22 #22_3 Остаться в живых

Half Light · 2 Сен 2017

mishgan написал(а):
тынц-тынц

Миша молодец! Только название команды написать забыл))) и не забудь, когда вспомнишь, написать его в поле"Должность " иначе съедит)))

Half Light · 2 Сен 2017

Ларандана написал(а):
Фух! Достигла рубежа двух недель! Рулю дальше!

Молодец, только вперёд и не оглядываться!

mishgan · 2 Сен 2017

Half Light написал(а):
Миша молодец! Только название команды написать забыл))) и не забудь, когда вспомнишь, написать его в поле"Должность " иначе съедит)))

так вот оказывается где собачка порылась)) а я-то название писал туда,где оно должно быть,но оно не помещалось и тогда я решил его не писать,раз уж в логотипе указано) но теперь исправлю) какие хитрости тут)

Half Light · 2 Сен 2017

mishgan написал(а):
так вот оказывается где собачка порылась)) а я-то название писал туда,где оно должно быть,но оно не помещалось и тогда я решил его не писать,раз уж в логотипе указано) но теперь исправлю) какие хитрости тут)

А то!!! Век живи век учись)))
Как дела твои, как настроение?

mishgan · 2 Сен 2017

mishgan · 2 Сен 2017

Half Light написал(а):
А то!!! Век живи век учись)))
Как дела твои, как настроение?

лежу,сериал смотрю с чарли шином - 2.5 человека)) пытаюсь уснуть)

Half Light · 2 Сен 2017

mishgan написал(а):
лежу,сериал смотрю с чарли шином - 2.5 человека)) пытаюсь уснуть)

Дело хорошее. А ты сто всю ночь не спал?

mishgan · 2 Сен 2017

Half Light написал(а):
Дело хорошее. А ты сто всю ночь не спал?

ага,у меня график день-ночь время от времени сбивается) сова во мне частенько верх берёт))

Вальжына · 2 Сен 2017

ilyanabis написал(а):
Тебе тоже так повезёт) я уверен))

А знаешь,уже везет,... Наверное.... Тьфу-тьфу-тьфу(чтоб не сглазить))
Короче,чувство такое,что никогда не купила. Реально чувство свободы какое-то...и даже не хочется и мыслей нету о всяких непотребствах)) хотя раньше страшно колбасило....

Bacardi · 2 Сен 2017

Доброе утро, команда!
Всем хороших выходных!
НЕ !!!

Half Light · 2 Сен 2017

mishgan написал(а):
ага,у меня график день-ночь время от времени сбивается) сова во мне частенько верх берёт))

Ох это мне знакомо. У меня муж посменно работает, и после ночи тяжело в другой график перестроиться.

Ларандана · 2 Сен 2017

Привет.

Half Light · 2 Сен 2017

@Noob Saibot Жень привет! Че не спится? Как твоё субботнее утро. Готовишься в выходу на свободу?

Вальжына · 2 Сен 2017

Команда просыпается и выползает потихоньку)))
как настроение? Как очередной день на свободе,без вредных привычек?)

Half Light · 2 Сен 2017

Ларандана написал(а):
Привет.

Приветик. А чего так скромненько, тоненьким голоском из уголочка? Надо громко заявлять о себе с чашкой кофе и вкусняшками)))

Half Light · 2 Сен 2017

КлавдияСеменовна написал(а):
Команда просыпается и выползает потихоньку)))
как настроение? Как очередной день на свободе,без вредных привычек?)

Приветик! Я например собираюсь гулять с собакой. Щас дела здесь переделаю и побегу))) кстати, как имя твоё, как и ник?

Вальжына · 2 Сен 2017

Half Light написал(а):
Приветик! Я например собираюсь гулять с собакой. Щас дела здесь переделаю и побегу))) кстати, как имя твоё, как и ник?

Ой,классно) активное утро)
Ник- это для конспирации))) Олька я) хотя можете и Клавой называть- не принципиально)))

Noob Saibot · 2 Сен 2017

Half Light написал(а):
@Noob Saibot Жень привет! Че не спится? Как твоё субботнее утро. Готовишься в выходу на свободу?

Привет! По привычке рано просыпаюсь, до обеда не сплю обычно )
А так готовлюсь, да

piratexnik · 2 Сен 2017

Доброе утро! :smile_coffee:

Хорошо себя вели?

