2 #2_1 Февральские Перцы

[Анна Пак]

Кто что делает?

Часок поспала,буду чай пить с вкусняшками.

 

[Пуся!]

А я собираюсь на вечер встреч с выпускниками

 

[Анна Пак]

А я собираюсь на вечер встреч с выпускниками

Здорово,интересное мероприятие.Хорошо тебе провести время.

 

[Федор Синицких]

 

[Федор Синицких]

Что делать когда курить охото?

 

[Babylonerror]

Что делать когда курить охото?

не курить )

 

[Федор Синицких]

Логично)),запишусь в зал буду тренироваться)

 

[Babylonerror]

Логично)),запишусь в зал буду тренироваться)

я тут читал чьи-то наблюдени по поводу того, когда хочется курить.. и было интересно сказано..
смысл заключается в том, что когда накатывает желание курить, самое главное не бороться с этим, т.к. на это уходит много сил и энергии. Нужно просто смириться с тем, что тебе захотелось покурить , согласиться с этим и успокоиться. Это желание отпустит достаточно быстро. Можно провести параллель с чем угодно, например если тебе хочется что-то съесть, но у тебя этого нет.. ты же в итоге просто забиваешь на это болт и всё... через время желание проходит... )) как-то так..

 

[Федор Синицких]

я тут читал чьи-то наблюдени по поводу того, когда хочется курить.. и было интересно сказано..
смысл заключается в том, что когда накатывает желание курить, самое главное не бороться с этим, т.к. на это уходит много сил и энергии. Нужно просто смириться с тем, что тебе захотелось покурить , согласиться с этим и успокоиться. Это желание отпустит достаточно быстро. Можно провести параллель с чем угодно, например если тебе хочется что-то съесть, но у тебя этого нет.. ты же в итоге просто забиваешь на это болт и всё... через время желание проходит... )) как-то так..

ух ты я дальше не догадывался)),спасибо за совет)

 

[Анна Пак]

я тут читал чьи-то наблюдени по поводу того, когда хочется курить.. и было интересно сказано..
смысл заключается в том, что когда накатывает желание курить, самое главное не бороться с этим, т.к. на это уходит много сил и энергии. Нужно просто смириться с тем, что тебе захотелось покурить , согласиться с этим и успокоиться. Это желание отпустит достаточно быстро. Можно провести параллель с чем угодно, например если тебе хочется что-то съесть, но у тебя этого нет.. ты же в итоге просто забиваешь на это болт и всё... через время желание проходит... )) как-то так..

Во,я тоже об.этом читала и там же что симптомы никатиновой ломки нужно воспринимать с радостью,так как это симптомы выздоровления))))

 

[Анна Пак]

 

[Babylonerror]

Во,я тоже об.этом читала и там же что симптомы никатиновой ломки нужно воспринимать с радостью,так как это симптомы выздоровления))))

Ну да... короче нужно смотреть на отказ от курения только с позитивных сторон.
Тот, кто при отказе делает из себя жертву и скучает по табаку, в итоге 100% закурит, т.к. мозгом он ещё не готов отказываться от курения.

 

[Анна Пак]

Ну да... короче нужно смотреть на отказ от курения только с позитивных сторон.
Тот, кто при отказе делает из себя жертву и скучает по табаку, в итоге 100% закурит, т.к. мозгом он ещё не готов отказываться от курения.

Ох,стараюсь очень позитивно мыслить,но ловлю себя на мысли что невольно даже как то завидую тем кто курит)))))Проскальзывает иной раз такая подлая мыслишка))))))Но настрой никуда не делся ,отношусь к моему состоянию немного с юмором))))

 

[Анна Пак]

 

[Babylonerror]

Ох,стараюсь очень позитивно мыслить,но ловлю себя на мысли что невольно даже как то завидую тем кто курит)))))Проскальзывает иной раз такая подлая мыслишка))))))Но настрой никуда не делся ,отношусь к моему состоянию немного с юмором))))

Это нормально... Подсознание будет играться с тобой часто... ))
До конца дней я так полагаю, только потом всё реже и реже.
Можешь послушать или почитать Карра, там много интереснсых мыслей. Я не один раз его слушал, и каждый раз что-то новое для себя открывал.

 

[Анна Пак]

Это нормально... Подсознание будет играться с тобой часто... ))
До конца дней я так полагаю, только потом всё реже и реже.
Можешь послушать или почитать Карра, там много интереснсых мыслей. Я не один раз его слушал, и каждый раз что-то новое для себя открывал.

Карра скачала и уже прочла.Смотрю разные ролики о вреде курения,фильмы,вот что в сигареты пихают тоже хорошая мотивация.А еще помогают мечты)))Я все мысленно представляю как совсем изменю свою жизнь,вернусь в спорт,исчезнет одышка,как вообще мы все здесь друг друга будем поздравлять с окончанием трицатидневки.Плюсов в отказе от курения безумно много,сигарета во многом мешает жить.Ну и успокаивает то что ничто не длиться вечно,состояние дискомфорта и тревоги обязательно пройдет,ну а сейчас потерпеть,вот форум очень помогает.

 

[Федор Синицких]

Ну кто что расскажет )))

 

[Babylonerror]

Карра скачала и уже прочла.Смотрю разные ролики о вреде курения,фильмы,вот что в сигареты пихают тоже хорошая мотивация.А еще помогают мечты)))Я все мысленно представляю как совсем изменю свою жизнь,вернусь в спорт,исчезнет одышка,как вообще мы все здесь друг друга будем поздравлять с окончанием трицатидневки.Плюсов в отказе от курения безумно много,сигарета во многом мешает жить.Ну и успокаивает то что ничто не длиться вечно,состояние дискомфорта и тревоги обязательно пройдет,ну а сейчас потерпеть,вот форум очень помогает.

тебе Карр не помог? Мне вот после прослушивания книги желание пропадало капитальное курить, раза 3 наверно так было... Если за короткий срок осилить, а не растягивать ...все его интересные мысли в мозг программируются очень хорошо, которые раскрывают тайну всей этой системы курения. )

 

[Федор Синицких]

А сколько февральские пельмени будут?,всегда?

 

[Федор Синицких]

ой простите перцы