#38_4 Веснушки!!

  • Автор темы Автор темы Zaйcom
  • Дата начала Дата начала

Куда вы пойдёте после окончания этой взлётки?

  • Буду ждать следующую стодневку

    Голосов: 0 0,0%
  • В другие марафоны форума

    Голосов: 0 0,0%
  • Пойду в наставники

    Голосов: 0 0,0%

  • Всего проголосовало
    19
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Домашняя пицца в Великий пост в духовке

Говоря о постной пицце, люди сразу же представляют себе однообразное и невкусное блюдо, которое сложно назвать сытной едой. Но это далеко не так. Отсутствие продуктов животного происхождения не означает, что ваш обед станет пресным, безвкусным и низкокалорийным. Чтобы развеять этот миф, предлагаем сделать постное блюдо, которое имеет непревзойденный вкус и огромную питательную ценность.
max_g360_c12_r16x9_pd20

По мимо всего прочего это блюдо диетическое, низкокалорийное, которое позволит вам держать себя в форме круглый год, а не только во время поста.
Как сделать постное тесто, пошаговое описание трех разных рецептов вы найдете в конце представленной статьи, а сейчас начнем уже готовить постную пиццу.

Список ингредиентов:

Для теста:


  • ржаная мука,
  • минеральная вода,
  • разрыхлитель теста.

Для начинки:


  • 1 баклажан;
  • 1 болгарский перец или паприка;
  • 3 помидора;
  • 1 банка маслин;
  • лук парей;
  • томатная паста;
  • соус — домашний постный майонез;
  • соль, перец.
Овощи моем, чистим и нарезаем тонкими кольцами, для того, чтобы они пропеклись.
Делаем тесто на минеральной воле и разрыхлителе:
max_g360_c12_r16x9_pd20

Раскатываем тонкий пласт, выкладываем на противень, обрезаем лишние края и смазываем томатной пастой или соусом:
max_g360_c12_r16x9_pd20

Сверху кладем сырые овощи: баклажаны, болгарский перец или паприку, помидоры, лук порей и смазываем всю эту красоту домашним постным майонезом, который заменяет сыр.
Как сделать такой соус — постный майонез вы узнаете из видео чуть ниже.
max_g360_c12_r16x9_pd20

И, наконец, сверху кладем маслины и убираем в духовку на 50 минут при температуре 180 градусов.
max_g360_c12_r16x9_pd20

Этот рецепт отлично подходит и для тех, кто соблюдает пост и для сидящих на диете.


Домашний постный майонез легко заменяется постным покупным))))))
 
@Vikki)) Викуль так ты с мороженки ушла? Сама?
 
@Vikki)) Викуль так ты с мороженки ушла? Сама?
Ездить устала очень. Ещё в январе попросила найти замену. Вчера пришла девочка на обучение. Конечно с января ситуация в стране и на рынке вакансий сильно поменялась.но не вывожу нагрузку. Муж поддержал.поэтому отдохну немного и буду искать работу поближе
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу