Чай, который мне помогает при боли и першении в горле
Когда болит горло
? при простуде, вирусной инфекции или во время отказа от курения

попробуйте чай

Черный чай (лучше брать листовой, но если нет его, берите пакетик обычного черного чая)

Апельсин, лимон, лайм

Мед (есои у вас на мед аллергия, замените его на стевию или сахар)

Имбирь (берем свежий корень имбиря)
1. В заварник выкладываем листья чая (горочкой)
2. Тонкие (я бы сказала тонюсенькие) ломтики-лепестки имбиря (перед нарезкой корень помыть и почистить) выкладываем на горку чайных листьев
3. Цитрусовые нарезаем по одному колечку (апельсин, лимон, лайм). Каждое колечко режем на 4 части. Выкладываем все это на имбирь.
4. Заливаем нашу заготовку кипятком, накрываем заварник специальным чехлом или полотенцем, даем настояться 15 минут. После этого, добавляем в него 1 столовую ложку меда.
5. Наша лечащая заварка готова, можно пить.
Если вы берете пакетированный чай, все то же самое, только в кружку и, соответственно, уменьшайте пропорции