22 #22_3 Остаться в живых

[marinaziza]

Всем привет ! На оруме я не новичок, попытки бросить были три раза. Последний раз год не курила. Потом месяц курю-месяц нет. Качели. Сейчас решила, что хватит. Купила табекс. И пришла на стодневку.

Доброе утро!
Качели, да, есть такая противная штука
Значит будем снимать тебя с качелей и помогать вести жизнь без сигарет.
Тут многие в команде с помощью табекса бросают. Вот как раз друг другу советы сможете давать.

 

[marinaziza]

У тебя получилось, как вложение. Собственно говоря, картинку видно. Но можно её увеличить. Ты когда файл загружаешь, у тебя внизу, возле изображения, появляется: "миниатюра" или "полное изображение".
Если не нажимать ни на одно, ни на другое, то картинка выйдет, как у тебя - вложением (небольшая картинка). Я обычно пользуясь " полным изображением". Вот тебе три примера

 

[marinaziza]

@zoj , доброе утро)
Заходить осматриваешься, а нам не пишешь) Как у тебя дела?

 

[zoj]

@zoj , доброе утро)
Заходить осматриваешься, а нам не пишешь) Как у тебя дела?

Доброе утро, Марина. Все отлично. Сегодня первый день без сигарет☺☺☺ Правда он только начался☺☺☺

 

[Viktoriya. I do not smoke]

 

[Viktoriya. I do not smoke]

У тебя получилось, как вложение. Собственно говоря, картинку видно. Но можно её увеличить. Ты когда файл загружаешь, у тебя внизу, возле изображения, появляется: "миниатюра" или "полное изображение".
Если не нажимать ни на одно, ни на другое, то картинка выйдет, как у тебя - вложением (небольшая картинка). Я обычно пользуясь " полным изображением". Вот тебе три примера
Посмотреть вложение 464547 Посмотреть вложение 464549

Ну вот теперь все ок

 

[marinaziza]

Доброе утро, Марина. Все отлично. Сегодня первый день без сигарет☺☺☺ Правда он только начался☺☺☺

Главное, что начало положено! Ты пользуешься какими-либо дополнительными препаратами типа табексом или никоретте?

 

[marinaziza]

Посмотреть вложение 464555

Да, теперь надо попить кофе и ехать на работу. Чуть позже зайду! Встречайте новеньких)

 

[Half Light]

Да, теперь надо попить кофе и ехать на работу. Чуть позже зайду! Встречайте новеньких)

Перехвачу у тебя эстафету))) хорошего дня!

 

[Half Light]

Доброе утро, Марина. Все отлично. Сегодня первый день без сигарет☺☺☺ Правда он только начался☺☺☺

Доброе утро! Молодец, что решилась. Ты знаешь, на форуме есть ветка https://ne-kurim.ru/forum/threads/chas-za-chasom-den-za-dnem-k-ehverestu-my-idem.40090/
Там люди не курят по часу, это система 12 шаг. Очень помогает на первых порах. Ещё есть такая же группа в Whatsapp

 

[Half Light]

Всем привет ! На оруме я не новичок, попытки бросить были три раза. Последний раз год не курила. Потом месяц курю-месяц нет. Качели. Сейчас решила, что хватит. Купила табекс. И пришла на стодневку.

Привет Ира! Да ты старожил, в хорошем смысле этого слова))) Я кстати тоже на первых порах применяла Табекс. И он мне оооочень помог. Теперь пью не по схеме, а так, одну-две в день для профилактики. Проходи, осваивайся, поскольку форум для тебя не новый, думаю тебе будет легко. Ты уже принимала участие в стодневках?

 

[Миледька]

Ребят выбираем должности)))
Выбираем капитана команды!
Зачем нужны, что делают, и какая от них польза:

1. Всячески поддерживают участников своей команды.
2. Контролируют отчеты и дневники участников. В случае длительного отсутствия участника, капитан связывается с ним и выяснить причину его отсутствия.
3. Следит за тем, чтобы между командами и их участниками не было ссор и разногласий.
4. Согласует с командой день проведения еженедельной переклички.
5. В случае возникновения разногласий, проявления конфликтных ситуаций и пр. незамедлительно сообщает рефери или Хранителям и принимает все возможные меры для их устранения.
6. Капитан несет ответственность за ведение таблицы. В случае срыва участника или, наоборот, его возвращения капитан сообщает эту информацию модераторам для исправления в таблице.
7. Капитаны команд должны быть выше любых конфликтов и с честью представлять команду в любых спорах, соблюдая спокойствие и уважение к оппоненту.

Помощник капитана (который будет помогать во всем своему капитану и выполнять его обязанности в случае отсутствия кэпа)
- Помощник рефери

• помогает в подсчете правильных ответов в играх,
• отмечать неправильные ответы,
• разъяснять правила
• агитировать играть

- Отряд добрых дел (2-3 человека, они будут желать доброго утра в картинках, писать поздравлялки и пр)
- поисковый отряд 2-3 человека (они будут плотно заниматься розыском потеряшек)
- спасательный отряд 2-3 человека (люди желающие и умеющие помогать сокомандникам на грани срыва или просто при накате). От них мы ждем демотиваторов, объяснений почему курение это вредно и всего, чего они сами захотят на эту тему.
- отряд позитива 2-3 человека (анекдоты, мотивашки, мемы)

 

[Irishka77]

Привет Ирочка! Когда аватарку со счетчиком поставишь, чтоб идентифицировать было легче

Хорошо попробую сейчас

 

[Half Light]

Хорошо попробую сейчас

Ага, сама увидишь как украсится твой профайл. А то безликий это как то не по девичьи, больше мальчикам присуще)))

 

[ЯНаталИЯ]

Встречайте пополнение: @zavad

 

[Half Light]

[ATTACH=full]464601[/ATTACH]
@zavad привет! Добро пожаловать в команду. Проходи, располагайся. Ты уже не новичок на форуме, поэтому, думаю, тебе не будет сложно. Ты уже принимал участие в стодневках?

 

[zavad]

[ATTACH=full]464601[/ATTACH]
@zavad привет! Добро пожаловать в команду. Проходи, располагайся. Ты уже не новичок на форуме, поэтому, думаю, тебе не будет сложно. Ты уже принимал участие в стодневках?Посмотреть вложение 464601

Спасибо за приглашение)

 

[Irishka77]

А счётчик ведь ставится когда полностью отказ идёт, а я только через 4 дня, может раньше, а может позже.

 

[Half Light]

А счётчик ведь ставится когда полностью отказ идёт, а я только через 4 дня, может раньше, а может позже.

Счётчик можно поставить с первой минуты отказа. А ты ещё куришь?
ПыСы Спасибо за аватарку. Ну вот теперь мы знаем что ты счастливая мама и очаровательная девушка)))

 

[Irishka77]

Счётчик можно поставить с первой минуты отказа. А ты ещё куришь?
ПыСы Спасибо за аватарку. Ну вот теперь мы знаем что ты счастливая мама и очаровательная девушка)))

Да, ещё полного отказа нет. Табекс так интересно работает, хватает за горло, в груди какой то ком появляется. Это первые ощущения, буду наблюдать что дальше будет. Сегодня ехать на машине долго придётся, надеюсь Табекс не повлияет на моё вождение.