#31_1 Несмокинг

[Svetlee vseh]

 

[Серьожка]

? ЗдОрово ? я тоже с Карром (неделю в наушниках, пока сработало ) . А потом Кипелов "Я Свободееен" . И всё оказалось действительно легко ?

Ты умничка...?

 

[Смог]

 

[Jessi]

Встречайте пополнение: @Jessi Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?

Всем доброе утро ! Меня зовут Юля . Стаж курения 10 лет . Количество попыток бросить не сосчитать ( очень много ) . Дополнительных способов ,помогающих бросить никогда не использовала ) . Лично для себя решила ,что все будет базироваться на силе воли ) . Максимальный срок без сигарет 3 месяца . Срывы были по разным причинам : стрессовые ситуацию на учебе /работе . Потому что оказывалась на отдыхе в компании курящих . Не курю с 27 апреля ( уже чуть 2 раза не сорвалась ,но уговорила себя не брать сигареты в руки )

 

[MyMelisa]

@Idu_na_record Ира, привет! Меня зовут Света!)) Мы с Денисом @Диксон наставники в этой команде.
Мммм...Самоделкин - команда победитель)) Ценный кадр))
Как давно срыв? Сейчас куришь?

Всем привет, рада что попала на марафон! Мой стаж курения лет 10. В прошлом году на этом форуме мне удалось бросить курить с командой 25-3 Заговор лемуров. Не курила 7,5 месяцев. Потом у меня был сложный период в жизни, я держалась. А как-то раз меня прибило так, что я ночью собралась и пошла искать магазин с сигаретами. Думала, только одну курну и всё, не буду. Хрен там, я так смолила и не могла остановиться, как будто у меня отбирали. Чувствую себя плохо, не хочу курить,помню как было хорошо без сигарет. Памагите?

 

[Диксон]

Спасибо за беспокойство. В общем жизнь прекрасна. Коллеги мне подогнали Nirdosh - та еще пакость, без никотина и вообще без табака, листья сухие скрученные вручную - верю, потому что кривые и развалиться в руках норовят, а еще красная ниточка из-под фильтра торчит. Курить не представляю как, подожгла на жестяной тарелочке на улице - пожар на силосной башне в родном колхозе. Цену посмотрела в интернете - не слабо. Аюрведа, тудыть ее в чакру.

У нас в детстве на третьем этаже где я жил виноград рос с 1 по 4 этаж. Я помню сухие листья винограда пытался курить, пока родители на работе были ))) Они пахли так вкусно, листья этим )

 

[Диксон]

Всем привет, рада что попала на марафон! Мой стаж курения лет 10. В прошлом году на этом форуме мне удалось бросить курить с командой 25-3 Заговор лемуров. Не курила 7,5 месяцев. Потом у меня был сложный период в жизни, я держалась. А как-то раз меня прибило так, что я ночью собралась и пошла искать магазин с сигаретами. Думала, только одну курну и всё, не буду. Хрен там, я так смолила и не могла остановиться, как будто у меня отбирали. Чувствую себя плохо, не хочу курить,помню как было хорошо без сигарет. Памагите?

Ирина, привет!
Рад познакомиться?
Опыт есть, сама знаешь, как бросать. Это уже хорошо. Мы поможем, будем рядом ?
А прошлый срыв тебе ещё больше опыта дал. Так что теперь все козырные карты у нас на руках.
Что делать при накатах помнишь?
Давай повторим?

 

[Диксон]

Всем доброе утро!!!
Солнечного и счастливого настроения!!!

 

[Marina01]

Всем приветики
С наступающей Пасхой!

 

[LopAS]

Доброго всем утра! Отличного настроения на целый день!

 

[LopAS]

Улыбка, радость, позитив, как мне сказали -
От всех невзгод контрацептив… А вы не знали?
Не подхватить чтоб вирус зла, предохраняйтесь.
Пускай все крутят у виска — вы улыбайтесь!

 

[Диксон]

Всем приветики
С наступающей Пасхой!

Марина, привет!
Спасибо ? И тебя с наступающей Пасхой! ?

 

[Диксон]

Улыбка, радость, позитив, как мне сказали -
От всех невзгод контрацептив… А вы не знали?
Не подхватить чтоб вирус зла, предохраняйтесь.
Пускай все крутят у виска — вы улыбайтесь!

Настя, привет!
Подарила улыбку ) Спасибо! ??????✌️✌️✌️

 

[АннаЕрмак]

Всем доброе субботнее утро! И удачи, кто сегодня начинает идти верной дорогой, товарищи! ?

 

[Ятакая]

Спасибо за беспокойство. В общем жизнь прекрасна. Коллеги мне подогнали Nirdosh - та еще пакость, без никотина и вообще без табака, листья сухие скрученные вручную - верю, потому что кривые и развалиться в руках норовят, а еще красная ниточка из-под фильтра торчит. Курить не представляю как, подожгла на жестяной тарелочке на улице - пожар на силосной башне в родном колхозе. Цену посмотрела в интернете - не слабо. Аюрведа, тудыть ее в чакру.

И у меня они есть ) когда очень очень хотелось, то выкуривала 1, только ради ритуала. Но мы все знаем, что нам нужен никотин, а не листья эти )) в общем, так они и лежат. А цена да, 300 р ??‍♀️

 

[Lana27]

Всем привет, рада что попала на марафон! Мой стаж курения лет 10. В прошлом году на этом форуме мне удалось бросить курить с командой 25-3 Заговор лемуров. Не курила 7,5 месяцев. Потом у меня был сложный период в жизни, я держалась. А как-то раз меня прибило так, что я ночью собралась и пошла искать магазин с сигаретами. Думала, только одну курну и всё, не буду. Хрен там, я так смолила и не могла остановиться, как будто у меня отбирали. Чувствую себя плохо, не хочу курить,помню как было хорошо без сигарет. Памагите?

ПАможееем!))) С третьего отказ или наньше рачнем?

 

[Lana27]

Всем доброе утро ! Меня зовут Юля . Стаж курения 10 лет . Количество попыток бросить не сосчитать ( очень много ) . Дополнительных способов ,помогающих бросить никогда не использовала ) . Лично для себя решила ,что все будет базироваться на силе воли ) . Максимальный срок без сигарет 3 месяца . Срывы были по разным причинам : стрессовые ситуацию на учебе /работе . Потому что оказывалась на отдыхе в компании курящих . Не курю с 27 апреля ( уже чуть 2 раза не сорвалась ,но уговорила себя не брать сигареты в руки )

Так сегодня пятый день, юбилейный))
Не брать и не разрешать себе мыслей. Забыли.

 

[Lana27]

ПРИВЕТ, МОИ ДОРОГИЕ! Я сегодня немножко пропадать буду, ибо мир, ТРУД, май!))
У кого какие планы? Прогулки, шашлыки, поездки?)

 

[Диксон]

И у меня они есть ) когда очень очень хотелось, то выкуривала 1, только ради ритуала. Но мы все знаем, что нам нужен никотин, а не листья эти )) в общем, так они и лежат. А цена да, 300 р ??‍♀️

Да уж, мне виноград на балконе дешевле обходился

 

[Диксон]

Посмотреть вложение 1410983
ПРИВЕТ, МОИ ДОРОГИЕ! Я сегодня немножко пропадать буду, ибо мир, ТРУД, май!))
У кого какие планы? Прогулки, шашлыки, поездки?)

И спаааать ещё немножко побольше совсем целый день!!! ))))