145 дней победы над никотином!

@roma210779 

 165 дней победы над никотином!

@Наталья4343 

 685 дней победы над никотином!



Гл.редактор : @Котинька

Корреспонденты : @Finna , @Пчелочка

Издатель : @DmitriS

 

[Natalya Vakhrameeva]

блин, платье надо дошивать, а я тут зависла

Потом покажешь)

 

[Natalya Vakhrameeva]

Че правда

Ага, я уже выучила

 

[Инари]

Неее, какой-то не правильный рецепт

Вот-вот. И вообще не верится, что женщина с таким весом хороший борщ приготовит. Такие должны уметь только овощи на пару готовить )))

 

[E-katerinas]

Отличный номер! Все самое полезное собрали. Молодцы

 

[Котинька]

акунамакакиха

 

[E-katerinas]

@serg880 С днем рождения!

 

[Котинька]

Во блин на вкусняшки пробило...

 

[Natalya Vakhrameeva]

Эх, вечерняя весёлушка у нас)))

 

[Lorelleya]

Спойлер: Акуна Матата

@ЛюдмилаСирота
@дядя_Саша
@Саныч.
@Тучка грозовая
@roma210779
@Natalya Vakhrameeva
@ZabijakA
@кэп74
@Стоик
@olika811
@михаэль
@olga nesya
@дмитрий станкевич
@Инкубус
@Викеша
@AgniA
@Gentlemen
@Svetuk
@георгий74
@Anoksia
@Денис Ильин
@Alex_man_xD
@Half Light
@Андрей Лобашев
@Inno4ka
@ROMIK
@Татьяна Иванова
@kangoo80
@inessa 69
@Алина
@Katyusha
@Povarenochek
@Vasiliska
@greenzone
@Вадим Александрович
@Vitstepinin
@Иринка111
@Лисенок
@бывшая курилка
@KaZa
@sagaponov
@Наталья4343
@Ane4ka56123
@labanda
@СерегаSP
@Dimasik
@Сашутка
@Ritik
@Жукий
@Жозефина
@Сергей я
@Liberal
@venkian
@Че Гевара
@Мишик
@DmitriS
@marinaziza
@Finna
@serg880
@Игорчик
@O-l-g-a
@E-katerinas
@Krivtsofff
@Lorelleya
@Дмитрий Скотынянец
@Инари
@Котинька
@Falco
@Магнолея
@Аланчик
@Натальяl
@Anais
@Pushastik
@Салик
@Хрюня
@Evgeny Manuilov
@Пчелочка
@Schulzkafer
@Мишка
@Stargys
@Ксент
@Хокаге
@Montana
@Еленасме
@Kirasof
@dva
@Мейрам Жуманов
@Len Ok
@screamerss
@Lana_sha
@kodar
@Best Viking
@Serega_Volk
@#ЮрА
@Варвара Михайловна

ВЫПУСК №2

Часть № 1



Добрый день!

Для начала редакция Мататаnews хотела бы поблагодарить всех за отклики на первый выпуск! Мы очень тронуты!

Редакция хочет выразить своё восхищение таланту Оли @Montana и поблагодарить за наш невероятно красивый логотип, который теперь у нас есть!



Вашему вниманию краткий обзор событий саванны за сегодня!



Тема сегодняшнего обсуждения



Любимая еда ( девочки могут обмениваться рецептами вкусностей, ну и не только девочки)



































Несколько советов от ветерана форума @Kamaz :





Наши хранители сказали нам несколько напутственных слов:

Спойлер: Акуна Матата

@ЛюдмилаСирота
@дядя_Саша
@Саныч.
@Тучка грозовая
@roma210779
@Natalya Vakhrameeva
@ZabijakA
@кэп74
@Стоик
@olika811
@михаэль
@olga nesya
@дмитрий станкевич
@Инкубус
@Викеша
@AgniA
@Gentlemen
@Svetuk
@георгий74
@Anoksia
@Денис Ильин
@Alex_man_xD
@Half Light
@Андрей Лобашев
@Inno4ka
@ROMIK
@Татьяна Иванова
@kangoo80
@inessa 69
@Алина
@Katyusha
@Povarenochek
@Vasiliska
@greenzone
@Вадим Александрович
@Vitstepinin
@Иринка111
@Лисенок
@бывшая курилка
@KaZa
@sagaponov
@Наталья4343
@Ane4ka56123
@labanda
@СерегаSP
@Dimasik
@Сашутка
@Ritik
@Жукий
@Жозефина
@Сергей я
@Liberal
@venkian
@Че Гевара
@Мишик
@DmitriS
@marinaziza
@Finna
@serg880
@Игорчик
@O-l-g-a
@E-katerinas
@Krivtsofff
@Lorelleya
@Дмитрий Скотынянец
@Инари
@Котинька
@Falco
@Магнолея
@Аланчик
@Натальяl
@Anais
@Pushastik
@Салик
@Хрюня
@Evgeny Manuilov
@Пчелочка
@Schulzkafer
@Мишка
@Stargys
@Ксент
@Хокаге
@Montana
@Еленасме
@Kirasof
@dva
@Мейрам Жуманов
@Len Ok
@screamerss
@Lana_sha
@kodar
@Best Viking
@Serega_Volk
@#ЮрА
@Варвара Михайловна

