Ну почему же.... Нормально
Прореветься нужно - это твои переживания. Если их блокировать и не давать выходить, то силы быстрее закончатся т.к. сдерживать в себе чувства гораздо тяжелее, а как следствие такого "чувственного воздержания" - апатия и покурительный срыв.
Проплачешься, проревешься и успокоишься постепенно - это нормальный процесс
)
Я в своей жизни переживала тяжело одно событие - плакала 2 недели... Спала, ела, работала и паралельно плакала....
Зато потом, спустя ещё пару недель вернулась в себя
) и сейчас вспоминаю спокойно - ни комков слезных в горле не пота холодного по спине