Света я йогу ненавидела месяца два точно, ничего не гнулось, пузо мешало, некоторые асаны стоять не могла, бесили те, у кого получалось, красавцы. Но.... Понимала, что надо. И потом втянулась, стала гибче и получать удовольствие. И тело такое благодарное после тренировки и энергии всегда прибавляется.