#37_1 Котики на взлётке

[Marge]

Доброе) Правда у меня уже 5 часов вечера)))

Ого, я аж испугалась, часы Проверила
Подумала, что весь день на форуме просидела, а нет, ток обед)
У меня час дня)

 

[Нинка как картинка]

А я против дробного питания
Опыт показал, что лично мой голод на дольше замолкает, если его накормить! Ток овощами объем еды набираю, конечно
А энто мальчишкам, пущай кушают

Я это тоже с мальчишками с удовольствием съем, только дробно спасибо, вкусно)

У меня как раз на дробном голода и не бывает. Ем каждые 2,5-3 часа маленькии порциями, по 200 грамм. А то и меньше. Всегда сытая и вес уходит. На практике проверенно. Не всем подходит, согласна. Подруга утверждает, что полнеет на нем. Хотя я сомневаюсь, зная её аппетит, что она с порциями не грешит)) так вот она ест 2 раза в день, но по многу, и худеет.

 

[_Юлия_]

Водички! Просто добавь воды)

 

[Tuma]

Я это тоже с мальчишками с удовольствием съем, только дробно спасибо, вкусно)

У меня как раз на дробном голода и не бывает. Ем каждые 2,5-3 часа маленькии порциями, по 200 грамм. А то и меньше. Всегда сытая и вес уходит. На практике проверенно. Не всем подходит, согласна. Подруга утверждает, что полнеет на нем. Хотя я сомневаюсь, зная её аппетит, что она с порциями не грешит)) так вот она ест 2 раза в день, но по многу, и худеет.

Я на дробном питании за лето на 30 кг худела. Но я не ела картошку, ничего мучного.

 

[Aiss]

Я на дробном питании за лето на 30 кг худела. Но я не ела картошку, ничего мучного.

Бедненькая тебя хоть было или как ?

 

[Настя2512]

Я это тоже с мальчишками с удовольствием съем, только дробно спасибо, вкусно)

У меня как раз на дробном голода и не бывает. Ем каждые 2,5-3 часа маленькии порциями, по 200 грамм. А то и меньше. Всегда сытая и вес уходит. На практике проверенно. Не всем подходит, согласна. Подруга утверждает, что полнеет на нем. Хотя я сомневаюсь, зная её аппетит, что она с порциями не грешит)) так вот она ест 2 раза в день, но по многу, и худеет.

На самом деле, чтобы скинуть весь не важно как есть 2 раза в день, но большими порциями или 5, но маленькими, главное соблюдать калораж, который будет меньше чем энергозатратность. Но вот большие порции вредны для нашего пищеварения.

 

[Aiss]

На самом деле, чтобы скинуть весь не важно как есть 2 раза в день, но большими порциями или 5, но маленькими, главное соблюдать калораж, который будет меньше чем энергозатратность. Но вот большие порции вредны для нашего пищеварения.

О как, век живи век учись. Надо будет записать. А то худеть то надо когда то. Хватит быть Толстеньким )))

 

[Tuma]

Бедненькая тебя хоть было или как ?

Друзья говорили что я была похожа на детдомовскую. И все хотели меня накормить. Девочки поймут мне s была большая при росте 168 и тяжёлой кости.
Но это я так питалась по мед показаниям.

 

[Aiss]

Друзья говорили что я была похожа на детдомовскую. И все хотели меня накормить. Девочки поймут мне s была большая при росте 168 и тяжёлой кости.
Но это я так питалась по мед показаниям.

Не бережешь ты себя, как же так можно то

 

[Tuma]

На самом деле, чтобы скинуть весь не важно как есть 2 раза в день, но большими порциями или 5, но маленькими, главное соблюдать калораж, который будет меньше чем энергозатратность. Но вот большие порции вредны для нашего пищеварения.

От метаболизма ещё зависит. Возраст тоже. Если метаболизм раскручен то уже даже не соблюдая каллораж можно продолжать худеть.

 

[Tuma]

Не бережешь ты себя, как же так можно то

Это ниЯ!!!! это все врачи!
Но мне нравилось. Было очень легко. Много энергии.

 

[Tuma]

У нас Татьяны есть,? А студенты?

 

[Aiss]

У нас Татьяны есть,? А студенты?

А я не знаю

 

[Tuma]

Всех кто был студентами!

 

[Tuma]

Танюшки с праздником!

 

[Aiss]

Танюшки с праздником!

Видео поламато

 

[Tuma]

Ну и фиг с ним. Давайте лягушонка найдем!

 

[Aiss]

Ну и фиг с ним. Давайте лягушонка найдем!
Посмотреть вложение 1537652

Искал минут 5 и сдался, не могу
Последнее время зрение не очень

 

[Aiss]

Ну и фиг с ним. Давайте лягушонка найдем!
Посмотреть вложение 1537652

Он точно не во французском ресторане сейчас жарится ?

 

[Tuma]

Искал минут 5 и сдался, не могу
Последнее время зрение не очень

Меня тошнит уже