Самодисциплина [28] Правило Помодоро - 11: 20 минут действуем!

[Veritas]

Каракатица, Лена, спасибо что напомнила, а то тема у меня почему не светиться в оповещениях, вернее не всегда! Так и вылетела бы! У меня еще есть выходные или уже все истратила? То есть прогулять больше=вылет?

 

[Каракатица]

Каракатица, Лена, спасибо что напомнила, а то тема у меня почему не светиться в оповещениях, вернее не всегда! Так и вылетела бы! У меня еще есть выходные или уже все истратила? То есть прогулять больше=вылет?

Ты потратила все выходные и помодорить тебе теперь без них. Осталась только возможность не сделать одно из дел (не сделать упражнение на растяжку или не раскрашивать) и получить один штраф. Один пропуск и получаешь сразу два штрафа.

 

[Veritas]

Ты потратила все выходные и помодорить тебе теперь без них. Осталась только возможность не сделать одно из дел (не сделать упражнение на растяжку или не раскрашивать) и получить один штраф. Один пропуск и получаешь сразу два штрафа.

Ага, поняла! Спасибки

 

[Дульская]

Здравствуйте.

Отчет недельный:
Всю неделю разбирала шкафы с одеждой, залезла в два дивана, на кухне и в комнате, разобрала в них. Выбросила книги старые, игрушки.
В целом настроение хорошее. 20 минут в день дисциплинируют, а с вами веселее.

Отчет 12.02.2018 год 20 минут выполнено.

Ребята... Всех...

 

[Каракатица]

Отчёт за 12 февраля
1) +

 

[Katarina53]

Жду недельные отчёты от @Бонни Frast, @Katarina53, @angel..ina, @VeritasAnna, @Маша Дульская, @Джастина.

Недельный отчет.
Теорию решаю. В среднем на 5 билетов максимум три ошибки.
Правила на практике стараюсь применять, но зачастую вижу как ДРУГИЕ делают неправильно, а свои ошибки оправдываю чем-нибудь. С практикой возникли проблемы. Оказывается неправильно работаю со сцеплением. Завтра буду говорить с инструктором. А сегодня почитаю, посмотрю видео на эту тему. До экзамена месяц.

 

[Хавронья]

12.02. - всё сделано.
Только хотела ванной заняться, как девочки в "Чистом доме", но коммунальщики решили, что у меня сегодня день сухой уборки.

 

[@@Nadin@@]

Отчет за 12.02.2018г - выполнено

 

[katenka-82]

Отчет за 12.01.18: Выполнено!

 

[katenka-82]

Отличного всем дня!

 

[ShamanKa]

отчет 12.02 - выполнены дела

 

[NatZ]

Отчет 12.02
Выполнено

 

[natallja]

Отчет за 12.02.18
1. Дверцы шторки в ванной вымыты, сама ванна вымыта. Проверены и вымыты все дозаторы средств в доме, куда требовалось, залито средство. Оттерта сковорода, которая была замочена на ночь.
2. Английский - занималась.
Что-то всё с меньшим и меньшим энтузиазмом делаю уборку Всё больше и больше рутинных заданий, а отложенные так и откладываю дальше. Подумалось, что без Помидорки в грязи бы заросла А английский нормально, конечно, общее настроение влияет, но всегда с удовольствием занимаюсь.

 

[Olga 22]

12 февраля
1. Маска питательная
2. Пресс отпомодорин

 

[angel..ina]

Каракатица, вот мой недельный отчёт.
В своей йоге для лица получилось выработать систему. Поначалу нужно было специально выбирать время, разучивать упражнения, делать перед компом.
Сейчас делаю во время утреннего туалета, составила себе программу с акцентом на более необходимые мне зоны, в основном, вокруг губ. Результаты радуют. Прочитала в отзывах, что результаты более видны на наиболее проблемном лице. В моём случае - это так и есть. Действительно, выглядеть стала моложе.
Всем советую.
отчёт за 12.02.2018 - да

 

[angel..ina]

11.02.2018:выполнено
Отчет за неделю: по себе не заметила ,но сынок младший,который периодически со мной слушает английский,стал приносить пятерки(были трояки)
СПАСИБО!!!

 

[Дмитриевна]

12.02 отчет- попрыгала, побегала- такая все спортсменка... Главное щеки пока не трясутся, значит в пользу... Оба пункта- выполнено.

 

[Ларандана]

Отчет за 12.02.2018 - выполнено.

Спойлер: Отчет

Теорию прошла хорошо. Практика тоже не подвела. Постоянно бегала с собаками, перемещалась очень быстро. Гуляли ровно час, потому как сессия. Ну, это мы уже с Бимом так договорились. А двигались быстро и много для стодневки по бегу, накрутив 2,5 километра.

 

[Svetlanka 13]

Отчет за 12.02.2018 - все сделано! Сегодня я рано управилась)

 

[Мария В.]

На этой неделе перехожу в лайт режим, снова в больницу кладут(
отчет за 12.02. - сделано