ну да,опять сбилось всё...я щас 9 ,5 км в районе трёх часов ночи пробегаю,120 приседов,отжимания,на прес упражнения,потом иду контрастный душ делаю,в итоге часам к пяти у меня вечер наступает)) ещё я за звёздами поглядываю,заинтересовала меня там одна яркая звезда,жаль нету телескопа....