ВЫПУСК №2

Часть № 2



Приветствуем новых членов команды

@Lana_sha, @kodar, @Best Viking @Serega_Volk, @#ЮрА @Варвара Михайловна

Особое событие:

1. У нашего мататика день рождения! @serg880 с Днем Рождения! Счастья, удачи и побольше хороших новостей =)
   
   
2. Прогноз погоды : В Сибири жара

потому что редакция Мататаnews очень-очень далеко от Байкала, о чем сожалеет каждый день ,а Женя ведет репортаж с места событий ,позавидуем ему все вместе )





Санкт -Петербург мерзнет

Тагонрогу повезло и к ним тоже пришло лето :



3. Новость от Царя зверей :



4. Редакция газеты желает скорейшего выздоровление кошке













Информация от Хранителей, капитана и заместителей:



Важная информация от капитана:









И самая приятная часть нашей газеты поздравления от Ларисы (@Lorelleya)

@Лисенок 5 дней победы над никотином!

@Serega_Volk 5 дней победы над никотином!

@Вадим Александрович 7 дней победы над никотином! Неделя!

@Kirasof 7 дней победы над никотином! Неделя!

@Liberal 7 дней победы над никотином! Неделя!

@Dimasik 10 дней победы над никотином!

@дмитрий станкевич 14 дней победы над никотином! 2 Недели!

@olika811 14 дней победы над никотином! 2 Недели!

@Alex_man_xD 15 дней победы над никотином!

@AgniA 21 день победы над никотином! 3 недели!

@михаэль 25 дней победы над никотином!

@Котинька 

 55 дней победы над никотином!

@кэп74 

 145 дней победы над никотином!

@roma210779 

 165 дней победы над никотином!

@Наталья4343 

 685 дней победы над никотином!



Гл.редактор : @Котинька

Корреспонденты : @Finna , @Пчелочка

Издатель : @DmitriS

Блин, ну как же круто! Молодцы И огромное вам спасибо за ваш труд

 

[Наталья4343]

ООО добрый вечер,я на минуточку,Мататаньюс,это бомба!!!!молодцы,здорово придумали

 

[roma210779]

новая 100-дневка - новый счетчик. расслабилась вчер

Спойлер: Акуна Матата

@ЛюдмилаСирота
@дядя_Саша
@Саныч.
@Тучка грозовая
@roma210779
@Natalya Vakhrameeva
@ZabijakA
@кэп74
@Стоик
@olika811
@михаэль
@olga nesya
@дмитрий станкевич
@Инкубус
@Викеша
@AgniA
@Gentlemen
@Svetuk
@георгий74
@Anoksia
@Денис Ильин
@Alex_man_xD
@Half Light
@Андрей Лобашев
@Inno4ka
@ROMIK
@Татьяна Иванова
@kangoo80
@inessa 69
@Алина
@Katyusha
@Povarenochek
@Vasiliska
@greenzone
@Вадим Александрович
@Vitstepinin
@Иринка111
@Лисенок
@бывшая курилка
@KaZa
@sagaponov
@Наталья4343
@Ane4ka56123
@labanda
@СерегаSP
@Dimasik
@Сашутка
@Ritik
@Жукий
@Жозефина
@Сергей я
@Liberal
@venkian
@Че Гевара
@Мишик
@DmitriS
@marinaziza
@Finna
@serg880
@Игорчик
@O-l-g-a
@E-katerinas
@Krivtsofff
@Lorelleya
@Дмитрий Скотынянец
@Инари
@Котинька
@Falco
@Магнолея
@Аланчик
@Натальяl
@Anais
@Pushastik
@Салик
@Хрюня
@Evgeny Manuilov
@Пчелочка
@Schulzkafer
@Мишка
@Stargys
@Ксент
@Хокаге
@Montana
@Еленасме
@Kirasof
@dva
@Мейрам Жуманов
@Len Ok
@screamerss
@Lana_sha
@kodar
@Best Viking
@Serega_Volk
@#ЮрА
@Варвара Михайловна

ВЫПУСК №2

Часть № 1



Добрый день!

Для начала редакция Мататаnews хотела бы поблагодарить всех за отклики на первый выпуск! Мы очень тронуты!

Редакция хочет выразить своё восхищение таланту Оли @Montana и поблагодарить за наш невероятно красивый логотип, который теперь у нас есть!



Вашему вниманию краткий обзор событий саванны за сегодня!



Тема сегодняшнего обсуждения



Любимая еда ( девочки могут обмениваться рецептами вкусностей, ну и не только девочки)



































Несколько советов от ветерана форума @Kamaz :





Наши хранители сказали нам несколько напутственных слов:

Дима а нельзя ли дублировать наши выпуски в отдельном разделе как куранты только без права общения, просто выпуски? Понял меня нет?

 

[E-katerinas]

Отличный номер!
А вот это - позабавило
5. Внимательно присмотритесь к некурящим. Весьма странные люди, не так ли? Как думаете, о чем все они говорят, когда вы уходите в курилку? Будьте уверены, они обсуждают вас. Так что я бы на вашем месте не так часто туда уходил. Не давайте близким лишний повод перемывать вам кости.