22 #22_3 Остаться в живых

[nsp]

Ушла в работу)

Пришел на работу. Погнали трещать в форум

 

[mishgan]

Я поняла. В скайпе два раза в день а в влтсаппе постоянно Будешь просто пытаться не курить по часу и отмечаться там. С ними не такие бросали. Зайдёшь туда спросишь, тебе объяснят что и как. Там группа целенаправленно на отказ по часу. Никакого пустого трепа

блин,мама роди меня обратно))да я не могу щас не курить,я уже начал по Шичко заморачиваться,ну надо там сначала определится.Вот выдержки оттуда - "ВНИМАНИЕ! Во время работы над программой запрещено пользоваться лейкопластырями, порошками, таблетками, жвачками, семечками, уколами, настойками на муравьях, клопах, тараканах, которые «помогают бросить пить и курить». Запрещено обращаться к другим специалистам, а так же к «бабушкам» и экстрасенсам."
"Запрещено планировать количество отравлений табаком, намечать день отказа, а так же отказываться на «всю жизнь». Работай с мыслью только в момент ее появления."
И вообще,не оказывайте на меня прессинг,я этого не люблю,начинаю тогда крутить педали в обратную сторону даже если цели благие)я должен сам во всём разобраться,всё понять,ко всему прийти)

 

[nsp]

Всем привет! У меня все, как в сказке. Все как-то прям неожиданно закончилось и не проявляется никак. Так что теперь с "Табекса" слезать буду. Как раз подсчеты показывают, что я правильно схему приема и график снижения дозы лекарства масштабировала в 5 раз. Так что еще до 25-го ноября и очень аккуратно брошу. Для 5-ти упаковок как раз 20 дней из схемы эквивалент 4-м дням для одной. 14*6+8*8+7*8+20*4+20*3+20*2+16*1 ~ 3*6+9*5+4*4+4*3+4*2+1

126 дней лечения ~ 25 дням лечени

5 упаковок ~ 1 упаковке

Прошла у меня в первый раз реально тяга примерно к 27-ому дню - накануне срыва я решила, что физическая тяга прошла, а по схеме для одной пачки должна к 5-тому дню пройти. Реально текущая попытка бросания - это 29-й день, эквивалент 6-го дня. И сейчас реально 46-й день -эквивалент 9-го дня, когда надо уже скоро будет снижать дневную норму приема на одну таблетку. Так что никакой передозировки. Хотя все числа поначалу подбирала по опыту и ощущениям.

авторский метод. патентуй и понтуй. "Бросить по Ларандане", это не шичко какое-то.

 

[Ларандана]

ага, только зачитаешься, пальцы горят. новую разжечь - отвлекся от сюжета. ну ее нафиг, книгу эту, курить мешает.

Есть правила безопасности: нельзя дымить в постели или с легко воспламеняющимися предметами в руках, или на автозаправке.

 

[nsp]

блин,мама роди меня обратно))да я не могу щас не курить,я уже начал по Шичко заморачиваться,ну надо там сначала определится.Вот выдержки оттуда - "ВНИМАНИЕ! Во время работы над программой запрещено пользоваться лейкопластырями, порошками, таблетками, жвачками, семечками, уколами, настойками на муравьях, клопах, тараканах, которые «помогают бросить пить и курить». Запрещено обращаться к другим специалистам, а так же к «бабушкам» и экстрасенсам."
"Запрещено планировать количество отравлений табаком, намечать день отказа, а так же отказываться на «всю жизнь». Работай с мыслью только в момент ее появления."
И вообще,не оказывайте на меня прессинг,я этого не люблю,начинаю тогда крутить педали в обратную сторону даже если цели благие)я должен сам во всём разобраться,всё понять,ко всему прийти)

педали крутишь, это хорошо. спорт - это здорово!

