4 4-я стодневка. Синие

[Котинька]

Наталья4343, Через каждых 2,5 часа пью. Сегодня ломки нет, просто хочется курить машинально целый день в коридор выскакиваю

 

[Наталья4343]

Наталья4343, Через каждых 2,5 часа пью. Сегодня ломки нет, просто хочется курить машинально целый день в коридор выскакиваю

воооо,проблема номер раз,привычки как у собак Павлова,это самое гадкоеусловные рефлексы,вот надо от них избавляться

 

[Наталья4343]

Наталья4343, Через каждых 2,5 часа пью. Сегодня ломки нет, просто хочется курить машинально целый день в коридор выскакиваю

я на этом всегда сначало проваливалась

 

[Наталья4343]

Катюша подумай какие привычки ты можешь себе завести полезные,чтоб вытеснить вредную

 

[Aнтоxa]

Блин когда же перестанет хотеться курить я уже замучилась с этим чувством существовать

Покури карандаш!

 

[Наталья4343]

Покури карандаш!

согластна,я ручку курила

 

[Котинька]

Покури карандаш!

В прошлый раз он мне очень помогал я даже другим советовала этот способ, а в этот раз мне от него еще больше хочется курить. Есть я тоже уже не могу :vomit:

 

[Котинька]

условные рефлексы,вот надо от них избавляться

Как ?

 

[morgana]

странно,табекс никак?ты через 2 часа их пьешь?

Это точно конфеты подействовали

 

[Котинька]

чтоб вытеснить вредную

Выпечка Но надо это дело прекращать мои наглеть начали

 

[Котинька]

Это точно конфеты подействовали

Точно они я когда конфет поем у меня потом сладкий привкус во рту стоит долго , я его раньше сигаретами перебивала.

 

[morgana]

Как ?

Поймаешь себя в корридоре, поприседай. Курить может и не расхочется, зато попа потом.станет классная.

 

[Наталья4343]

Как ?

танцуй,пой,вяжи,шей,ходи гулять,смотри мультики,Ютуб(как я)придумай

 

[Котинька]

Вязать,шить,вышивать у меня отбивает охоту в этот момент хотя люблю . У меня полная апатия все свободное время здесь сижу .

 

[Наталья4343]

Вязать,шить,вышивать у меня отбивает охоту в этот момент хотя люблю . У меня полная апатия все свободное время здесь сижу .

зайди в Ютуб,найди Ирину Соковых и посмотри ее ролики,они меня спасли

 

[Obsolete]

воот,зубы да,побелели,единственное изменение

Уже хорошо, скорей всего с кожей пошли изменения. Может, стоит позавидовать твоему организму?)

 

[Наталья4343]

Уже хорошо, скорей всего с кожей пошли изменения. Может, стоит позавидовать твоему организму?)

нет кожа такая же,даже аллергия не прошла,а так надеялась,ну значит не судьба,буду такой же как всегда

 

[Obsolete]

нет кожа такая же,даже аллергия не прошла,а так надеялась,ну значит не судьба,буду такой же как всегда

Всякое бывает - слоган этого дня. Аллергия, кстати, не факт, что проходит. Вон котика недавно потискал, руки чесались долго. По весне проверю, как дела реально обстоят) Ты экономишь деньги, время и психологически становишься мощнее. Тоже плюсы. А ещё меняешь образ жизни.

 

[Котинька]

Всем спокойной ночи! Пойду отвалюсь ,да телек посмотрю

 

[Наталья4343]

Всякое бывает - слоган этого дня. Аллергия, кстати, не факт, что проходит. Вон котика недавно потискал, руки чесались долго. По весне проверю, как дела реально обстоят) Ты экономишь деньги, время и психологически становишься мощнее. Тоже плюсы. А ещё меняешь образ жизни.

чё то я рэпером заделаласьёу