27 #27_1 Рыжие панды

[Miss_Olg@]

Всем привет. Сегодня собираюсь к свекрови в другой город.
Поеду одна за сыном (он там отдыхает).
Надеюсь будет меньше соблазнов, муж остается курить дома.
Планирую побыть там несколько дней, как раз свежий воздух и меньше соблазнов по моей затеи должны помочь.
Как минимум, мой настрой приходит в норму. Буду с вами тут сидеть

Читаю сейчас и понимаю: нет мужика - нет проблем!

как вариант.
Но при наличии детей решение такое не подходит

 

[Nellka]

Наслаждался свежим воздухом и не думай о сигаретах. А если мысли сами будут лезть, гони их подальше. И не нужен никакой веник)))). Мне на отдыхе несколько раз хотелось покурить, я так рада, что удержалась, если бы закурила, трудно было бы опять заново бросать.

Света, ты - герой!!! Фотка свежая? - Отлично выглядишь!!!
Ты мне светишь впереди как путеводная звезда!!! Не только не куришь, но и похудела!!!

 

[Nellka]

Как минимум мой настрой приходит в норму. Буду с вами тут сидеть

Круто!!! Мы с тобой!!!
Отдохнёшь от мужа, подышишь!!! И с нами побудешь! Всё на пользу!!!

 

[Svetlana.]

Света, ты - герой!!! Фотка свежая? - Отлично выглядишь!!!
Ты мне светишь впереди как путеводная звезда!!! Не только не куришь, но и похудела!!!

Спасибо))) Это 2 недели назад в Мармарисе отдыхала)

 

[Svetlana.]

После 40-ка жизнь только начинается

 

[Miss_Olg@]

эхэхх... вот за это я и щитаю форум злом)) Когда те люди с которыми ты болеешь, сдаются, они шли с тобой с самого начала, начинали вместе с тобой, мы боялись, кричали что мы сможем (блин дальше бы пошел какой нибудь стишок, но я его стер )
Вообщем кури как паравоз, не грузи себя тем что ты куришь, просто смирись и успокойся... на время, просто возьми из этой ситуации урок и в следующий раз будь сильнее))) я блин больше года закуривая сигу спрашивал себя НУ КАК? нравиться курить? что в этом такого что ты делаешь это 15 раз в день? да много можно вопросов придумать)) Самое главное не ругай себя, ты начала курить не из за слабости(блин ты 70 дней не курила, мало кто так может), а из за того что что то не так в твоей стратегии))) а я помню как ты радовалась когда бросила, значит ты этого хочешь, но что то пошло не так и ты закурила... пойми почему это случилось, как это исключить в следующий раз)) мда сумбурно написал

Спасибо за поддержку.
А я, кстати, наоборот, ЗА форум, потому что перестала заходить, перестала видеть, что действительно много людей борются с этой заразой, что нельзя начинать и читала как оно фигово будет, если начнешь. А потом расслабилась, типа все - бросила, самое сложное позади.. и все.. редко заходила (в алкоголе тоже был срыв, в мае), все вокруг курят, поддержки ноль. Единственные, кто радовались, что я бросила - родители и сын.
Задавая себе вопрос - ну как? нравится курить? сомнения появились, вот закуриваю, и понимаю что типа нравится! вот ппц. Но я реально помню как оно было круто! вонь раздражает (а деться я от нее никуда не могу) и, кажется, что если я сейчас не остановлюсь.. то чем дальше тем будет сложнее.

 

[Miss_Olg@]

Это не обязательно от #некурю. Куривши долго, понимается - куча приятных моментов бывает от _некурю. Просто радуешья за то. И за себя.
смайлик <цветочек> тебе, @Miss_Olg@

Спасибо, Old_Felix, а смотря на таких героев, как ты вообще понимаешь все-равно рано или поздно придешь к бросанию, так зачем тянуть...

 

[Svetlana.]

Спасибо за поддержку.
А я, кстати, наоборот, ЗА форум, потому что перестала заходить, перестала видеть, что действительно много людей борются с этой заразой, что нельзя начинать и читала как оно фигово будет, если начнешь. А потом расслабилась, типа все - бросила, самое сложное позади.. и все.. редко заходила (в алкоголе тоже был срыв, в мае), все вокруг курят, поддержки ноль. Единственные, кто радовались, что я бросила - родители и сын.
Задавая себе вопрос - ну как? нравится курить? сомнения появились, вот закуриваю, и понимаю что типа нравится! вот ппц. Но я реально помню как оно было круто! вонь раздражает (а деться я от нее никуда не могу) и, кажется, что если я сейчас не остановлюсь.. то чем дальше тем будет сложнее.