 

[Half Light]

блин,мама роди меня обратно))да я не могу щас не курить,я уже начал по Шичко заморачиваться,ну надо там сначала определится.Вот выдержки оттуда - "ВНИМАНИЕ! Во время работы над программой запрещено пользоваться лейкопластырями, порошками, таблетками, жвачками, семечками, уколами, настойками на муравьях, клопах, тараканах, которые «помогают бросить пить и курить». Запрещено обращаться к другим специалистам, а так же к «бабушкам» и экстрасенсам."
"Запрещено планировать количество отравлений табаком, намечать день отказа, а так же отказываться на «всю жизнь». Работай с мыслью только в момент ее появления."
И вообще,не оказывайте на меня прессинг,я этого не люблю,начинаю тогда крутить педали в обратную сторону даже если цели благие)я должен сам во всём разобраться,всё понять,ко всему прийти)

Так успокойся! Во первых прессинга никакого нет, просто хотела чтоб ты зашёл посмотрел что там и как. Может понравилось бы. Во вторых кури, кто тебе мешает. Я больше ничего тебе не скажу, не прессану, как решишь сам так и будет! Ты взрослый

 

[mishgan]

а Шичко на чем метод строит?

я ещё только начал разбираться,но там важый момент составление личных дневников,причём строго на ночь,перед сном и никак по-другому,в течение 10 дней никакого ТВ,инета,по возможности не быть там где курят или пьют,в любую свободную минуту в эти дни либо читать свои дневники,либо смотреть и читать ужасы о вреде алкоголя и курева по инету,но никакой развлекаловки.....ну ещё там что-то....как-то так.....ну и 10 занятий с инструктором,но это можно заочно,я их вот скачал сегодня,у них преподают бывшие нарки и алкоголики,сами излечившиеся по этой схеме

 

[Half Light]

Все друзья, я вас покидаю до вечера! Всем хорошего дня без дурных мыслей и накатов!

 

[nsp]

Посмотреть вложение 473358
Всем привет!Это я в Карпатах

как ты туда попал? это моя малая родина

 

[Half Light]

Посмотреть вложение 473459

Миша убери сейчас же иначе будет предупреждение. Скрытый мат на форуме запрещен

 

[Ларандана]

я ещё только начал разбираться,но там важый момент составление личных дневников,причём строго на ночь,перед сном и никак по-другому,в течение 10 дней никакого ТВ,инета,по возможности не быть там где курят или пьют,в любую свободную минуту в эти дни либо читать свои дневники,либо смотреть и читать ужасы о вреде алкоголя и курева по инету,но никакой развлекаловки.....ну ещё там что-то....как-то так.....ну и 10 занятий с инструктором,но это можно заочно,я их вот скачал сегодня,у них преподают бывшие нарки и алкоголики,сами излечившиеся по этой схеме

У меня без всякой группы само по себе так получилось в первые 10 дней августа, когда бросать начинала. И я только про вред никотина инфу читала и смотрела, и ни с кем не общалась.

 

[nsp]

Посмотреть вложение 473459

ага. пришел на работу. план выполнен.

 

[mishgan]

ЦСКА всегда будет первым!

точно))

 

[nsp]

Все. Теперь дни не имеют уже никакого значения. Я просто живу без сигарет. И все. У меня, похоже, физическая зависимость ушла уже на 18-й день - раньше на три дня. Лечение не прерываю. Но реально отпустило. Полный штиль.

до первого стресса

 

[piratexnik]

В смысле????

Такая степень выпендержничества не лечится

 

[nsp]

точно))Посмотреть вложение 473465

супер! на столе стоит?

 

[Ларандана]

до первого стресса

Стрессы в жизни всегда бывают. И сигареты только мешают.

 

[mishgan]

авторский метод. патентуй и понтуй. "Бросить по Ларандане", это не шичко какое-то.

 

[Bacardi]

Ему уже ничего не поможет

Не дожёщшшшься!!

 

[nsp]

Доброе утро единомышленники!!! А у меня кажется начинается ужас) Вчера поболтала с подружкой с которой курить начинала в 15 лет. Она бросать вапще не собирается, но собирается со мной ДР свое и мое справлять. И я че-то очканула) Боюсь с ней не устою) Правда это в лучшем случае будет 14.10 но! И вероятно в связи с этим мне тут же приснился сон, что я в какой-то пьяной компании и я курю. Во сне так стыдно было что сорвалась и вас всех вспоминала, а когда глаза открыла - выдохнула. Слава богу что это сон, но похоже мой демонек начинает за меня переживать как это я без него то

ты усложняешь... когда она курить пойдет - шли ее на площадку в подъезд, а сама посуду мой. и не пей до потери сознания, тогда и самоконтроль останется.