Миледька · 2 Сен 2017

Проведем утреннюю перекличку

Давайте пробежимся по главному,к чему нужно быть готовым.
А главное это завести дневник
Та команда у которой процент наличия дневников в команде будет выше - получает медаль "Дневниковедение" от Администрации. Главное условие - первый пост и ссылка под авой на свой дневник. Остальное по желанию. Ведите дневники! Поздравляйте там друг друга и больше общайтесь!
Про дневник (как и с чем его едят) можно узнать нажав на спойлер

Напоминаем всем участникам Некурительных Стодневок о важности ведения личных дневников:
1. Личный дневник - это ваш лучший друг, которому вы можете рассказать все ваши переживания, ощущения, радости и горести в процессе бросания. Перечитывание дневника в моменты накатов помогает вспомнить как было трудно в первые дни и недели, тем самым предостерегая от срыва и укрепляя вашу мотивацию.
2. Наличие дневника это дополнительная поддержка, а так же возможность позвать на помощь, нажатием кнопки "SOS", дав ссылку на ваш дневник.
3. Перенос дневников в новый раздел отмечается вручением медалей и эскудо за пройденные этапы некурения.
4. В дальнейшем, наличие дневника это помощь новичкам, которые только начинают свой "путь", читают и набираются знаний, внимают опыт наших успехов и даже неудач, что очень важно.
5. Однако дневник это не только процесс бросания и все что с ним связано, это и непринужденное общение, море позитива, возможность поздравить с важными датами, Днями рождения и другими праздниками.

Завести дневник очень просто:

Достаточно зайти в нужный раздел, для начинающих это Старт, и нажать на эту кнопку:
Посмотреть вложение 232836
Далее..выбираем префикс - т.е. это ваш способ бросания, либо оставляем "без префикса", если вы еще не определились с методом. Пишем название дневника, в процессе набора названия вы увидите есть ли дневники с идентичными названиями. Ниже вводим текст первого сообщения вашего дневника, это могут быть ваши данные, сколько курили, и как бросаете, описание проблемы связанной с курением и планы на будущее. Когда все заполнено нажимаем "создать тему".
Посмотреть вложение 232825
После создания дневника, вам необходимо вставить ссылку на него в свой профиль, это очень просто:
Копируем ссылку дневника в строке браузера, она выглядит вот так:
https://ne-kurim.ru/forum/threads/nachinaju-novuju-zhizn.16395/
И вставляем ее в разделе "Персональная информация", графа "Дневник"Посмотреть вложение 232828
Теперь ссылка на ваш дневник будет всегда в вашем профиле и вы его не потеряете:
Посмотреть вложение 232830
Перенос дневников, награждение медалями и эскудо

В процессе бросания мы проходим разные сроки некурения, на форуме они отмечены разделами:
Старт - Сроки до первой недели.
Одна неделя - Сроки с первой по вторую недели.
2 - 4 недели - Сроки со второй недели по месяц.
1 месяц - Сроки с первого по второй месяц.
2 месяца - Сроки со второго по третий месяц.
3 месяца - Сроки с третьего месяца по четвертый.
Успех - С 4-го по 6-ой месяц.
Экватор - Сроки с 6 до 9 месяца.
Перерождение - Сроки с девятого месяца.
Эверест - 12 месяцев.

Каждый раздел очень важен и прохождение каждого из них награждается соответствующими медалями и эскудо:

skrinshot-2016-02-28-19-06-12-png.156141

Перенести дневник очень просто, заходим в самый верхний раздел форума "вопросы по ведению дневников":
Посмотреть вложение 232831
И пишем в теме "Перенос дневников и награждение медалями"
Посмотреть вложение 232832
просьбу о переносе дневника в соответствующий раздел в следующем формате:
Посмотреть вложение 232834
Всё! В ближайшее время вы получите новую медаль и эскудо, а ваш дневничок обретет дом в новом разделе.

Не забывайте, что в случаях возникновения трудностей, вы всегда можете попросить помощь Хранителей, Модераторов и Сокомандников, вам всегда помогут и подскажут, ведь мы одна большая некурительная семья.

Так,а сейчас проверим у всех ли стоит счётчик вашего не курения???
Нет? Тогда жмем на этот спойлер

Заходим по ссылке: https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/ В строчках вписываем свои данные, жмем на "получить счетчик":

Выбираем понравившийся счетчик, копируем ссылку "для использования на форумах". Открываем в настройках профиля подраздел "Подпись", жмем на правую кнопку мышки и вставляем нашу ссылку в подпись, "сохранить изменения". Счетчик в подписи.

Ну что,счётчик поставили????

А теперь займемся за линейку.
Жмем сюда

Заходите в генератор линеек, https://ne-kurim.ru/lines/ , ставите в соответствующие строки дату начала марафона, его номер, длительность, название команды и вашу должность. Жмете "получить линейку", появится ссылка, выделяем и копируем ее:

Открываем в настройках профиля подраздел "Подпись", жмем на правую кнопку мышки и вставляем нашу ссылку в подпись, "сохранить изменения". Линейка в подписи.

Если есть вопросы спрашивайте)

22 #22_3 Остаться в живых

Идёте ли вы в следующую стодневку?

1. Да, в 25

2. Да, в 26

3. Нет

4. А зачем?

5. Не решил(а)

Оракул

Оракул

Гуру

Оракул

Гуру

Гуру

Оракул

Гуру

Пророк

?

Оракул

Волшебница

Оракул

Пророк

Оракул

Оракул

Пророк

Гордость форума

миледи форума

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 3)

Похожие темы