Не затягивай, бросай быстрее, чем больше будешь курить, тем труднее бросить. Я 5 лет на качелях была и боюсь, что если сейчас сорвусь, то уже не брошу никогда

 

[марго 49]

Спасибо за поддержку.
А я, кстати, наоборот, ЗА форум, потому что перестала заходить, перестала видеть, что действительно много людей борются с этой заразой, что нельзя начинать и читала как оно фигово будет, если начнешь. А потом расслабилась, типа все - бросила, самое сложное позади.. и все.. редко заходила (в алкоголе тоже был срыв, в мае), все вокруг курят, поддержки ноль. Единственные, кто радовались, что я бросила - родители и сын.
Задавая себе вопрос - ну как? нравится курить? сомнения появились, вот закуриваю, и понимаю что типа нравится! вот ппц. Но я реально помню как оно было круто! вонь раздражает (а деться я от нее никуда не могу) и, кажется, что если я сейчас не остановлюсь.. то чем дальше тем будет сложнее.

Да конечно нравится! Но это единственный положительный аспект курения. В противовес - куча отрицательных факторов

 

[Miss_Olg@]

Не затягивай, бросай быстрее, чем больше будешь курить, тем труднее бросить. Я 5 лет на качелях была и боюсь, что если сейчас сорвусь, то уже не брошу никогда

вот и да. было у меня убеждение, что если я сорвусь, то все по-новой все-равно бросать рано или поздно, или до конца жизни курить.. почему я забыла эту супер мысль!

 

[Илия]

@Nellka #Не курю! Отчёт за неделю!
Курить особо не хочется, больше хочется выпить алкоголя! А если выпью, точно сорвусь! В нетрезвом состоянии сопротивляемость организма исчезает! Всем удачи!

 

[Svetlana.]

вот и да. было у меня убеждение, что если я сорвусь, то все по-новой все-равно бросать рано или поздно, или до конца жизни курить.. почему я забыла эту супер мысль!

Меня становится страшно от мысли, что я могу до конца жизни курить. Ведь почти всю свою сознательную жизнь я курила.А так хочется успеть насладиться жизнью некурящего человека10lis10

 

[Nellka]

Да конечно нравится! Но это единственный положительный аспект курения. В противовес - куча отрицательных факторов

Спасибо за поддержку.
А я, кстати, наоборот, ЗА форум, потому что перестала заходить, перестала видеть, что действительно много людей борются с этой заразой, что нельзя начинать и читала как оно фигово будет, если начнешь. А потом расслабилась, типа все - бросила, самое сложное позади.. и все.. редко заходила (в алкоголе тоже был срыв, в мае), все вокруг курят, поддержки ноль. Единственные, кто радовались, что я бросила - родители и сын.
Задавая себе вопрос - ну как? нравится курить? сомнения появились, вот закуриваю, и понимаю что типа нравится! вот ппц. Но я реально помню как оно было круто! вонь раздражает (а деться я от нее никуда не могу) и, кажется, что если я сейчас не остановлюсь.. то чем дальше тем будет сложнее.

Девочки, ответьте честно себе на вопрос, что именно вам нравится в курении? Напишите список, по пунктам, мы посмотрим - может, мы и правда тут все зря
Клёвая штука - сигаретки, я вот 20 лет курила - вроде ничего не испортилось до той степени, чтобы не курить. Ну вонь - ну что вонь, можно забить и не думать про неё (я вот не думала, игнорировала), да и курить себе на здоровье - ну кому плохо-то от этого?
Так клёво - как затянешься вонючим дымком, сосуды посузятся все, голова закружилась - ох, хорошо Ну спишь, ну тахикардия, ну усталость - да фигня, главное - вкусно-то как, а наслаждение - прям кайфы немеренные.
Я не знаю, вы, наверно, другую траву не курили никогда, чтоб понимать, что курение может и кайф приносить, но не курение сигарет.
Уж простите за иронию и не обманывайте себя - там нет ничего, из того, что может нравиться! Это так кажется первые 15 лет, а потом просто не можешь не курить и уже даже курить не помогает и не гасит зависимость, хочется всё больше и больше, а понимание, в чем кайф всё меньше и меньше. - не теряйте времени на такие хреновенькие иллюзии. Жизнь - одна.
А совет дельный: напишите, что именно вам нравится, конкретно, по пунктам. Всё это - обман. сигареты ничего из этого не дают вам на самом деле. Это просто развод от никотиновой зависимости. и всё.

