25 #25_3 Заговор лемуров

[Mike1]

Миша, поздравляю!! Твой стих очень классный, душевный!!

Взаимно! Свои стихи почти никогда не нравятся- критично к ним отношусь!
Поздравляю с победой!!!!

 

[Жень Шень]

Команда! Прошла уже вторая неделя нашего марафона. Мы все большие молодцы! Особенно меня поразил конкурс стихов, мы просто забили конкурсную нашими произведениями, так держать! Спасибо вам, мои любимые лемуры, Миша, Ира - поздравляю с призовыми местами! Вика и Виктория - спасибо за участие в игровой! Мы самые лучшие❤️

Спойлер: лемурчики

@КотейКО
@АмелияБодес
@Irina__
@Laiza
@Малинка-а
@Xromchik89
@1Nastenka
@Idu_na_record
@Sergey_k99
@Wika305
@Helic
@Ойген
@Re-Rina
@HelgaCat
@Zaxar
@HloYana
@TrickyTick
@Manilka123
@levata_del_sole
@Аглая-Аглая
@Вилка
@Никтория
@Mike1
@V sinih trenikah
@Svqueen
@DON QUIXOTKA

 

[Mike1]

Мужчина ❤❤❤ я исправилась! Давай, нам очень не хватает чего-нибудь спортивного, у меня например ягодицы обвисли, бедра хорошо идут, а жопэ ни в какую ((( домашние тренировки у меня, в зал нет времени ходить

Зал у нас закрыли, я успел под запись взять две гантели.
но всё осуществимо!
Первое- ограничить в питании. И, насколько я вижу по своим ощущениям, не важно какое оно! Дефицит каллорий это главное или иная интерпретация.
второе-регулярность!
Третье- заинтересованность.
Четвёртое- не убивать себя. Хочешь мучное изредка- поешь. Ты- это всё, что у тебя есть, ты не робот. Мы тут не в армии. Но сахар в фруктах предпочтительнее будет.
пятое- ягодицы! ))) одни из самых слабых мышц человека. Упражнений полно в ютюбе.
йога-это пробуждение. Дыхательная для начала. Потом уже сухожильная.

 

[Стильный Кед]

здрям

 

[Mike1]

Миша, поздравляю!! Твой стих очень классный, душевный!!

Спасибо! Спасибо за помощь В русском языке)))
И! Поздравляю с победой!!!!!

 

[Re-Rina]

здрям

Привет, Леша!

Как выходные? Добрался до моря?

 

[Стильный Кед]

@V sinih trenikah @Manilka123 @Re-Rina @FANTA @nachtigal
Обещанный фотоотчёт по вчерашнему викенду

Погоды не было, поэтому не очень получилось

 

[Re-Rina]

@V sinih trenikah @Manilka123 @Re-Rina @FANTA @nachtigal
Обещанный фотоотчёт по вчерашнему викенду
Посмотреть вложение 1247795
Погоды не было, поэтому не очень получилось
Посмотреть вложение 1247798

Ой, море-морюшко! Надеюсь, ты передал ему наши поцелуи?

 

[Стильный Кед]

Зато посмотрели на морской космодром

 

[Стильный Кед]

По пути остановились у лотосов

 

[Svqueen]

здрям

Папка пришел!!!!! Всю ночь ведь не спала)))

 

[Стильный Кед]

Папка пришел!!!!! Всю ночь ведь не спала)))

Завтра отбой по расписанию ☝️

 

[Svqueen]

Всех с победой!!!! Мы крутые!!! @Mike1 @Re-Rina @Manilka123 @Ойген @Никтория @V sinih trenikah @Zaxar - 7 из 11 стихов наши. Спасибо вам, это и есть показатель того, что мы - КОМАНДА!!!
P.S. Осталось исполнить мечту наставника - орден "Без потерь"))))

 

[Стильный Кед]

Всех с победой!!!! Мы крутые!!! @Mike1 @Re-Rina @Manilka123 @Ойген @Нектория @V sinih trenikah @Zaxar - 7 из 11 стихов наши. Спасибо вам, это и есть показатель того, что мы - КОМАНДА!!!
P.S. Осталось исполнить мечту наставника - орден "Без потерь"))))

☝️ они это умеют. Просто стесняются.
На следующей неделе готовь дырочку на пинжаке для орлена?

 

[Svqueen]

Готовя вчера клип для Ирочки, возник интересный вопрос, а для каждого ли имени есть свои песни? Давайте помозгуем?))))
Вот @Re-Rina почему-то хочется поставить:

А это специально для Андрея @V sinih trenikah

 

[Re-Rina]

Готовя вчера клип для Ирочки, возник интересный вопрос, а для каждого ли имени есть свои песни? Давайте помозгуем?))))
Вот @Re-Rina почему-то хочется поставить:

А это специально для Андрея @V sinih trenikah

К лисьим песням могу добавить следующее)))

 

[Laiza]

@Re-Rina поздравляю с победой в конкурсе???
09.08.2020 не курю @Manilka123 @zvezda.kms

 

[V sinih trenikah]

Всех с победой!!!! Мы крутые!!!
P.S. Осталось исполнить мечту наставника - орден "Без потерь"))))

Сделаем

 

[Re-Rina]

@Re-Rina поздравляю с победой в конкурсе???
09.08.2020 не курю @Manilka123 @zvezda.kms Посмотреть вложение 1247847

Спасибо, Маришка!!

 

[FANTA]

@V sinih trenikah @Manilka123 @Re-Rina @FANTA @nachtigal
Обещанный фотоотчёт по вчерашнему викенду
Посмотреть вложение 1247795
Погоды не было, поэтому не очень получилось
Посмотреть вложение 1247798

Главное, чтобы погода была в семье и в душе) а остальное - неважно)
Фотки прекрасные!
Море, чайки, дымка тумана у горизонта... Пенные "барашки", песочек и Лето!!!!!
Лето, Лёшка! Лето!!!!