# 31-3 "50 оттенков форума"

[Angel]

И я с вами!
Сегодня мой второй день без сигарет ?кажется подходит к концу! Ура! ?

Поздравляю!!!

Ты прям супер-пупер молодец!

 

[Angel]

@Екатерина_М Кать, а ты не читаешь календарь бросающего? Я каждый день смотрела) интересно

 

[Ёжикツ︎]

Посмотреть вложение 1407723

я тоже) 100 утром 100 вечером. + поменял рацион в сторону клетчатки. минус 30кг за 4 месяца) привычка питания осталась, теперь только к зиме немного жирка запасаю) Т к бегать я стеснялся, скакалка пришла на помощь)

Хороший результат за 4 мес. )

 

[Ёжикツ︎]

Всем привет.

 

[Ёжикツ︎]

@Екатерина_М Кать, а ты не читаешь календарь бросающего? Я каждый день смотрела) интересно

Он может и не точный на 100%, но он мотивирует ))))

 

[@Polina]

Не поняла, при чем тут мой ответ про паузу и скакалка

Для профилактики!!! И причём и на что пауза?! Если не секрет конечно!!!?????

 

[Angel]

Всем привет.

Привет)

 

[Romashka8]

Маша, привет
Что нового? Как выходные? Какие планы на майские?

У меня каждый день выходные ?
Вот завтра чистку организма начинаю на 3 недели ? В Питер к подруге обещала слетать до майских, в такую погоду неохота ? И своих дел в Москве хватает . Вот сижу думаю как быть ))

 

[Angel]

Он может и не точный на 100%, но он мотивирует ))))

Вот первые дни у меня не сошлись, никакой эйфории...
А потом прям очень даже)

 

[Angel]

У меня каждый день выходные ?
Вот завтра чистку организма начинаю на 3 недели ? В Питер к подруге обещала слетать до майских, в такую погоду неохота ? И своих дел в Москве хватает . Вот сижу думаю как быть ))

Как может быть не охота в Питер?

 

[@Polina]

И я с вами!
Сегодня мой второй день без сигарет ?кажется подходит к концу! Ура! ?

Катюша,Умничка, СУПЕР Девчуля!!!! Мы в тебя верим!!!! И я точно знаю, что у тебя всё получится!!! И ты это сможешь с лёгкостью!!!???????????

 

[@Polina]

@legioner01, привет!!!

 

[Borisovna]

Вот первые дни у меня не сошлись, никакой эйфории...
А потом прям очень даже)

я тоже календарь читаю) Особенно про положительные эффекты мотивирует)

 

[Romashka8]

Как может быть не охота в Питер?

Мне не комфортно в такую погоду ?

 

[@Polina]

У меня каждый день выходные ?
Вот завтра чистку организма начинаю на 3 недели ? В Питер к подруге обещала слетать до майских, в такую погоду неохота ? И своих дел в Москве хватает . Вот сижу думаю как быть ))

Машь, если не хочешь не нужно!!! Значит так тому и быть!!! В следующий раз сгонять можно!!!
Чем собралась чистить организм?!
Мне тоже нужно!!????

 

[Angel]

я тоже календарь читаю) Особенно про положительные эффекты мотивирует)

И даже не положительные. Понимаешь почему они происходят, и что это не что-то ужасное, это нормальный процесс. И как то спокойнее становится)

 

[Жень Шень]

Для профилактики!!! И причём и на что пауза?! Если не секрет конечно!!!?????

Ничего не поняла, вы меня главное не бейте, а так я со всем согласная

 

[Kashkamalashka]

Вот первые дни у меня не сошлись, никакой эйфории...
А потом прям очень даже)

У меня за двоих была??

 

[@Polina]

Ничего не поняла, вы меня главное не бейте, а так я со всем согласная

Хорошо...не будем!!!?????

 

[Жень Шень]

Как я устала, сил моих нет)
Эти каникулы это что то с чем то будут