 

[Nellka]

@Nellka #Не курю! Отчёт за неделю!
Курить особо не хочется, больше хочется выпить алкоголя! А если выпью, точно сорвусь! В нетрезвом состоянии сопротивляемость организма исчезает! Всем удачи!

Ай, молодца! Отметила тебя

 

[Хрустальный Ёжик]

Буду с вами тут сидеть

Уряааааааа!!!

 

[Хрустальный Ёжик]

@Илия , @мечтатель - отметьтесь, пожалуйста, сегодня! Завтра у утра уже итоги подведены будут за эту неделю!

НЕ КУРЮ Я

 

[АнкаЯ]

Команда сильная! Все сидим здесь. Никто не выходит

 

[Хрустальный Ёжик]

Ребятки, доброго субботнего утречка вам! Поехала на шоппинг) Не курю! Но, купила никоретте спрей... Был тут сумасшедший накатик... Попалась аптека на пути.... Спас спрей... Держитесь! Все!

Не хочу огорчать по поводу никоретте, если интересно тебе, зайди ко мне в дневник, на последнюю страничку я там заметочку у себя оставила, сестре читала, она этот спрей выкинула. Антирекламой заниматься не хочу, однако я бы 1000 раз подумала прежде чем его применять.

 

[АнкаЯ]

А мы с дочкой в машине под эту песню орем поем

 

[марго 49]

@Хрустальный Ёжик,

Девочки, ответьте честно себе на вопрос, что именно вам нравится в курении? Напишите список, по пунктам, мы посмотрим - может, мы и правда тут все зря
Клёвая штука - сигаретки, я вот 20 лет курила - вроде ничего не испортилось до той степени, чтобы не курить. Ну вонь - ну что вонь, можно забить и не думать про неё (я вот не думала, игнорировала), да и курить себе на здоровье - ну кому плохо-то от этого?
Так клёво - как затянешься вонючим дымком, сосуды посузятся все, голова закружилась - ох, хорошо Ну спишь, ну тахикардия, ну усталость - да фигня, главное - вкусно-то как, а наслаждение - прям кайфы немеренные.
Я не знаю, вы, наверно, другую траву не курили никогда, чтоб понимать, что курение может и кайф приносить, но не курение сигарет.
Уж простите за иронию и не обманывайте себя - там нет ничего, из того, что может нравиться! Это так кажется первые 15 лет, а потом просто не можешь не курить и уже даже курить не помогает и не гасит зависимость, хочется всё больше и больше, а понимание, в чем кайф всё меньше и меньше. - не теряйте времени на такие хреновенькие иллюзии. Жизнь - одна.
А совет дельный: напишите, что именно вам нравится, конкретно, по пунктам. Всё это - обман. сигареты ничего из этого не дают вам на самом деле. Это просто развод от никотиновой зависимости. и всё.

Девочки, ответьте честно себе на вопрос, что именно вам нравится в курении? Напишите список, по пунктам, мы посмотрим - может, мы и правда тут все зря
Клёвая штука - сигаретки, я вот 20 лет курила - вроде ничего не испортилось до той степени, чтобы не курить. Ну вонь - ну что вонь, можно забить и не думать про неё (я вот не думала, игнорировала), да и курить себе на здоровье - ну кому плохо-то от этого?
Так клёво - как затянешься вонючим дымком, сосуды посузятся все, голова закружилась - ох, хорошо Ну спишь, ну тахикардия, ну усталость - да фигня, главное - вкусно-то как, а наслаждение - прям кайфы немеренные.
Я не знаю, вы, наверно, другую траву не курили никогда, чтоб понимать, что курение может и кайф приносить, но не курение сигарет.
Уж простите за иронию и не обманывайте себя - там нет ничего, из того, что может нравиться! Это так кажется первые 15 лет, а потом просто не можешь не курить и уже даже курить не помогает и не гасит зависимость, хочется всё больше и больше, а понимание, в чем кайф всё меньше и меньше. - не теряйте времени на такие хреновенькие иллюзии. Жизнь - одна.
А совет дельный: напишите, что именно вам нравится, конкретно, по пунктам. Всё это - обман. сигареты ничего из этого не дают вам на самом деле. Это просто развод от никотиновой зависимости. и всё.

Пункт 1.Раслабуха. Для меня. Имхо(стаж 33 года, количество - 6-8, желания увеличить " дозу" никогда не было).
Пунктов против - до фига!