27 #27_4 На районе!

[Эйя]

Женя, ты сегодня две Табаты сделай, а я выберу)))

Как скажете, товарищ Физрук. Только что ты выбирать будешь. Я ж без видео отчета)))

 

[Эйя]

@Эйя Женя 90 дней это круто, поздравляю, свободной жизни)

Спасибо!))

 

[Zoya1989]

Что значит координацию?

Нужен человек, который будет в виде списка отмечать что было задано, что уже сделано, а что осталось... Это позволяет сэкономить массу времени за счет того, что не делаем одну работу по несколько раз.

 

[Katrin_fff]

Нужен человек, который будет в виде списка отмечать что было задано, что уже сделано, а что осталось... Это позволяет сэкономить массу времени за счет того, что не делаем одну работу по несколько раз.

Сегодня я могу )

 

[Nicety]

молюсь, что бы мне такое никогда не понравилось

Ну не всем же нравится молотком отвертку в ноздри забивать. Хотя твой клип местами был прикольный.

 

[Nicety]

О чайку на ночь лупанём

Ой хорошо, что я теперь интеллектуальные вечера провожу, а не с вами- кишкоманами-бдсмшиками

 

[Леди Лорик]

 

[Димон1992]

Всем привет!

 

[Nicety]

Ферри корстен нравится!

 

[Nicety]

@Хоккеист количество приседов считаем за один подход? Я больше 20 никогда и не приседала, от этого смысл-то есть?

Нормальный человек? Первая двумя руками голосовала. А теперь уточняет смысл, да че, да как))))

 

[Хоккеист]

Как скажете, товарищ Физрук. Только что ты выбирать будешь. Я ж без видео отчета)))

Я по тональности твоего поста выберу)))

 

[Vasily-no smoke]

Доброе утро! Хорошей недели! ?

 

[Nicety]

в 2008-ом мне было всего 14)..

Ясно теперь, кого в магаз за пивом посылать!

 

[Zoya1989]

Сегодня я могу )

Отлично. Нам бы комнатку еще сделать.

 

[Nicety]

Очень, вкуснее чем просто бехеровка и ее пью потом что вкусная и можно не запивать. А как вы виски пьете, я не знаю, даже макалан 18 лет, на вкус бяка)

Ну все ясно с Физруком. Любитель Аперольчика. Пороха не нюхал еще

 

[Zoya1989]

Всем привет!

Доброе утро! Хорошей недели! ?

Доброе утро

 

[Nicety]

От ржача ,Оля его отправляла гладить

Было такое, у меня все ходы записаны

 

[Nicety]

Как то так, только в ходе нашего Батла мы приседаем только без веса, так как приседания со штангой требуют контроля тренера, это травмоопасно.

Ага, потому что у нас тренер алкаш-самоучка

 

[Zoya1989]

Команда, просьба далеко не расходиться, так как в 10:00 стартует "Самоделкин".
Нам нужны каждые руки, и каждый участник.
Не забудьте про бумажки с номером/названием команды.

 

[Katrin_fff]

Девочки, забыла совсем у сестры-то рыбка того, сдохла ))) говорит, сама теперь, не участвую