# 37-3 Весёлые гуси

[Tosha]

Доброе утро, друзья! Немного отчитаюсь. сегодня четвертый день отказа. вчера ломало так, что врагу не пожелаешь. Причем, ощущения на физическом уровне больше - ком в горле, ком в груди, заложенность какая-то, сухой кашель и жажда дыма И длится это не 20 минут даже, а часа 2-3... Муж еще такой - ну покури ты, не мучайся... ага...а сам курит от случая к случаю, не чаще. Сигарета для него - так, развлечение, а для меня - палочка-выручалочка в мерзкой жизни. И я прибегаю к ней каждый час... В целом - полет нормальный, опять в зал, попробую измотать противника бегом, как говорится...

Иринка, какая же ты умничка!
Прям сейчас для меня ты - героиня дня?

Когда у меня была тяжесть в грудной клетке после отказа или кашель, я представляла, что это остатки дыма стараются покинуть меня (и слава Б-гу), что организм выталкивает лишнее, чтобы я могла дышать чисто.

Держись, красотка! ❤️

 

[Irinka1979]

Иринка, какая же ты умничка!
Прям сейчас для меня ты - героиня дня?

Когда у меня была тяжесть в грудной клетке после отказа или кашель, я представляла, что это остатки дыма стараются покинуть меня (и слава Б-гу), что организм выталкивает лишнее, чтобы я могла дышать чисто.

Держись, красотка! ❤️

Спасибо огромное за поддержку!

 

[Андрюшкин]

Доброе утро, друзья! Немного отчитаюсь. сегодня четвертый день отказа. вчера ломало так, что врагу не пожелаешь. Причем, ощущения на физическом уровне больше - ком в горле, ком в груди, заложенность какая-то, сухой кашель и жажда дыма И длится это не 20 минут даже, а часа 2-3... Муж еще такой - ну покури ты, не мучайся... ага...а сам курит от случая к случаю, не чаще. Сигарета для него - так, развлечение, а для меня - палочка-выручалочка в мерзкой жизни. И я прибегаю к ней каждый час... В целом - полет нормальный, опять в зал, попробую измотать противника бегом, как говорится...

Иринчик, привет!
У меня огромная просьба к твоему мужу - больше так не говорить!? Это очень рискованно, особенно на первых порах. И так сложно бороться с внутренними сомнениями, а тут еще и внешних подкидывают. Пускай постарается поддержать тебя. Да, не все понимают, что такое зависимость. Не для всех сигареты это омут. Но войти в положение, я думаю, сможет каждый.
Ты большая умничка, Ириш???

 

[Irinka1979]

Иринчик, привет!
У меня огромная просьба к твоему мужу - больше так не говорить!? Это очень рискованно, особенно на первых порах. И так сложно бороться с внутренними сомнениями, а тут еще и внешних подкидывают. Пускай постарается поддержать тебя. Да, не все понимают, что такое зависимость. Не для всех сигареты это омут. Но войти в положение, я думаю, сможет каждый.
Ты большая умничка, Ириш???

Спасибо большое!!! Я ему уже высказала))) Сейчас ещё смотрим сериал "Бригада", я в первый раз. А там,как назло,почти все с сигаретами... Стараюсь больше внимания обращать на героя Вдовиченкова,он не курил))))

 

[Паллада]

Зам это самое лучшее, что есть в Взлетке

В сотке круче - отметки раз в неделю.

 

[Паллада]

Спасибо большое!!! Я ему уже высказала))) Сейчас ещё смотрим сериал "Бригада", я в первый раз. А там,как назло,почти все с сигаретами... Стараюсь больше внимания обращать на героя Вдовиченкова,он не курил))))

Вот в этом плане хорошо, что теперь на экранах курить нельзя!
Мужу и правда надо сказать, что он такими советами только мешает.
4 дня - буйство физики, конечно, но скоро легче станет. Меня после 5-го дня физически прям отпустило. С башкой дольше боролась, но это уже другое.
Ты молодец! Держимся!

 

[Инга@]

Ей уже предлагали, не знаю чего она не захотела. Делов -то, солнышко поставить

Ну я же … Астролух! ????

 

[Засыпанда]

Ну я же … Астролух! ????

Одно другому не мешает

 

[Jerem]

Ну я же … Астролух! ????

Совмести приятное с полезным)

 

[Irinka1979]

Вот в этом плане хорошо, что теперь на экранах курить нельзя!
Мужу и правда надо сказать, что он такими советами только мешает.
4 дня - буйство физики, конечно, но скоро легче станет. Меня после 5-го дня физически прям отпустило. С башкой дольше боролась, но это уже другое.
Ты молодец! Держимся!

Спасибо большое!!!

 

[Инга@]

Доброе утро, друзья! Немного отчитаюсь. сегодня четвертый день отказа. вчера ломало так, что врагу не пожелаешь. Причем, ощущения на физическом уровне больше - ком в горле, ком в груди, заложенность какая-то, сухой кашель и жажда дыма И длится это не 20 минут даже, а часа 2-3... Муж еще такой - ну покури ты, не мучайся... ага...а сам курит от случая к случаю, не чаще. Сигарета для него - так, развлечение, а для меня - палочка-выручалочка в мерзкой жизни. И я прибегаю к ней каждый час... В целом - полет нормальный, опять в зал, попробую измотать противника бегом, как говорится...

Мне очень хорошо помогала йога.

 

[Jerem]

ком в горле

У меня такое было, когда в первый раз бросал. Пей больше жидкости

 

[Donna22]

Дорогие мои девчата заместители!
@Donna22 и @blautzauger_38 у меня к вам вопрос! Вы где????
Впервые за три капитанства у меня пропали оба зама?

Привет все я тут, не ругайся? Уезжала не ожиданно просто, вообще не когда было заходить Но теперь я тут с новыми силами

 

[Глюк]

Привет все я тут, не ругайся? Уезжала не ожиданно просто, вообще не когда было заходить Но теперь я тут с новыми силами

Ты молодчинка. Тебя не за что ругать. Ты одна за троих тащишь.

 

[Donna22]

Ты молодчинка. Тебя не за что ругать. Ты одна за троих тащишь.

 

[Donna22]

Вроде всех отметила, если кого упустила извиняюсь заранее

 

[Андрюшкин]

Вроде всех отметила, если кого упустила извиняюсь заранее

Умничка???

 

[Инга@]

Я думаю , что наш несовершеннолетний ребёнок Карина, какой-то экзамен не сдал, а сейчас перездаёт! ??❤️

 

[Глюк]

Я думаю , что наш несовершеннолетний ребёнок Карина, какой-то экзамен не сдал, а сейчас перездаёт! ??❤️

Лишь бы не курила

 

[Artemida]

Всем привет❤️

Не курю

Смотрели хоккей на повторе, жаль что проиграли но серебро тоже не плохо