2 #2_1 Февральские Перцы

  • Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала

После окончания марафона ...


  • Всего проголосовало
    17
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

breaking the habit

Оракул
Сообщения
3.718
Реакции
11.019
Метод
Никоретте
Лет курения
10
Не курю с
01.01.2018
Дневник
Читать »»
@Terri, привет! присоединяйся к нам!
1465727374_1893.gif
 

FunyMonkey

Продвинутый
Сообщения
131
Реакции
330
Метод
Сила Воли
Лет курения
18
Не курю с
20.09.2019
Дневник
Читать »»
Курю примерно лет 16. В течение последних двух с половиной лет были три попытки бросить (до этого в мою глупую голову такая идея не приходила). Первая - пол года, вторая - месяца 3-4 и последняя - месяц (в декабре, но потом был Новый год, шампанское и алкогольная потеря мотивации и самоконтроля). Все три попытки были с табексом, но ела я его не полный курс, а примерно по неделе и в меньших дозах, чем написано в инструкции. Т.е. для меня эти таблетки были просто удачным плацэбо. Причины срывов: алкоголь в курящей компании, стрессовые ситуации. Сейчас не курю 43 часа, без табэкса, но дважды кушала по таблеточке афобазола. В целом чувствую себя норм. Нет постоянного желания курить, но есть постоянная зацикленность на мысли "я не курю".
 

breaking the habit

Оракул
Сообщения
3.718
Реакции
11.019
Метод
Никоретте
Лет курения
10
Не курю с
01.01.2018
Дневник
Читать »»
Курю примерно лет 16. В течение последних двух с половиной лет были три попытки бросить (до этого в мою глупую голову такая идея не приходила). Первая - пол года, вторая - месяца 3-4 и последняя - месяц (в декабре, но потом был Новый год, шампанское и алкогольная потеря мотивации и самоконтроля). Все три попытки были с табексом, но ела я его не полный курс, а примерно по неделе и в меньших дозах, чем написано в инструкции. Т.е. для меня эти таблетки были просто удачным плацэбо. Причины срывов: алкоголь в курящей компании, стрессовые ситуации. Сейчас не курю 43 часа, без табэкса, но дважды кушала по таблеточке афобазола. В целом чувствую себя норм. Нет постоянного желания курить, но есть постоянная зацикленность на мысли "я не курю".
Я на первый месяц алкоголь заменила безалкогольным пивом. Иначе труба.
 

FunyMonkey

Продвинутый
Сообщения
131
Реакции
330
Метод
Сила Воли
Лет курения
18
Не курю с
20.09.2019
Дневник
Читать »»
Я на первый месяц алкоголь заменила безалкогольным пивом. Иначе труба.
Согласна, но новый год такой праздник... Не смогла от шампансского увернуться ))) Вот и получила опять возвврат в некатинозависимость :smoking:
 

FunyMonkey

Продвинутый
Сообщения
131
Реакции
330
Метод
Сила Воли
Лет курения
18
Не курю с
20.09.2019
Дневник
Читать »»

breaking the habit

Оракул
Сообщения
3.718
Реакции
11.019
Метод
Никоретте
Лет курения
10
Не курю с
01.01.2018
Дневник
Читать »»
Согласна, но новый год такой праздник... Не смогла от шампансского увернуться ))) Вот и получила опять возвврат в некатинозависимость :smoking:
да, коварный этот "алкоголь"(((((
 

m.chernov

tattooist
Сообщения
214
Реакции
420
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Не курю с
17.01.2018
Дневник
Читать »»

breaking the habit

Оракул
Сообщения
3.718
Реакции
11.019
Метод
Никоретте
Лет курения
10
Не курю с
01.01.2018
Дневник
Читать »»

m.chernov

tattooist
Сообщения
214
Реакции
420
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Не курю с
17.01.2018
Дневник
Читать »»
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 6)

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу